健康

実生活：サマンサはミソフォニアを患っており、外食はできない

サマンサはミソフォニア（聴覚過敏症）を患っており、食事中の音が我慢できない。彼女は毎日、こうした不快な音を避けつつ、対処する方法を見つけようと努力している。「私にとって最悪なのは、私が偽者だと思われることです。私の体験談がそれを変えてくれることを願っています。」何年も苦労してきた者として ミソフォニー私がとても望んでいるのに、本当にできないことが一つあります。それは 夕食に出かけるレストランでの楽しい夜は、ほとんどの人にとっては素晴らしくリラックスできる体験ですが、私にとってはまさに悪夢です。他の人が気付かないかもしれない音は、私にとっては耐え難いものです。隣のテーブルの人を叩く私は何度も試みますが、時にはどうしても避けられず、行かざるを得ないこともあります。特別な記念日、親友の誕生日など、もちろん逃したくないものです。外食するとき、いつものようにカトラリーが皿に当たる音や人々が静かにおしゃべりする音だけが聞こえるわけではありません。そうではなく、ちょっとしたこと、例えば 平手打ち 近くのテーブルに座っている誰かの物音、グラスをかき混ぜる音、あるいは誰かが物を噛みながら呼吸する音さえも聞こえてきます。これらの音は一見無害に思えますが、私を完全に狂わせることがあります。心臓の鼓動が早くなり、呼吸が速くなり、怒りと恐怖の波が体中を駆け巡るのを感じます。私の中のすべてがテーブルから飛び上がって、その恐ろしい音を立てている人を揺さぶりたくなります。本当に気が狂いそうです。予防措置外食するときはいつも、できる限りの準備をします。他のお客さんから離れたテーブルを選んだり、騒音が少ない屋外のテーブルを選んだり、耳栓をして音をいくらか抑えたりします。しかし、こうした予防策でも十分とは限りません。音はいつも私の耳に届き、気がつくと席の端に座り、逃げ出したい気持ちになります。罪悪感外食の予定をキャンセルし続ける理由を友人や家族に説明するのは難しい。彼らにとってはごく普通のことが、私にとってはしばしば拷問になることをどう説明すればいいのだろう？彼らをがっかりさせてしまうことに罪悪感を覚えることが多いが、レストランでもう一晩過ごすことを考えると不安とストレスがあまりにも大きく、耐えられない。友人が最近、レストランの騒音に耐えられない人にも配慮のあるレストランに行くことを提案した。 ケータリング業界の深刻な問題それを宣伝する人はほとんどいません。もちろん、外出時の楽しい音すべてに耐えられないのであれば、それはまったくクールではありません。あなたはしばしば「ウィットに富んだ人」や「退屈な箱」として見られます。重篤状態ミソフォニアのさらに悲惨なところは、この病気が必ずしも深刻に受け止められないことです。私は大げさに言っている、他の人より音に少し敏感なだけだ、とよく思われます。でも、それだけではありません。ミソフォニアは私の人生に数え切れないほど多くの影響を与え、おいしい食事に出かける機会は私が諦めなければならなかったことの 1 つにすぎません。家族と一緒に食卓で食事をすることも、オフィスで昼食をとることもできません。休暇中はキャンピングカーで 1 人で食事をします。ミソフォニアは気取った病気ではなく、深刻な病気なのです。恐怖やストレスを感じることなくレストランを楽しみましょうしかし、外食を含め、普通の社会生活を送りたいという願望は、今も変わりません。いつか、ミソフォニアをよりうまくコントロールする方法ができて、恐怖やストレスを感じることなく、友人や家族に囲まれてレストランで楽しく過ごせるようになればいいなと思います。しかし、それまでは、ミソフォニアが人生で最もシンプルで楽しい経験の 1 つを私から奪っているという現実と格闘し続けます。こちらもお読みください:サマンサの名前はプライバシー保護のため変更されています。彼女の本名は編集者に知られています。あなたも個人的なストーリーを（匿名で！）共有したいですか？[email protected] までメールでお問い合わせください。 食に関するニュースを見逃したくないですか?受信トレイで最新情報を受け取る #実生活サマンサはミソフォニアを患っており外食はできない