健康

安価で些細なサプリメントは、老年期の脳の記憶と健康を改善することができます

キングスカレッジロンドンのチームが実施した研究は、12週間行われ、60年以上の36組の双子が含まれていました。参加者は2つのグループに分けられました 補足 タンパク質とプレバイオティクス繊維、特にイヌリンとフルクトリゴ糖（FOS）を組み合わせ、他のタンパク質をプラセボを受け取りました。著者によると、結果は驚くべきもので、適切でした 科学警告。 サプリメントを服用した人は、メモリテストと視覚学習でより良いスコアを獲得しており、テストはアルツハイマー病の兆候の早期発見における標準と考えられています。違いはわずか3か月ですぐに現れ、その効果は壮観ではなくても重要と見なされました。 このサプリメントは、有益な細菌を増やすのに役立ちます しかし、おそらくこの研究の最も興味深い側面は、腸の健康に関連していたでしょう。分析はそれを示しました 補足 人口の成長につながった ビフィドバクテリア消化器系の健康に重要な役割を果たす有益な細菌、そしてますます、脳へのプラスの影響と関連しています。微生物叢と認知機能との間のこのつながりはますます研究され、英国の研究者の結果が関係を確認しているようです。 「私たちは、このような短い時間で目に見える効果を見て驚いた。さらに、双子と協力したという事実により、遺伝的影響を非常にうまく隔離することができた」と研究著者は述べた。彼らの意見では、テストされたサプリメントには、特にアクセス可能であり、大きなリスクがないため、有望な可能性があります。 発見は励みになりますが、研究者たちは私たちが「素晴らしい治療」について話しているのではないと警告しています。この研究はまだ最初にあり、観察された効果は中程度です。ただし、サプリメントが見つけやすくて安全であることを考えると、老化により記憶を保護したい人のサポートになる可能性があります。 現在、チームは、より長い期間の効果に従って、より大きなグループの研究を拡大する予定です。 #安価で些細なサプリメントは老年期の脳の記憶と健康を改善することができます