健康

学校での電話禁止の原因は何ですか?

ビダル： スマートフォンやソーシャルメディア依存症は、まだ正式な障害としてリストされていません。 精神障害の診断と統計マニュアルそのため診断は難しいです。しかし重要なのは、それが日常生活に影響を与えるかどうかに注意を払うことです。子供や十代の若者たちが勉強や責任を怠ったり、遅くまで寝たり食事をしなかったりするのに、家族が子供の使用量を加減するのを助けることができなかった場合、それらは、手を差し伸べて助けを求める兆候である可能性があります。スクールカウンセラーか心理学者に相談してください。たとえば、ビデオゲームなどの画面依存症の場合、食事を我慢して一晩中ゲームをして過ごす子供もいます。私は何人かの患者にこのような行動を見てきました。注意を必要とする他の兆候は、屋外で過ごす時間が減り、ある程度世界から隔離されることです。 結局のところ、今日のデジタル時代においては、医療提供者、教育者、親や他の家族、友人など、私たち全員にとって、適度なスクリーンやソーシャルメディアの使用、屋外活動、運動のバランスを奨励することが重要です。学校での携帯電話の使用を制限することは正しい方向への一歩であり、子供や青少年がこれまでとは異なる方法で世界と関わることを学ぶ機会となります。誰かがアルコールやその他の依存性物質をやめようとするとき、最初に行うことは、家からその物質を空にすることです。画面依存症の鍵は適度であると私は信じています。これを達成する最善の方法は、特定の環境でのスマートフォンへのアクセスを、少なくとも一時的に制限することです。そうすることで、学生が退屈したり不安になったりしたときに常にスマートフォンを使いたくなることがなくなります。学校の勉強、学校職員、周囲のクラスメートとより深く関わることができます。 アンダーソン: 今日、多くの子供たちがストレスを感じ、孤立しています。そのため、電子タバコやオピオイドの使用が増加しており、教育者はこれらの問題やその他の問題について、子供たちが聞くように促す方法で話すためのツールを必要としています。これは、私がカリキュラムディレクターを務める教育学部のプログラムであるジョンズ・ホプキンス大学健康教育訓練（HEAT）部隊の目標です。 HEAT Corps により、私たちは長期にわたる新型コロナウイルス感染症や銃による暴力から電子タバコ、ネットいじめ、ソーシャルメディアに至るまで、生徒たちが今日直面している多くの課題を理解するために必要な認識とリソースを教師に提供します。 若者が携帯電話の使用に関して自己主張できるよう支援することは不可欠であり、HEAT Corps の使命の一部であると私は考えています。文化としては、テレビが夜の 11 時に消える（画面に国旗が表示され、歌が聞こえて寝る時間だとわかる）状態から、24 時間番組に移行しました。私たちは必要な教育を実施することなく、エンターテイメントへのアクセスを根本的に変えてきました。今、私たちはエンターテインメントだけでなく、配達や教育に至るまで、あらゆるものをオンデマンドで望んでいます。私たちは物事が瞬時に起こることを期待しており、1 つのトピックに数分以上集中して取り組む能力が大幅に低下しています。 学校から携帯電話が取り上げられることによる主な課題は、家族が子供にすぐに連絡を取る能力が低下していることだ。最近ジョージア州で起きた学校銃乱射事件を受けてソーシャルメディアを見てみると、学校での携帯電話の使用禁止に対して保護者たちがパニックを表明しているのが目に入る。彼らは子供たちに携帯電話を手放してほしくないのです。 解決策の 1 つは、電話としてのみ機能するデバイスを開発することです。もう 1 つの選択肢は、アプリを無効化しながらも子供たちが保護者に連絡できるソフトウェアを学校に導入することです。携帯電話を収納ポーチ、本袋、またはロッカーにロックするという現在の戦略では、それが機能するかどうか、また携帯電話を使用したい子供たちが規則を回避して回避策を見つけることができるかどうかについては、陪審員は判断を下している。だからこそ、子供たちが自己主張できるようになるためには、教育と意識が重要です。大人になると、無限のデジタル コンテンツをすぐに利用できるようになります。今こそ、彼らに健康的な行動と境界線の設定を教える時です。 #学校での電話禁止の原因は何ですか