1758389987
2025-09-20 16:30:00
ジャカルタ –
夫と妻の利点の1つは、両方の親密さを高めることです。しかし、性別を持つことが膣の健康を維持できるというコミュニティでの情報。この神話は事実ですか？
セックスに関連する多くの情報が流通しています。そして、それらのすべてが科学的に証明されているわけではなく、その結果、情報は神話と見なされます。報告されています リッチポスト、 約2500万人のアメリカ人が膀胱の漏れを経験しました。これは、それを経験する人の恥の源となる可能性があります。
特に女性、この状態は、骨盤底の問題により閉経後、はるかに一般的になる可能性があります。ただし、骨盤の力を維持し、事故を防ぐための非常に快適な方法があります。セックスをすることは、骨盤底の筋肉を強く保つと信じられています。
女性の健康に対するセックスの利点
カップルは、以下を含むセックスをすることでさまざまな健康上の利点を得ることができます
1。免疫系を改善します
セックスヘルスの専門家、Yvonne K. Fulbright、PhD、引用 Web MD、 性的に活発な人は、細菌やウイルスに対する身体の防御が高いことを説明してください。
さらに、ペンシルベニア州ウィルクス大学の研究者は、週に1〜2回セックスをした回答者は、めったにセックスをしていない回答者と比較して、ある程度高い抗体を持っていることを発見しました。
2。性欲とカップルの親密さを増やします
日常的なセックスは、カップルの絆と親密さを高めるのに役立ちます。 「日常的な性別は性欲を高めるでしょう」と、ノースウェスタン大学のファインバーグ医学部の助産師および婦人科医、ローレン・ストライヒャー、メリーランド州は述べた。
3.女性の膀胱制御を増やします
強い骨盤底筋肉は、尿失禁を避けるために重要です。この健康上の問題は、一度に女性の約30％が経験しました。
母親がオルガスムを持っていると、体の筋肉に収縮があります。したがって、良好なセックスの質と量は、骨盤底筋肉の適切な運動になります。
医療専門家のジョセフ・J・ピンゾーネ、メリーランド州は、ある研究では親密な関係（マスターベーションではない）が具体的に収縮期血圧を下げることができることを発見したと説明しました。 「研究では、性別と低血圧の関係が示されています」とピンゾーネは言いました。
5。運動の一形態になります
Pinzoneはまた、セックスをすることは非常に良い運動の形であると述べました。 「セックスは毎分約5カロリーで燃え、心拍数を上げ、筋肉を訓練するのに役立ちます」と彼は付け加えました。
セックスは心臓の健康を維持することもできます。心拍数の増加に加えて、日常的な性別はエストロゲンとテストステロンのレベルのバランスを維持するのにも役立ちます。
研究では、週に少なくとも2回セックスをしている男性は、めったにセックスをしない男性と比較して、心臓病にかかっているリスクが低くなります。
7。ストレスを和らげます
日常的なセックスは、ストレスや不安を和らげるのに役立ちます。これは主に、物理的なタッチがホルモンの放出が体内の自然な快適さを引き起こすのに役立つためです。
発生する性的情熱は、幸福感を高める脳の化学物質も放出します。
セックスをすることは膣の健康を維持することができますよね？
ページで報告された縦断的研究 PLOS 性的活動と民族性は、比較的性的に無意識の若い女性の膣微生物叢の組成に影響を与えることがわかりました。
52人の大学コホート参加者を検討した後のこの発見が選択されました。参加者は、184個の標本を分析して、3か月ごとに12か月ごとに自分の膣をこすりました。膣微生物叢は、16S rRNA ROCHE 454 V3/4シーケンスを使用して特徴付けられ、G。膣クレードをQPCRで入力します。
ラクトバチルスが支配的な種である場合、女性は時間の経過とともに一貫した膣微生物叢を持っています。そして、結果は、性的活動は微生物最大コミュニティの一貫性を変えなかったが、安全性のない陰茎ヴァギナルの性的関係は膣の支配的な種類の細菌に影響を与える可能性があることを示した。
たとえば、細菌性膣症（BV）の有無にかかわらず、若い女性に保護されているラクトバチルスと比較したG.膣クレードの多様性の増加。
一方、オックスフォードヘルススパンの創設者であり、オックスフォード長寿プロジェクトの創設者の1人であるレスリーケニーは、セックスは身体と心と同じくらい良いと言いました。
「しばしばストレスを軽減し、免疫グロブリンを増加させるオルガスム。性は心血管機能に非常に適しており、親密なタッチは痛みを和らげることができます」とケニーは言いました。
それで、これはセックスが膣の健康を維持できることを意味しますか？実際、膣の健康を維持するには、セックスをする際にいくつかの要因を考慮に入れる必要があります。清潔さの維持、コンドームの使用、以前の感染症の有無に注意を払うなどの要因は、膣の健康に影響を与える可能性があります。
生殖路感染症で性別とリスクがあります
ページで報告されました PubMedCentral、 研究中 膣ミクロビオームと行動、性的健康、性感染症との関係 特に多くのカップルの性交の頻度は、BVのリスクに関連していると結論付けました。
他の研究では、性的行動の両方のタイプ、頻度、およびコンドームの使用の両方が、感染の可能性を高める変化を引き起こす可能性があると述べられています。
子育てについて共有したい母親のために、多くのプレゼントを得ることができる母親のために、ハイバンダチームコミュニティに参加しましょう。[リスト]をクリックします ここ。無料！
（pri/pri）
#夫と妻とセックスをすることは膣神話や事実の健康を維持できますか