大切な人を大切にできるように、自分を大切にしましょう

「医師の勧めであれば、一度の検査や一度の調査を怠った将来の母親はいないと思います」」と大学助手のアントアネラ・クリシ博士は言う。臨床検査医学の主治医であり、ルーマニア・シネボのメディカルディレクターでもある。しかし、赤ちゃんがこの世に生まれてからは、すべての優先事項が子供に移り、母親は傾向が変わる。彼女のことを忘れるために。

女性は男性よりも平均寿命が長いにもかかわらず、健康状態は低いことが最新のデータで示されています。 報告 EU ルーマニアの健康状態 – 健康に関する国のプロフィール。 欧州連合の平均と比較して、ルーマニアでは予防検査を受ける女性の数がはるかに少ないです。 その一例として、女性の間で乳がん、結腸直腸がんに次いで 3 番目に多いがんである子宮頸がんの検査があります。 ルーマニアの 20 ～ 69 歳の女性のうち、過去 24 か月以内に子宮頸がんの検査を受けたと報告したのはわずか 25.3% であり、EU 平均の 59.9% の半分未満です。

女性は周囲の人の世話をするが、自分のことは後回しにする。これは、多くの場合、女性が、これ以上先延ばしにできない健康上の問題を抱えて、予防のためではなく医者に行く理由を医師が説明する方法である。 通常、子供たちを必要なすべての検査に連れて行き、ワクチン接種をし、健康上の心配ができるだけ少ない生活を送れるように準備するのは彼らです。 彼らはまた、パートナーを助けに来て、必要に応じて医者に行くことを主張します。 女性が自分の体からの信号を聞くまでに何年もかかる場合があります。

「最も重要なことは、母親たちが自分がどれほど価値があり、いつでも自分のために何かできることを理解することです」とアシスタントは言います。 大学のアントアネラ・クリシ博士、臨床検査医学の主治医兼メディカルディレクター シネヴォ ルーマニア。 そしてそれは、予防的な検査や調査の時期が来ると、毎年私たちに知らせてくれるリマインダーを携帯電話に設定することかもしれません。

医師は、子供に必要な健康な母親を与えるために、定期的に行うべき最も重要な検査を以下に挙げています。

圧倒されそうになったら、これらのビタミンとミネラルのレベルをテストしてください

母親になるという課題に対処するのがますます難しくなっていると感じているのは、あなただけではありません。 ほとんどの母親は、特に睡眠時間が少なすぎて、しなければならない量に対して 1 日の時間が足りない場合に、このように感じます。 ただし、圧倒されていると感じたり、いつもよりイライラしやすくなったり、疲労が慢性化したり、単に気分が優れなかったりする場合は、いくつかのビタミンやミネラルの投与量も含めた一連の分析を行うことを検討すると便利です。

栄養不足が気分に関係している場合もあります。 近年、特定のビタミンやミネラルが気分にどのように影響するかについてのさらなる研究が行われています。 そのような研究の 1 つ 亜鉛、マグネシウム、鉄、銅などのいくつかの元素が産後うつ病に関与していることを観察しました。

亜鉛は脳の機能に不可欠であり、亜鉛欠乏は行動障害と関連しています。 産後うつ病を患っている女性の場合、感情的にバランスのとれた母親と比較して、血中の亜鉛濃度が低いことが観察されました。

もう 1 つの重要なミネラルであるマグネシウムは、神経伝達を調節することによって神経系に影響を与えます。 うつ病の多くの症例では、マグネシウム欠乏が判明しています。 マグネシウムの貯蔵量は妊娠中に枯渇し、これが産後うつ病の原因の1つであると考えられていることを知っておくことが重要です。

別の研究者によると、鉄欠乏性貧血はうつ病の症状を引き起こす可能性もあります 勉強。 アスト氏によると、貧血は出産後によく見られる健康上の問題です。 大学のアントアネラ・クリシ博士の研究によると、鉄欠乏症は妊娠や出産だけに関係しているわけではありません。 さらに、貧血は非常に一般的な健康上の問題です。 女性の22.7%ルーマニアから来た彼ら。

バベシュ・パパニコラウ検査が必要な場合とHPV検査をいつ行うべきか

昨年、世界中で性感染症の検査を受けた女性はわずか 10% でした。これは、生殖年齢の約 20 億人の女性が不妊症のリスクにさらされ、母体と胎児の感染症に対する感受性が高まっていることを意味します。 これらに加えて、子宮頸がんのリスクも増加します。 「医師の勧めで検査や調査を一度も受けなかった将来母親になる人はいないと思います。子供が生まれると、子供は彼女のことを忘れてしまう傾向があります。なぜなら、子供に関心が移ってしまうからです。」彼が命を与えた新しい存在は、彼が健康であることを望んでいるからです。しかし、彼は自分の体がどのように回復したかを見に行ったり、定期的に検査を受けたり、健康状態を確認することが重要であることを忘れてはなりません。家族全員に必要なものすべてを与えるエネルギーと強さ」とアントアネラ・クリシ博士は強調する。

毎年のおりものの検査と、クラミジア、マイコプラズマ、トリコモナス、梅毒、B型肝炎、C型肝炎、HIVなどの性感染症のプロファイルを考慮する必要があります。 そして、子宮頸がんのリスクに伴う変化の可能性を適時に特定できるバベシュ・パパニコラウ検査は不可欠です。

液体培地での膣分泌物の微生物学的検査および子宮頸部膣細胞診バベシュ・パパニコラウ検査は、液体培地での検査の一部です。 生殖器の状態の詳細なプロファイル、Synevo ルーマニアが女性専用の月に設計した 4 つの予防プロファイルの 1 つ。 他の 3 つのプロファイルは次のとおりです。 一般的なスクリーニングプロファイル、 ホルモン状態スクリーニングプロファイル そして 甲状腺の状態のプロファイル。 すべては 2024 年 3 月 4 日から 5 月 31 日まで、オンラインとオンラインの両方で 20% 割引で入手できます。 Synevo 回収センター。

感情のバランスはホルモンバランスと関係がある

「妊娠中に私は橋本自己免疫性甲状腺炎と診断されました。ATPO値が変化し（抗甲状腺ペルオキシダーゼ抗体なし）、TSHとfT4というホルモンを毎月監視する必要があったためです。バランスが崩れると、赤ちゃんの健康に深刻な影響を与える可能性があります。幸いなことに、ずっと範囲内でした。私は 4 年前に出産しましたが、それ以来、家庭と仕事の間で、保育園、幼稚園と終わりのない発作が続き、検査を受けることができませんでした。 」とブカレスト在住のアンドレアさんは告白する。

ルーマニアでは甲状腺疾患の発生率が高いため、甲状腺ホルモンの投与量は非常に重要です。 そして、甲状腺レベルの不均衡により、母親が感じるいくつかの症状が強調されます。

• 不安または抑うつ状態。
• 不眠症;
• 動悸（心拍数の上昇）。
• 倦怠感;
• 短気。

しかし、他のホルモンの不均衡も気分の変動だけでなく、体重の変動、月経異常、性機能障害、不妊症を引き起こす可能性があります。 ホルモン状態スクリーニングプロファイルには以下を含める必要があります。

• FSH (卵胞刺激ホルモン);
• LH (黄体形成ホルモン);
• エストラジオール;
• プロゲステロン;
• テストステロン;
• プロラクチン。

自分自身と自分の健康を守るということは、まず、愛する人たちとの将来について考え、子供たちに良い模範を示すことを意味します。 少なくとも年に一度はかかりつけ医の診察を受けることを日課にし、毎年一連の定期検査をスケジュールし、医師がその検査を解釈します。 大切な人を守るためにも自分を大切にしてください！