健康

夏時間はあなたの体に何をしますか？

これを共有します 記事 この記事は、Attribution 4.0 International Licenseで自由に共有できます。 専門家は、夏時間の混乱についてあなたに答えを持っています。 壁の時計を1時間調整すると、劇的に聞こえない場合があります。しかし、私たちの生物学的時計は異なることを請います。 3月9日日曜日、現地時間の午前2時に、米国は「前進」し、夏時間に入ると時計を1時間前に移動します。私たちのほとんどは、時間の変化に適応するために数日必要です。それまでの間、私たちはいくつかの結果に苦しむかもしれません。 「心臓発作と 交通死亡者 春の夏時間の変更後の数日の増加」と生物学者は言います エリック・ヘルツォーク、セントルイスのワシントン大学の教授であり、生物学的時計と睡眠の研究に特化した科学組織である生物学的リズム研究協会の元学長です。 ここで、herzogは夏時間の混乱と彼の見解についてのいくつかの質問に答えます より良い道を進む： 出典：セントルイスのワシントン大学 #夏時間はあなたの体に何をしますか