健康

地中海ダイエット：テーブルのカードを変更するスタジオ、脳は利益を受け取りません

地中海の食事は、特に心と心のために、長年にわたって健康にとって貴重な同盟者と考えられてきました。しかし、新しい研究はこの理論を解体します。 果物、野菜、オリーブオイル、魚が豊富であるため、食物ダイエットを示唆する多くの研究があり、脳を保護し、認知老化を遅らせ、認知症のリスクを減らすことができると考えられています。 地中海ダイエット：テーブルのカードを変更するスタジオ、脳は利益を受け取りません（Informaoggi.it） 雑誌に掲載された新しい研究 予防医学の報告 彼は、少なくとも一部の人口バンドのために、この確実性に影を投げかけます。 地中海の食事と脳：すべてを変えるスタジオ 14ヶ月の研究には、平均年齢が66歳で肥満の185人のアフリカ系アメリカ人の高齢者が関与しました。関係する被験者は、地中海の食事と体重の減少に続いていましたが、食事を変えていない人と比較して、認知能力の明らかな改善は示されませんでした。この結果は多くの疑念を生み出し、以前の研究の妥当性に疑問を呈しました。 研究者はまた、脳の健康の変化にはもっと多くの時間が必要であり、改善が徐々に現れるため、この研究にはさらに研究が必要であると述べています。学者に地中海の食事を疑わせたもう1つの重要な要因は、精神的機能を保護する上で重要な役割を果たす可能性のあるインスリン感受性などの代謝要因の改善の欠如に関するものです。 学者は、この研究は地中海の食事を減らす傾向がないことを指定しているが、すべての市民に同じ効果がないことを強調している。そして、これが、研究が関与した被験者と時間的要因の両方として拡大しなければならない理由です。 また読んでください このようにコーヒーを飲む人は、視力の喪失まで深刻な病気の7倍の危険を冒します、研究 リスクのある子供：まれな食物アレルギーは彼らの健康状態を危険にさらす可能性があります、研究 動揺した夢と眠れぬ夜：栄養と悪夢の間の（疑わしい）絆 エアコンは、ほとんど肉体的な不便さを引き起こす可能性があります。 #地中海ダイエットテーブルのカードを変更するスタジオ脳は利益を受け取りません