科学＆テクノロジー

喫煙者は 2026 年に 670 万ユーロを節約できる、持ち帰りコーヒーの価格はさらに高くなる

今年もそんな時期がやってきました。 新年の抱負 そして、再発明の概念が再び広まり、スティックを 1 つ作ることができる人には、かなりの節約が待っています。 1 日にタバコを 1 箱吸う人は、年間少なくとも 6,700 ユーロを節約できる可能性があります。 一方、11月までの12か月間で1日1杯の持ち帰り用コーヒーの価格が7％上昇したため、コーヒー愛好家も節約に貢献できる可能性がある。 外食は好きだけど節約したいという人のために、中央統計局（CSO）は、レストランでの食事の費用が過去 5 年間でほぼ 25% 上昇したことを発見しました。 ニューストークで心理療法士のエンダ・マーフィー氏は、新年の抱負に関しては、まず小さくて単純な変化から始めることをお勧めすると述べた。 「まったく違うことを達成するために、私はこう決めるかもしれない。『わかるか？これから私がやろうとしていることは、ここに座っている代わりに、トレーナーを履くことだ。公園の周りを散歩するか、犬を連れて散歩に行くかだ』」と彼は語った。 「そして、何か別のことを変更します。変更すればするほど、より簡単になります。 「生き残れるかどうかは、強さや性格によって決まるのではなく、適応する能力によって決まります。」 マーフィー氏は、2026年にライフスタイルの変化を実現しようとしている人々は、ソーシャルメディア上で自分を他人と比較しないことが重要だと述べた。 「ちょっとした刺激、誰かを動かすのに良い刺激ほど良いものはないが、それは健康的な場合もあれば、不健康な場合もある」と彼は語った。 「しかし、ソーシャルメディアには興味深い点があります。つまり、ソーシャルメディアは人々を結び付けるものではなく、他の人が何をしているかを知らせるだけです。 「そして、あなたには選択肢があります。実際に見てみましょう。実際にFacebookにアクセスして、くだらない一日だったということを投稿する人はいますか？」 #喫煙者は #年に #万ユーロを節約できる持ち帰りコーヒーの価格はさらに高くなる