今日、心臓発作は若者の間でますます一般的になっています。表現目的でのみ使用される写真のみ|写真クレジット：Getty Images/Istockphoto
2人の47歳の父親であるAditya（名前が変更されました）は、常にアクティブでした。彼の若い頃は大学レベルのバドミントンの選手である彼は、レギュラーランナーでフィットネス愛好家のままでした。週末の開始時に5,000メートルの走りは、忙しいスケジュールにもかかわらず、彼が身体的および精神的なフィットネスを維持するのに役立ちました。過去の病歴はありませんでした。彼は健康で健康に見えました。
ある日、作業中の会議中、アディティアは胸に焼け付くような痛みを経験しました。彼はまた不安を感じました。彼が2つの制酸剤を服用した後でも、痛みは続きました。彼はしばらくして汗をかき始め、両方の肩に重い感覚を経験しました。彼の隣に座って、同僚は何かがおかしいのを見て、緊急ヘルプラインと呼ばれていました。 Adityaは、緊急および心臓のチームで病院に運ばれました。彼のECGは、彼が心臓発作を起こしていることを示しました。 Cath Labに急いでいた後、血管造影が彼に行われました。血栓が彼の主な心臓動脈の1つをブロックしていました。血管形成術の間に、医師は家族に通知しました。閉塞を除去するために、ステントを挿入しました。簡単な手続きの後、彼は集中治療室（ICU）に移され、次に病棟に移され、3日後、彼が退院したとき、彼は安定していました。
手順の後に話されたとき、彼の唯一の質問は、 医者、私は再び走ることができますか？以前のようにスポーツをすることができますか？」 心臓発作を経験する若い人たちは通常、これを心配しています。彼らの明らかな活動にもかかわらず、それらの多くは隠されたリスク要因を持っています。
今日、心臓発作は若者の間でますます一般的になっています。主な原因には、ストレス、長い労働時間、睡眠不足、ジャンクフード、喫煙、不活動、肥満が含まれます。さらに、一部の個人は、過剰なレベルのコレステロールなどの他のサイレントリスク要因とともに、ホモシステインまたはリポタンパク質の上昇を経験します（A）。
心臓発作後のアディティアの人生
Adityaの心臓機能は、心臓発作後60％から40％に減少しました。彼は、彼の心臓がより効率的にポンピングするのを助けるために、血液シンナー、コレステロール低下錠剤、および薬を服用し始めました。彼は厳格な食事に従い、鶏肉や蒸し魚などのサラダ、果物、野菜、赤身の肉をより多く消費することをお勧めしました。ギー、ヴァナスパティ、揚げ物、そして多すぎる油は避けなければなりませんでした。
1週間後、彼は1日あたり4,000〜5,000歩を踏み始めました。彼は毎日毎日4〜5キロメートル歩くことができました。彼の強さはゆっくりと戻り、彼は仕事を再開しました。彼のLDLコレステロールは50 mg/dLに減少し、心機能は3か月のモニタリングで50％に向上しました。彼にはもっと活力がありました。彼はウォーキングとクイックランを交互に始めました。 7か月後、彼はなんとか10キロメートルのオフィスマラソンを完了しました。
警告サインを無視しないでください
肩の痛み、汗、胸部の不快感などの警告表示を無視しないでください。命は即時の介入と治療によって救うことができます。心臓発作の後、適切なサポート、ケア、薬、およびライフスタイルの修正で通常の生活を再開することが可能です。
心臓発作はもはや高齢者にとって単なる問題ではありません。多くの若くて活動的な人々も、彼らのライフスタイルに関連する側面のために危険にさらされています。定期的な健康診断、定期的な運動、栄養価の高い食事、タイムリーな治療は命を救うことができます。したがって、初期の症状を決して無視しないことが重要です。このケースは、若者でさえ、タイムリーな治療、質の高い医療、健康的なライフスタイルの変化により、心臓発作からの回復が可能であることを示しています。
（Abhijit Joshi博士、 部門長およびコンサルタント – 心臓病、マニパル病院、バナー、プネ。 [email protected]）
公開 – 2025年4月16日午後12時12分