メイヨー クリニックの心臓専門医、スティーブン コペッキー医師が、冠動脈疾患 (CAD) に関するよくある質問にお答えします。
こんにちは。私はメイヨー クリニックの心臓専門医、スティーブ コペッキー博士です。今日は、冠動脈疾患について皆さんが抱くであろう重要な質問にお答えします。
小さな変化を積み重ねることで、時間が経つにつれて大きな利益が得られます。健康を改善するために行うことは、決して少なすぎることはないということを覚えておいてください。また、健康を改善するために行うことは、決して遅すぎることはないということを覚えておいてください。
コレステロールは、心臓への動脈の狭窄の開始に常に関与しています。そして、動脈のプラークや狭窄には必ずコレステロールが含まれています。心臓発作の危険性を最適に下げるためには、コレステロールをコントロールすることが不可欠です。
はい。動脈狭窄の退縮を示した研究はすべて、3 つのことを行っています。まず、高血圧、喫煙、高コレステロールなどの明らかな要因に対処します。次に、食事と運動に取り組みます。そして 3 番目に、患者のストレス管理を支援します。
いいえ。冠動脈疾患の最初の症状の半分は、実は心臓発作です。そして、これらの心臓発作の半分は致命的です。つまり、全体として、4人に1人の場合、最初の症状は突然心臓死と呼ばれるものです。
いいえ。研究によると、薬でコレステロールをうまくコントロールしていても、健康的な食事を摂らなければ、心臓発作、脳卒中、死亡率は大幅には低下しないことがわかっています。
はい。心臓は 1 日に 10 万回鼓動するため、血圧が 130/80 を超えるわずかな上昇でも、心臓発作、脳卒中、心不全などの重大な健康問題を引き起こす可能性があります。
私は人々に、あなたの健康という新しいパートタイムの仕事があると伝えています。その仕事の一部は、あなたが服用している薬、服用している量、そしてなぜこれらの薬を服用しているのかを知ることです。また、血圧を定期的にチェックすることも非常に役立ちます。自宅で定期的に体重をチェックしてください。健康について疑問が生じた場合は、スマートフォンに保存しておけば、次回医師の診察を受けるときに役立ちます。疑問や懸念がある場合は、医療チームに遠慮なく質問してください。情報を得ることは大きな違いを生みます。お時間をいただきありがとうございました。健康をお祈りしています。