健康

元外科医将軍は、喫煙、肥満に匹敵する孤独からの悪影響は

元米国の外科医将軍Vivek Murthyは、日曜日のインタビューで、慢性的な孤独の悪影響について警告し、寿命が短くなる可能性があります。 NBCの「Meet the Press」で、MurthyはホストのKristen Welkerに、孤独と孤立に苦しむことは、高齢者の心臓病、脳卒中、認知症のリスクとともに、うつ病、不安、自殺のリスクを増加させると語った。 「社会的切断に関連する可能性のある全体的な死亡率の増加は、喫煙と肥満の死亡率の影響に匹敵する」と彼は言った。 「それが孤独がどれほど強力であり、どれほど重要かです。」 ウェルカーは、2020年の本「一緒に」であるマーシーは、慢性的な孤独が1日に15個のタバコを吸うのと同等であることを発見したと述べました。 「まあ、私たちの互いにつながりがあることがわかります。これは単なる良いことではなく、生物学的に私たちにとって不可欠です」と彼は言いました。 「食物と水が必要なように、それは生存に必要なものです。」 マーシーは、社会的つながりを奪われると、炎症の増加を引き起こす可能性のあるストレス状態に人体を置くと、心臓病や最終的に人々の生活を短くする他の状態のリスクを高める可能性があると付け加えました。 彼はまた、テクノロジーが若者の社会的つながりに与える影響について心配していると言いました。 「私たちは、「ああ。子供たちはソーシャルメディアに参加している。それはお互いにつながっているので素晴らしいことです。」しかし、いいえ、オンラインの接続と直接の接続には違いがあることを認識しなければなりません」とマーシーは言いました。 「そして、より多くの関係がオンラインでシフトされるにつれて、私たちは、より多くの子供たちが自尊心を細断しているこの自己比較の激しい文化に苦労していることに気付いています。彼らの多くは、彼らがオンラインではない人になろうとしています。 最近、a ギャラップの研究が見つかりました その若いアメリカ人は、他の国のカウンターパートよりも孤独です。 調査によると、35歳未満の米国の男性4人に1人が孤独を感じていると報告した。全体として、米国の男性の25％は、調査を完了する前に孤独の発作を経験したと答えました。 #元外科医将軍は喫煙肥満に匹敵する孤独からの悪影響は