l2022年に戻って、ブライアン「リバーキング」ジョンソンが医薬品の援助なしで彼の体格を達成したと誰もが信じていたことは不可能に思えます。彼は、ボウリングボールを詰めたお湯のボトル、より多くの静脈を持つ80年代のアクションフィギュアです。彼のボディービルダーの恥ずかしさの体格を「生肝臓、生の骨髄、生のtest丸」の食事に置きました。そして、その最後の部分は、実際にはトリックでした。彼の結果を他の誰も試してみるだろうという政権に称賛することで、彼は彼らにプラウシビルティのかすかなベニヤを与えました。 多分、彼のプロトコルの極端なバージョンに従えば、（極端ではありませんが）結果が得られる可能性があります。そして、もしあなたがすべてのオルガンダイエットを胃にけいながら、彼のサプリメントのラインからいつでも同じ栄養素を得ることができます。
もちろん、肝臓の王は退位しました。リークされた電子メールは、彼が筋肉構築のアナボリックステロイドに月に11,000ドル以上を費やしていることを明らかにしました。 新しいNetflixドキュメンタリーで詳述されています。しかし、とんでもない結果を約束するカリスマ的な人の物語は、パフォーマンスエンハンサーが発明されて以来ずっとあった現象の最もとんでもない例です。 1980年代、ハルクホーガンは世代に彼らの祈りを言って、VHSワークアウトセットでビタミンを食べるように促しました。その後、1994年に彼は強制されました 10年以上のステロイドを認めます 彼の元上司であるヴィンス・マクマホンに対する訴訟中に使用します。 2025年、インフルエンサーは朝のアイスバスと深い呼吸エクササイズを発行しましたが、テストステロンと同じ方法で筋肉の成長を促進することを目的としたステロイド、またはヒト成長ホルモン（HGH）と同じように、彼らが同時に注入しているものについては言及しないでください。その結果、若い男性と女性の世代、そして公平を期すために、中年の多くの世代は、勤勉さと鶏肉が多い食事で可能なことの完全に歪んだバージョンを開発しています。そして、事態は悪化しているかもしれませんが、良くないかもしれません。
あなたの体に基づいてビジネスを始めるのはかつてないほど容易になりました。数十万人のフォロワーとまともな角度があるため、電子ブック、オンラインコース、または食事プランをホイップするのに数日しかかかりません。アプリにより、グループコーチングや習慣追跡サービスを簡単に開始できます。また、タンパク質パウダーの浴槽に独自のレーベルを貼り付けることができれば、サプリメントの会社を簡単に開始できます。
「現在の経済情勢では、フィットネス業界は非常に魅力的な場所です」と、20代前半にステロイドを使用することについてオープンしているパーソナルトレーナー、フィットネスインフルエンサー、ベストセラー作家のジェームススミスは言います（彼は現在35歳です）。 「まともな遺伝学を持っているなら、あなたはまともなコーチであり、マーケティングを把握しているなら、非常に良い収入を売るトレーニングとトレーニング計画を解き放つことができます。したがって、少し足を踏み入れるためにテストステロンを少し取っていくかもしれません。突然、インスタグラムでのジムでの賛辞を受け取り、Instagramで記録リフトを投稿することができます。あなたは今、あなたがステロイドをしていることを教えてくれるのが難しい穴を掘りましたか？
もしそうなら、あなたは非常に少数派にいるでしょう。保守的な推定では、世界中に何万人ものフィットネスインフルエンサーがあり、最も奇妙な結果を投稿している人の中でさえ、ステロイドを使用することを公然と認めているのはほんの一握りだけです。 インフルエンサーでありパワーリフターであるラリーホイールは、筋肉のけいれん、うつ病、嗜眠、食欲の喪失、彼がステロイド乱用に苦しんだ低リビドについて話しました 2018ビデオ。その後、彼は2022年にもはやそれらを服用していないと発表し、2024年に再発しました。おしゃべりで非公式のビデオと信じられないほどの身体的側面の組み合わせのおかげで、YouTubeのフィットネスの現在の王の一人であるサム・スレクは、昨年ビデオで「自然の体重に到達できないことをファンに伝えました。リッチピアナ、8を取る腕のトレーニングを発明したことで有名 時間、彼のキャリアの多くに彼のステロイドの使用についてオープンであり、彼自身の「サイクル」について話し合い、ソーシャルメディアで他のユーザーにアドバイスを提供しました。彼は2017年に46歳で亡くなり、成人男性の通常の2倍の心臓で心臓がありました。
しかし、有名な少数の人々が開くことを決めましたが、他のほとんどのインフルエンサーは、彼らが「自然」であると主張しているか、単に主題を完全に避けていると主張し続けています。テストはクリーンであることを「証明」するためにテストを受ける人もいます。テストはチートが簡単であるという事実を無視しています。ほとんどのステロイドは、重量挙げが1か月ほどサイクルを繰り返した後に検出できませんが、その効果は永遠に体に残ることがあります。そして、間違いなく、強化の影響は巨大になる可能性があります。1つの研究では、600mgのテストステロンを10週間服用し、運動測定をしなかった男性のグループが より大きな利益 何も服用していて正常に解決したプラセボグループよりも強さ。
「20代前半のテストステロンの最初のサイクルで、12週間でステータス階層に登りました」とスミスは言います。 「私は自分のビジネスに利益をもたらすためにステロイドを使用していませんでしたが、なぜ人々がそれをするのかを完全に理解しています。言うのは悪いことですが、フィットネスから生計を立てたいなら、あなたはそれを自然にやろうとさえしているのはほとんど愚かです。」
一方、インフルエンサーがより大きくなっているだけでなく、信じられないほどの結果をどのように達成したかを誤って伝えている可能性があります。今年4月、ペロトンのインストラクターであるジャネル・ローナーは、GLP-1減量薬の使用を認めた後、食品マクロでコースを購入したフォロワーを払い戻すことに同意しました。 「私はこれを秘密にすることができたかもしれません」と彼女 Tiktokのビデオで言った その後のバックラッシュの後に投稿されました。 「私は何年も続いて、言われなかったかもしれませんが、私はそれをしたくありません。私はその人になりたくありません。」もちろん、その意味は、その多くの人々です は その人になる準備ができていて、議論するのは難しいです。 Wegovyや同様の薬が減量のために承認されてから数年で、多くのインフルエンサーがほぼ誤った変換を受けており、そのほとんどは、正反対を行っている可能性がある場合、きれいな食事を引用しています。同時に、一部のインフルエンサーは、丸薬や化学物質よりもはるかに危険なルートを採用しています。シンセル、筋肉のかさばるために使用されるオイル、または ハイリスク 自然に変化しない身体を補うために、「ブラジルの尻リフト」。
個人的には、すべての人によって至福の影響を受けていない場合、これのどれだけが問題ですか ラブアイランド 出場者、#noexcuses insta-reelと有名人のサクセスストーリー？社会レベルでの答えは、かなり多くかもしれません。で 2022 Social Enterprise Betterからの調査、男性の23％と女性の42％が、身体が自信を持っていると感じることは「まれ」または「決して」だと報告しています。小規模な研究で 2024年から、積極的なソーシャルメディアユーザーであり、頻繁にコンテンツを好み、コメントしている参加者は、自分の体にあまり満足しておらず、外観について否定的な感情のレベルが上昇しました。オンラインのインフルエンサーを自分の言葉で服用する人にとっては、トレーニングは気分が悪くて絶望的に感じることができます。1日に何度も運動して完全に食べても、20秒のスクロール後にInstagramフィードが表示されるのと同じレベルの脂肪のない筋肉に到達することは不可能です。そしてもちろん、映画のスターは、男性と女性が40代や50代よりもleanせて筋肉質を見せて、1日2回のトレーニングの美徳を説き、たくさんの水を飲むことで、状況をほとんど助けません。
「このようなものには上昇があったことは明らかです」と、俳優やブロードウェイのスターと仕事をするパーソナルトレーナーのダン・ロバーツは言います。 「筋肉を構築するのに時間がかかるので、突然多くの筋肉を構築すると、システムに余分なテストステロンや成長ホルモンなどがなければ、それは不可能です。
一方、一部のフィットネス愛好家は反撃しています。 Redditの「NattyまたはJuice」コミュニティでは、メンバーは、有名人とインフルエンサーの体格が自然に達成できるかどうかを議論しますか、それとも結果が薬物乱用の兆候を示すかどうかを議論します。 YouTubeでは、Greg Doucette、Mike Israetel博士、Derek Munro博士（チャンネル、より多くのプレート、より多くの日付、肝臓の王）などのボディービルダーやコーチで、実際に深刻なステロイドレジームに入っているもの、および壊滅的な可能性のある副作用を説明しています。しかし、何百万人もの視聴者がウィンストロールの細かい習慣やHGHの習慣の兆候に精通していたとしても（それはすべて顎にあります）、適切なタンパク質粉末またはトレーニング体制が十分である可能性があり、絶望的に失望することを期待しています。
では、解決策は何ですか？良いスタートは、最も知名度の高いインフルエンサーや有名人が彼らが何を使っているかについて正直に言うと そして 彼らがそれをすることを受け入れているリスク。 「テストステロンを見てください」とスミスは言います ビデオを投稿しました 今年初めに彼自身の政権について。 「それは安価で、簡単にアクセスしやすく、忍容性が高く、若い人たちよりも多くの他の多くのことよりも危険ではありません。長期的に使用することには複数の意味があります。使用と虐待、肥沃度、その他の多くの心理的影響とそれを使用する影響と影響を受けますが、絶対に一般的になりつつあります。 [testosterone replacement therapy] サービス。”
また、うらやましい体格から、より良い生活の質に至るまで、運動から抜け出そうとしているものを再構成することもできます。 「私たちの健康に関して言えば、もっと長く生き、より幸せで、より健康で、強くなるためにできることは非常に多くのことがあります」とロバーツは言います。 「良い情報はそこにあります。すべての騒音とナンセンスを通してそれを探す必要があります。」
また、過去に私たちに嘘をついた人々をおそらく無視すべきです。 Liver Kingは、ある意味で、きれいになっています。Instagramの投稿で60日間「Natty」に行くと主張した後、彼はステロイドに戻ってきたことを認めました 2023年後半 （彼はまだ、睡眠、日光への暴露、コールドセラピーを含む彼の「9つの先祖の教義」の価値を説教していますが、Netflixドキュメンタリーの主張は彼のマーケティング代理店と併せて補われました）。
「彼は、より広いメッセージはステロイドよりも重要だと思ったと思う」と、肝臓のキングの持ち株会社の元CEOであるベン・ジョンソンは、彼の元仲間が厄介なことをしていることに本当にショックを受けたようだ。 「メッセンジャーがメッセージを殺したのは残念です。メッセージの中心に真実の核があるとき、それに焦点を合わせて他の変数を無視するのは簡単です。」それほど簡単ではないのは、腹筋と腕を過ぎて見て、美学と誤った約束よりも健康と幸福を大切にする人々を見つけることです。しかし、作品に入れた人なら誰でも知っているように、時にはハードパスが報われるものです。