その結果、不眠症の症状を経験している若い女性では、ナチュラルキラー細胞の総数が低いことが示されました |画像は表現目的のみに使用 |写真提供: Getty Images/iStockphoto
不眠症や不安は免疫細胞の数の減少と関連しており、その結果免疫システムの効果が低下する可能性があることが、若い女性を対象とした研究で判明した。
不安や不眠症は免疫システムを弱め、病気にかかりやすくすることが知られています。
サウジアラビアのタイバ大学の研究者らは、この2つの症状のいずれかを経験すると、病原体や感染細胞などの脅威を破壊する「ナチュラルキラー細胞」の数が減る可能性があるためではないかと述べた。
研究、 に掲載されました 日記 免疫学のフロンティア、 は、アンケートに記入し、不眠症や不安症状を報告した60人の女子学生を調査しました。参加者の血液サンプルはキラー細胞の数について分析されました。
その結果、不眠症の症状を経験している若い女性では、ナチュラルキラー細胞の総数が少ないことが示されました。
不安症状を経験している人々の間では、体内を循環するナチュラルキラー細胞が低いことが判明しました。
「その結果、参加者の75パーセントがさまざまな重症度レベルのGAD-7（全般性不安障害）の症状を経験し、50パーセント以上が不眠症を報告したことが明らかになった」と著者らは書いている。
「興味深いことに、GAD-7の症状のある生徒は、正常な生徒と比較して、循環NK（ナチュラルキラー）細胞とその亜集団のパーセンテージと数が低かった。さらに、不眠症に苦しんでいる生徒では、GAD-7スコアが高いほど、末梢NK細胞総数の割合と負の相関があった」と研究者らは述べた。
中等度および重度の不安症状のある参加者では、体内を循環するナチュラルキラー細胞のパーセンテージが大幅に低下していましたが、軽度または軽度の不安症状のある参加者では、ナチュラルキラー細胞のわずかな減少が認められました。
不眠症の症状のある生徒では、不安スコアが高いほど、末梢ナチュラルキラー細胞の総数が低いことがわかりました。
キラー細胞の数が減少すると免疫システムが損なわれ、病気、がん、うつ病などの精神疾患のリスクが高まる可能性があると研究者らは述べた。
この研究結果は、不安や不眠症の生理学的影響をより深く理解し、免疫関連疾患やがんの予防に役立つ可能性があると研究チームは述べた。
発行済み – 2026 年 1 月 1 日午後 5 時 35 分 (IST)