ロサンゼルス・レイカーズのスター、ルカ・ドンシッチは、彼の減量の旅についてきれいになっています。
26歳のポイントガードは、彼の著しくスリムな体のおかげでNBAのオフシーズン中に頭を回しており、ファンはオゼンピックのような減量薬を使用してポンドを落とすかどうかを疑問視し始めました。
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7月30日水曜日のエピソード “今日、” ホストのクレイグ・メルビンが、彼が自分の体を変えるために何をしているのかについての質問で彼を驚かせた後、ドンシッチは最終的に主張に取り組みました。
ルカ・ドンシッチは、食事と規律がスリミングする彼の秘密だと言いました
スロベニアの警備員は、噂をすぐに閉めました。
「オゼンピックはありませんか？それらのショットなどはありません」とメルビンはレイカーズのスターに尋ねました。
「いいえ」とドンシッチは、彼の規律あるオフシーズンのルーチンといくつかの非正統的な変化を明らかにしながら、きっぱりと言いました。
「私と私のチームはちょうどいくつかの新しいことを試しただけだと思います。さまざまな食べ物、さまざまな練習」と彼は説明しました。
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最大の変化の1つ？ 5回のNBAオールスターは、彼が最高のことを知っているゲームから離れました。
「私は実際に1ヶ月間バスケットボールをするのをあきらめましたが、それは私の人生で一度もやったことがないので、それはちょっと挑戦的でしたが、それは良かったです」と彼は言いました。 「精神的には、バスケットボール私は一生プレイしているので、1か月でバスケットボールをする方法を忘れないので、他のスポーツを試しました。それは良いことだと思います。」
彼が自分自身に取り組むのに忙しい間、スロベニアのアスリートは、彼が絶えず彼を取り巻く騒音をキャンセルしようとすることを認めました。
「明らかに、私はあまり読まないようにしています。ただ集中しようとします」と彼は言いました。 「当時、私はまだかなり良いバスケットボール選手だったと思います。人々が何を言っても。」
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「最後に、私はまだ26歳で、長い道のりを歩んできたので、それは私のキャリアの良い一歩でした」と彼は付け加えました。
Luka Doncicは、18歳でNBAに参加したときに何を期待すべきかわからないと言いました
Doncicは、ここ数週間で彼の減量の旅について公開されています。
7月28日、彼はカバーストーリーのためにポーズをとった 「男性の健康」、 NBAオフシーズン中に彼が体を変えてゲームを上げようとするために彼がしていることについて料理をしました。
クロアチアでの座り込みチャット中、ドンシッチは、ウェイトトレーニング、敏ility性の作業、撮影ドリルに焦点を当てた90分間のトレーニングセッションの真ん中にいました。
「私がNBAに来たとき、私は18歳でした」と彼はアウトレットに語った。 「正直なところ、私はそれらの最初の4年か5年を何を期待するかわからなかった。それから私は「これをする必要がある」と言った。」
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彼はそれ以来、断続的な断食計画を使用して、炎症を制限し、体がより早く回復するのを助けようとしています。
週7日中6日、彼は2回の高タンパク質の食事とプロテインシェイクを食べ、90分間の朝のトレーニングルーチンを終えるまで最初の食事を食べることを抑えます。
もっと： マーベリックスのCEOは、チームがルカ・ドンシッチをレイカーズと交換したことを後悔しているかどうかを明らかにします
NBAファンは、Luka Doncicの顎を落とす変革に反応します
レイカーズのファンは、ドンシッチの新しい外観に熱狂しています。
「ルカは復venツアーの準備ができているように見えます」 xについてコメントしました。
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「スキニールカの試合が問題になる。 他の誰かが書いた。
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「プライム・ルカ・バックは前にしましょう」 別のファンは言った。
「素敵な復ven体」 他の誰かがやめた。
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Doncicは5回のAll-NBAセレクションです。
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