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2024-06-17 11:24:38
メルクポールさんは、最初の診察のことを今でも覚えている。「あれは私が久しぶりに独身だったときでした。自分のバランスを取り戻さなければならないと感じ、それは私にとってとても困難なことでした。」
「木から矢を作る方法も知りませんでした」とメルクポールさんは言う。「18歳から30代前半までずっと恋人がいたので、自分が何者なのかよく分かりませんでした。でも、一人ぼっちになってどうしたらいいのかわからなくなったときがありました。助けが必要でした。その問題に取り組むのを手伝ってくれる人が。」
メルクポールにとって、セラピストは「物事を書き留めることができる、一種の客観的な相談相手」でした。「セラピストは解決策を提示してくれませんが、適切な質問をしてくれます。そして、それが分析と自己洞察を与えてくれます。」成功例：「漠然とした言葉で言えば、そのセラピストは私に強さを与えてくれました。」
「自分一人でもできるということを学びました」とメルクポールは言う。「これは今でもとても価値のある気づきです。それまでは、常に誰か、いわゆる『スパーリングパートナー』が必要だと思っていました。」
#リンデメルクポール数か月前までは物事が順調なときでも毎月セラピストに通っていました