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ランニングは人生を楽に生きる助けになります | ランニング

トム・ヴィッカリーと同様に、私もランニングを続けています。私の場合は、ほぼ9年間(連続記録を破らないで!毎日の習慣が人生を豊かにするか、それとも不健康な執着になるか、9月8日)。私も、ハードなサイクリングの後に短いジョギングに出かけたり、その日はもう走る機会がないので午前 5 時に起きてランニングしたりしたことがあります。私にとっては、ランニングは歯磨きやベッドメイキングと何ら変わりなく、毎日何かポジティブなことを教えてくれる健康的な習慣です。一方、兄は、ランニングを義務化することで私がランニングを台無しにしてしまったと考えています。私はそうは思いません。たとえおざなりなランニングが散りばめられていたとしても、素晴らしいランニングには今でも大きな喜びを感じます。ランニングは義務ではありません。毎日の選択であり、私の連続記録はひたむきな努力によって達成したもので、誇りにしています。私はインドネシア行きの飛行機に乗りましたが、乗り継ぎの途中でシンガポール空港のすべてのゲートを訪問すれば、1時間ほどランニングを楽しめるとトムに保証できます。ローレンス・ハリスカーマーゼン トム・ヴィッカリーと、彼が毎日30分間のランニングを達成するために並外れた努力をしていることについて話すと、私たちが2週間サファリに行き、ロンドンマラソンに向けて一生懸命トレーニングしていたときのことを思い出しました。私は、野生動物が外で暴れまわる危険を冒すよりも、サファリロッジのベランダで何時間もその場で走る技術を磨きました。8年経った今でも、先週海峡を渡るフェリーでやったように、その場で走りながら毎日5キロを走っています。デビッド・ホイットニーダービーシャー州ハザーセージ 今日ガーディアン紙で読んだ記事について何かご意見はありますか? メール あなたの手紙をお送りください。 文字 セクション。

ランニングは人生を楽に生きる助けになります | ランニング

トム・ヴィッカリーと同様に、私もランニングを続けています。私の場合は、ほぼ9年間(連続記録を破らないで!毎日の習慣が人生を豊かにするか、それとも不健康な執着になるか、9月8日)。私も、ハードなサイクリングの後に短いジョギングに出かけたり、その日はもう走る機会がないので午前 5 時に起きてランニングしたりしたことがあります。

私にとっては、ランニングは歯磨きやベッドメイキングと何ら変わりなく、毎日何かポジティブなことを教えてくれる健康的な習慣です。一方、兄は、ランニングを義務化することで私がランニングを台無しにしてしまったと考えています。私はそうは思いません。たとえおざなりなランニングが散りばめられていたとしても、素晴らしいランニングには今でも大きな喜びを感じます。ランニングは義務ではありません。毎日の選択であり、私の連続記録はひたむきな努力によって達成したもので、誇りにしています。

私はインドネシア行きの飛行機に乗りましたが、乗り継ぎの途中でシンガポール空港のすべてのゲートを訪問すれば、1時間ほどランニングを楽しめるとトムに保証できます。
ローレンス・ハリス
カーマーゼン

トム・ヴィッカリーと、彼が毎日30分間のランニングを達成するために並外れた努力をしていることについて話すと、私たちが2週間サファリに行き、ロンドンマラソンに向けて一生懸命トレーニングしていたときのことを思い出しました。

私は、野生動物が外で暴れまわる危険を冒すよりも、サファリロッジのベランダで何時間もその場で走る技術を磨きました。8年経った今でも、先週海峡を渡るフェリーでやったように、その場で走りながら毎日5キロを走っています。
デビッド・ホイットニー
ダービーシャー州ハザーセージ

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執筆者について: nipponese

Nipponese News編集部は、国内外のニュースを日本語で分かりやすくお届けします。