到着したら ニューメキシコ州サンタフェ郊外の 2,600 エーカーのライジング サークル ランチでは、すでに幸福感が生まれ始めています。ニューメキシコの広大な青い空とジュニパーピノンの香りだけではなく、日干しレンガにインスピレーションを得た静かで居心地の良い環境があなたを待っています。
の故郷です M/E/A (モダン エルダー アカデミー)、創設者兼実行委員長のチップ・コンリー氏が「世界初の中年の知恵学校」と呼ぶもの。中年期の移行を模索する個人を支援するために 2018 年にカリフォルニア州バハで設立されたサンタフェ店は、人生の後半がどのようなものかを再考したいと考えている人々を支援するという使命を拡大するために 2024 年 5 月にオープンしました。
これは、多くの人が新たな中年期の目覚めと呼ぶものを活用しているサポートグループだけでなく、非学術的および学術志向のプログラムの急成長産業の一部でもあります。
米国人口の30パーセント以上が50歳以上であり、最初のミレニアル世代が4年以内に50歳を迎える中、1億3000万人以上の人々が、前の世代よりもはるかに長生きすると予想され、将来に何を望むかについて考えていることになる。
あなたが中年で、健康予防へのアプローチ、フィットネス計画、栄養への重点、良好な睡眠習慣、共同体意識などを含むライフスタイルに取り組んでいるなら、90歳、さらには100歳まで生きるかもしれません。余った年月は何をするつもりですか?新しいキャリアを始めたり、ビジネスを立ち上げたり、初めてのマラソンを走ったり、新しい目的を見つけたり、新しい人間関係を始めたりするかもしれません。
執行会長チップ・コンリー氏。
新長寿時代の賜物は、可能性が無限であることです。コンリー氏と彼のチームは、他の取り組みとともに、新たな長寿の時代精神を活用しました。
「私たちは大学や単科大学ではありません。私たちは、3、4 日間の現地ワークショップやオンラインの中年移行プログラムを含む多くのオプションを備えた、異なる経験をしています」と、牧場のキャンパスの主要な建物の 1 つであるジュニパー ホールの居心地の良い図書室で私がコンリー氏と座ったとき、コンリー氏は説明してくれました。
私がパートタイムで居住しているサンタフェを訪れた際に彼に会ったことがありましたが、「移行のナビゲート」や「知恵の育成」を含む M/E/A の年間 100 回の公開ワークショップに参加することが私にとって正しいかどうかはわかりませんでした。
しかし、彼が私をゲスト教員として、「 中年期への轟音: 大胆な第 2 幕を構築する 彼が共同リーダーであったので、それは興味深いアイデアでした。カリキュラムは私の本から開発されます 人生の後半へ轟音を立てよう、M/E/A プレイブックの実証済みのトピックのいくつかに加えて。
著者マイケル・クリントン。
また、私は、アーサー・ブルックス、ダン・ビュトナー、詩人で哲学者のデヴィッド・ホワイトといった著名な男性作家の仲間入りをすることになる。彼らは皆、M/E/Aのキャンパスで教師を務めており、エリザベス・ギルバートやマーサ・ベックのような多くの有名な女性作家も同様である。
私がこれを行うことに同意したとき、それが私だけでなく、セッションに登録した 17 人の個人にとってもこれほど個人的な影響を与えるとは予想していませんでした。
Conley 氏の M/E/A のアイデアは、Airbnb での「現代の長老」としての任務を終えた後に生まれました。その仕事は、2010年に50歳で売却したブティックホテルチェーン「ジョワ・ド・ヴィーヴル」の起業家兼オーナーとしての彼の長年のキャリアを辿るものだった。
それは、中年について新しい方法で考えたいという彼の情熱に火をつけ、『中年宣言』や『中年を愛することを学ぶ』などの数冊の本を生み出しました。
2018年以来、7,500人以上がM/E/Aワークショップに参加しました。私のグループを含む彼らの多くは、引き続き仲間と連絡を取り合い、M/E/A 地域支部や介護、転職などが含まれる親和グループに参加しています。
「私たちに参加する男性の平均年齢は52歳、女性は約56歳です。私たちが学んだのは、男性は50歳を過ぎると少し自分は自分は自分ではないと感じ始めるということです。仕事の変化や、それに対処するための社会インフラの欠如が彼らを動機づけることが多いのです」とコンリー氏は述べ、「多くの場合、離婚や職やキャリアの喪失などの何らかの出来事が彼らを私たちに連れてくるのです。」と付け加えた。
大学も中年期の人々を支援するプログラムの作成に力を入れている。最もよく知られているのは次の 2 つです。 スタンフォード・ディスティングイッシュ・キャリア・インスティテュート そして ハーバード・アドバンスト・リーダーシップ・イニシアチブどちらも、通常はキャリア後の個人を対象とした、キャンパス内での 1 年間のフルタイム プログラムです。
近年、次のようなものも登場しました。 シカゴ大学のリーダーシップと社会イニシアチブ (LSI)。 彼らの提供するものには、シカゴのグローバル キャンパスの 1 つでの 1 週間の旅行研究を含む、キャンパス内での 1 学年度を通じた LSI 設計パスウェイも含まれます。 LSIのエグゼクティブディレクターであるダイアナ・ペティ氏は、まだ働いているが中年期への移行を自分で始めたいと考えている人たちを対象とした、2025年春に「イマジン・パスウェイ」と呼ばれる新しいプログラムを発表した。
「2026 年 1 月に、35 ～ 40 人のイマジン フェローからなる最初のメンバーが誕生する予定です」とペティ氏は説明しました。 「これは、目的、貢献、個人の健康に基づいて厳選されたカリキュラムです。」まだ多忙なキャリアを積んでいる学生向けのプログラムには、年に 4 回キャンパスで行われる 4 日間のリトリートが含まれており、リトリートの合間にはオンライン学習が行われます。ペティ氏によると、イマジン・パスウェイには立ち上げプログラムに対して 300 件以上の立候補があったという。
ミネソタ大学で中年アカデミーが発足 「目的を育む」 中年アカデミーのケイト・シェーファーズ博士は、「私たちは、2026 年の春に向けて次の章のリセット、勢いを作るという新しいコースを用意しています。私たちは、カリキュラムに Zoom バージョンとポッドキャストを追加して、中年の人々のためのコミュニティを構築しようとしています。」と述べました。
デンバー大学のチェンジメーカーのようなプログラム そして 経験豊富なリーダー イニシアチブ イェール大学の (ELI) も、キャンパスでのフルタイム勤務を必要としない他のプログラムの例です。他のどのような学術的中年移行プログラムが利用可能であるかについて詳しく知りたい場合は、以下をチェックしてください。 ネクセル・コラボラティブ。
M/E/A のコンリー氏によると、エサレン インスティテュートやオメガなど、自己発見を探求できる学術以外のリトリート センターは他にもありますが、彼のグループは、中年の移行期にのみ焦点を当て、そのプロセスを進めるための実践的なコースワークを提供する唯一の取り組みだそうです。
もう少し体系化されていないものが必要な場合は、次のような男性用のサポート グループもあります。 メンズグループ、ショーン・ギャラによって設立されました。彼によると、何百ものオンライン コミュニティ セッションに参加する男性のほとんどは 35 歳から 60 歳です。の 中年男性、 マンカインドプロジェクト そして エレベーション バーン 個人の成長と発達を提供する他のグループもあり、中にはあらゆる年齢の男性を対象としたグループもあります。
前夜 私たちは M/E/A の 4 日間のワークショップを開始し、私たちのグループはお互いを知るために交流会を開きました。男女混合で、その中にはデータ会社の元社長、介入カウンセラー、元レストランオーナー、カナダの金融幹部などが含まれていた。一緒にプログラムを行うことに決めた2組の夫婦もいました。開幕戦では、自分たちの名前を発表し、「本当に私のことを知っていたら…」と言って緊張をほぐしました。
私の番になったとき、私は自分自身を驚かせ、私の最大のチャンピオンであった父を最近亡くしたことに非常に感情的になってしまいました。
私の答えは、「もしあなたが私のことを本当に知っているなら、私が父の死を悲しんでいることがわかるでしょう」だったのですが、私が声を詰まらせたとき、私は父の死を心から悲しんでいなかったことに気づきました。
一緒に過ごした 4 日間を通して、私たちは目的の重要性を探求し、喜びを見つけ、若い頃の自分に戻って、何が私たちを興奮させたのかを再発見し、今後取り戻したいと考えました。家族や友達とはできないような自己開示の練習がたくさんあり、お互いに心を開くことができました。
私たちは、自分自身について、自分でも認めていないことが多いことを、見知らぬ人に話していました。より激しいやり取りの中で、私は自分の周りのすべてのものやすべての人をコントロールしなければならないという強迫観念に気づいた。 「私はコントロールフリークです」と私はグループに告白し、それがそれほど良い特性ではない理由を説明しました。
私たちがお互いの成功、失敗、夢を共有するにつれて、特に他の男性が次の章への道を見つけるのを手伝うために警戒を緩めるのを見るのは、解放的であり、洞察力の両方でした。
私たちのグループメンバーの一人で、事件管理会社SHIFT Recovery Servicesの最高経営責任者（CEO）であるシェイン・アンダーソン氏は、「私は52歳で結婚し、53歳で大学を卒業し、54歳で第一子、56歳で第二子を出産した。私は中年に壁がないことの生き証人だ」と語った。 「ワークショップでは、成長はどんな年齢になっても止まらず、ただ進化するだけだということを再発見しました。私は新たな明晰さ、軽い心、そして自分の人生における存在、人間関係、そして自分の使命に対するより深い感謝を持って帰りました。」
私たちは毎日、インスピレーションに溢れたリー・ジョンソンが指導する瞑想や運動のセッションから始まるか、グループハイキングに出かけました。その後は毎日、「ウィズダム サークル」が開催され、会社を辞めたい、より深い友情を築きたいなど、私たち一人ひとりが生活の中で考えていることを表現することができました。
この日の構成には、パートナー、親、職業を超えた新しい自己識別子を構築するための行動計画である ROAR のライフ レイヤリング コンセプトなど、特定のトピックに焦点を当てた 2 つの別々の 2 時間セッションが含まれていました。私たちはグループの絆を深め、食事を共にしたり、キャンプファイヤーの周りで話をしたり、ランニングに出かけたり、牧場で馬に乗ったりしました。
金曜日までに、グループの多くのメンバーが次の章への最初の一歩として何を行うかをすでに宣言しました。会社の仕事への出口を築くことに専念する人もいましたが、もう一度愛を見つけたいと思うことに集中する人もいます。
ボルチモアで長年レストラン経営をしてきたファリド・サルーム氏は、すでに非常に人気のあったババズ・キッチンを閉店したが、人生のこの重要な岐路で何をすべきかを探るためにセッションに来た。 「このプログラムは、私の移行に何が可能なのかについて私の考えを広げ、それに基づいて行動するためのツールを与えてくれました。このグループ内で築かれたつながりは、私の既存の友人関係とは比類のない特別なレベルにありました。」と彼は言いました。
コンリーと私は、才能豊かなダービー・ヒルマンの進行でワークショップを主導しましたが、私もまた、自分を支配することを減らし、中年の移行期にある人々を支援し続けるという誓いを含め、自分自身を新たな気持ちで4日間のセッションを終えました。
男性のサポートグループやM/E/Aのアプローチなど、よりアカデミックな道を追求することに決めたとしても、この経験の中で私にとって真実だと感じたことが1つあります。
中年期に向けてプログラムに時間を費やすことは、中年期に向けて自分にとって何が重要なのか (あるいはそうでないのか) を振り返り、探究するために自分自身に与える素晴らしい贈り物です。自分自身を開き、同じ考えを持つ男女のグループと再発明、弱さ、サポートの感覚を共有することは、人生後半の新しいビジョンに向けて自分自身の軌道に乗るためにまさに必要なことかもしれません。
マイケル・クリントン氏は、 ロアフォワード と著者 人生の後半に轟音を立てましょう。