経済的ストレスと精神的健康の間には強い相関関係があります。フォーブスによると、経済的な不安から生じるストレスは慢性的な不安やストレスにつながることがよくあります。
あ CreditWise の調査 2024年5月に発表された報告書によると、アメリカ人の73%が自分の財政を最大のストレス要因として挙げているという。さらに、 プロジェクト ヘルシー マインド 2024 メンタルヘルスの現状調査 その結果、アメリカ人の 66% が、過去 1 年間に経済的問題がメンタルヘルスに悪影響を及ぼしたと回答していることがわかりました。
毎年 1 月はファイナンシャル ウェルネス月間として認識されており、ファイナンシャル ウェルネスとメンタルヘルスに役立つ利用可能なリソースを見直す機会が提供されます。
他のストレス要因と同様に、高レベルの経済的ストレスは、不安、頭痛/片頭痛、免疫システムの低下、消化器系の問題、高血圧、筋肉の緊張、不整脈、うつ病、圧倒感などの身体的症状として現れることがあります。
フォーブス誌によると、経済的ストレスが高い人は全体的に健康状態が悪いと報告する可能性が2倍、病気を訴える可能性が4倍高いという。
いくつかの組織が以下のようなサポート情報を共有しています。 心、 ヘルプガイド、 JED財団 そして お金と心の健康政策研究所。
支援できるリソース
の一環として、 ヘルシーボイラーウェルネスプログラムパーデューは、次の 5 つの主要分野でリソースを提供しています。 行動の健康 そして 経済的健全性 パーデュー州の医療プランの対象となる給付金受給資格のある従業員および扶養家族が対象です。リソースには次のものが含まれます。
- フィデリティ退職プランナー 退職に関する質問への回答、退職後の収入の計画、包括的な投資戦略の策定などを支援するために、1 対 1 で (バーチャルを含む) 面談することができます。予定を立てる オンライン 経由 フィデリティ・ネットベネフィットまたは 800-642-7131 までお電話ください。一般的なカスタマー サービスについては、800-343-0860 までお電話ください。
- Center for Healthy Living の 3 つの拠点のヘルス コーチは、個人が経済面などの目標を設定して達成するよう動機づけることができます。対面または遠隔医療の予約をするには、765-494-0111 に電話してください。
- の ヘルシーボイラーポータル は、「大学」リンクの下で、次のようなファイナンシャル ウェルネス コースを含むさまざまなコースを提供しています。
- 「予算編成の基礎」
- 「支出のコントロール: 支出の行動科学」
- 「借金を克服する」（3部構成シリーズ）
- 「信用レポートとスコア」
- 「貯蓄戦略」
- 医療貯蓄口座 (HSA)、医療償還協定 (HRA)、フレキシブル支出口座 (FSA) はすべて HSA 銀行によって管理されており、個人は税引き前のドルを使用して支払いを行うことができます。 適格な医療費。 HSA、HRA、FSA の詳細については、こちらをご覧ください。 ここ。追加の HSA/HRA ドルは、Healthy Boiler インセンティブを通じて毎年獲得できます。
- Learn2Live は、認知行動療法の原則に基づいたさまざまなデジタル行動健康サービスを提供しています。 国歌 (Learn2Live にアクセスするには、パーデューの健康保険に加入している必要があります)。
- Rx 節約ソリューション は、個人が処方箋に費やすお金を減らすためにパーデュー市の処方箋補償と連携して機能する、無料の機密プログラムです。パデューの健康保険の対象となる福利厚生の対象となるすべての従業員と扶養家族は、すでに会員です。従業員がしなければならないことはすべて、 アカウントをアクティブ化するまだそうしていない場合。残りの作業は Rx Savings Solutions が行います。
質問
経済的健全性および行動上の健康リソースに関する質問は、人事サービス センター（765-494-2222）または電子メール（[email protected]）で問い合わせることができます。
#メンタルヘルスと経済的健康の関係を支援するために利用できるリソース