60歳のベストセラー作家は、できれば「あなたのAゲーム」のロックを解除できるように、人々に自信を植え付けるために間もなくツアーに参加する予定です。
「運動能力の達成の大部分は心と体のコントロールであり、私たちはそれを神経生理学的状態と呼んでいます」と彼はPAに語った。
「世界中の主要なスポーツ選手には私のような人がいますし、CEOも同じです」とマッケンナ氏は語った。彼は神経言語プログラミング（NLP）と呼ばれる現代型の催眠術を行っているが、テレビ番組のステージで行っていたコメディー催眠術とはかなりかけ離れている。彼のキャリアの始まりです。
私の古い友人であるアンディ・ピーターズとロシェル・ヒュームズと一緒に「This Morning」に戻ってくることができてうれしいです。 今週末から始まる新しいツアーについて話しています。 @今朝 pic.twitter.com/Kwny8jGb5W
— ポール・マッケンナ (@ImPaulMcKenna) 2024 年 2 月 26 日
バラク・オバマ、トニー・ブレア、ビル・クリントンは全員NLPの訓練を受けていると噂されている。
「彼らがあなたと話していると、彼らを信頼し、好意を持っていると感じます。彼らは雄弁で、文章の構成が非常にうまくまとまっています」とマッケンナ氏は言いました。
著者は、ベストセラーの『I Can Make You Thin』と『I Can Make You Rich』を含め、著書の販売部数が 1,000 万部を超えています。
彼は何年にもわたって自信喪失に苦しんできました。 “もちろん！ 私はオタクでオタクっぽい子供でした、確かに私はステージパフォーマーではありませんでした。 私は基本的に、より自信を持つ方法を学びました。自信は習慣です。
「友達と話しているときは、評価されることを心配する必要はありません。 それは当然です、あなたは本物です。 さて問題は、見知らぬ人のグループの前に誰かを置くことです。 [they feel] 彼らは裁かれているのです。」 しかし、新しい習慣はいつでも誰にでも教えることができる、と彼は主張します。
明晰さ、つまり自分のモチベーションと自分にとって真の価値について明確な考えを持つことは、同名の最新刊『Success For Life』（ウェルベック、14.99ポンド、現在入手可能）から学ぶべきもう一つの重要な要素である。
「来年何をするかは確かにわかっているし、今後 30 ～ 40 年については大まかな考えはある。すべての目標が設定されているわけではないが、方向性はある。 それでダメだったら別のことを試してみます [then] 別のことを試してみます。 大きな自信は柔軟性から生まれ、環境が変わったり何か他のことが起こったら適応しなければならないと考えることができます。」
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90年代に名声を博した元祖自己啓発の第一人者の一人であるマッケンナ氏は、自分の健康について「最近はより真剣に考えるようになった」と語る。
さらに彼はこう付け加えた。「60歳になったという実感はなく、40歳のときのような感覚はまだありますが、今では階段を上り下りしたり、何かをすると、少し痛くなったり、少し遅くなったりすることに気づきます。
「ツアーしていたときは年間200回のデートをしていました。 3時間寝ればなんとかなるし、二日酔いになることもなかった。 私は人生をマラソンのように扱っていました。ただ起きて一日を攻撃するだけで、燃え尽きてしまいます。 それから私は再び立ち上がって、もう一度やり直すでしょう。
「今では考え方が変わりました。 私は人生を一連のスプリントとして捉えているので、何かに取り組んで、それから立ち止まって回復するということをしています。 [I’m] よりバランスの取れたものに。 そういう意味では、私はあまり頑張っていないんです。」
「60歳になったとは感じませんが、まだ40歳のときのような気分です。」
現在、彼が仕事で別の都市を訪れるとき、2016年に結婚した妻ケイトは、ゆっくりして数日間滞在するよう主張する。 「私は都会に行きます。以前はただ仕事をしていましたが、妻は『いやいや、いや、ダブリンに行くんだ。 友達に会いに行くんですが、素晴らしいレストランがいくつかあって、パブが 1 軒か 2 軒あります…」
彼がもうやらないこともあります。 “私はしません 飲む スピリッツはもうやめた」――そして60代になった今、彼は毎朝ジュースを飲んでいる。 「青汁を作り、1日30分は必ず自然の中を歩き、瞑想しています。
「私は感謝のリストを作っています。 私は感謝していることすべてについて考え、豊かさを強化します。 私は自分がどうなりたいかを考え、健康な自分を想像します。」
ポール・マッケンナの英国とアイルランドを巡る11日間のサクセス・フォー・ライフ・ツアーは3月2日に始まる。チケットについてはMindBodySpirit.co.ukをご覧ください。