健康

ペットと一緒に時間を過ごしたい – シカゴトリビューン

親愛なるエリック： 私はペットとの不安の高まりに気づいています。具体的には、それらから分離されています。簡単にこれを視点に置くために、私は最近、昨年8月の時点で未亡人です。私の夫は2019年以来病気でした。私は助けがありませんでした、そして、彼は彼自身の健康の所有権を決してとったことはありませんでした。言うまでもなく、これは私にとって圧倒的でした。この期間を通して、私のペットは今でも私の最大の励ましの源でした。彼らは私にほとんど尋ねませんが、それでも私にたくさん与えてくれます。私の子供たちはこれを受け入れているようです。彼らは今、お父さんが本当に病気であることを知っているので、私は本当に助けが必要でしたが、それを手に入れませんでした。今、私は自分がなりたい場所ではありませんが、私は安全で、頭の上に屋根があります。しかし、私は彼らから離れて狂った不安を得ることができないことに気づいています。私は彼らに依存しすぎているのではないかと心配しています。私のセラピストは、私が長い間経験してきた圧倒的な感情を考えると、これは自然だと言います。しかし、なぜ私が彼らと一緒にいたいのか、そして彼らだけにいたい理由を誰も理解していないようです。これをフレーズするにはどうすればよいですか。- 悲しむ子犬のママ親愛なるママ： あなたがあなたの悲しみと不安を処理するためにセラピストと協力していることは励みになっています。自分の世話をしてくれてありがとう。あなたの夫が亡くなったこと、そして彼の病気の間のあなたの両方にとって人生がどれほど難しかったかについて申し訳ありません。あなたはまだあなたの癒しの旅の始まりにいます。メタファーを許可する場合は、健康的なスーツケースを詰め込んでいます。治療ケアがあり、ペットと快適な関係があります。時々、特に私たちが痛みや悲しみをナビゲートしているとき、私たちは光を詰めなければなりません。これはあなたが今運ぶことができるすべてであり、それは大丈夫です。あなたの子供がこれを理解しているのは良いことです。必要に応じて、感情的であろうとロジスティックであろうと、あなたをサポートする他の機会で彼らに手を差し伸べてください。しかし、あなたが今のところ必要なものを持っていることを覚えておいてください - そして自由に言ってください。悲しみには時間がかかります。癒しには時間がかかります。時々、私たちの愛する人が良くなるのを見るために私たちの熱意で、私たちはプロセスを急いで行こうとします。あなたのペットへのコミットメントを理解していない人に、「私はまだ処理していますが、自分の世話をするために必要なことをしています。時間に時間がかかり、私は自分にそれを与えるつもりです。もっと扱うことができるとき、私はどこに行くべきか、誰に尋ねるべきかを知っています。しかし、どうか、私にできる以上のことをするように頼まないでください。」うまくいけば、彼らはそれを聞いてそれを受け入れることができます。たとえできなくても、その境界を保持することが重要です。セラピストと協力して、あなたを愛している人と一緒にチェックインし、あなたがどこにいるかを理解してください。外部の視点と援助の手を取得することは常に役立ちます。しかし、時には正しい援助の手は足です。親愛なるエリック： 私の孫娘は非常に恥ずかしがり屋です。彼女の兄弟は、若くて少し早熟はそうではありません。それで、ほとんどの場合、彼は「ショーを盗みます」。自信を植え付ける方法がわかりません。祖母はいつも私の境界を越えて心配しています。どんなアドバイスや方向性に感謝します。- Wallflowerの祖母親愛なる祖母： これは、孫娘と特別な関係を築き始める素晴らしい機会です。誰かが私たちが誰であるかのために私たちを見て、そこで私たち、特に愛する人に会うとき、それは常に役立ちます。ですから、孫娘の恥ずかしさに気づき、彼女にとって気持ちの良い方法で彼女が感じるのを助ける機会が贈り物であることを認識するあなたの能力が贈り物です。彼女のために具体的な計画を立ててみてください - 訪問中、あるいは特別な外出中にあなたの二人のための小さな活動かもしれません。目標は、彼女を彼女のシェルから引き出すことではなく、むしろあなたが招待できるかどうかを確認することです。彼女に興味のあることと、あなたが彼女をサポートするのを助けることができる方法について彼女の両親に話してください。うまくいけば、彼らはこれを子育てや娘の批判として聞いておらず、むしろ祖父母の孫を知りたいという祖父母の真の願望です。しかし、会話がどのように着地するかに注意してください。そうすれば、メッセージや傷ついた感情はどこにもありません。部屋の周辺でしばしばより快適であった本の子供として、私はいつも「あなたが読んでいることを教えてください」と尋ねる年配の親relativeに感謝していました。私はいつも多くのことを言うとは限りませんでしたが、彼らが尋ねたことをいつも覚えています。あなたが彼女の恥ずかしさを尊重することをあなたの孫娘に示すことで、あなたは彼女の自信を再確認し、あなたが彼女を大人にする大人であることを彼女に教えます。（ペンシルベニア州フィラデルフィア、[email protected]またはPO Box 22474（19110年のPO Box 22474）に質問を送信します。Instagramで彼をフォローし、Rericthomas.comで彼の毎週のニュースレターにサインアップしてください。）