フィットネスから快適な有酸素運動まで、春のセルフケアのリセット: ペロトンの最新消費者調査

自分のコレステロール、BMI、純資産、IQ、信用スコア、星座、祖先の円グラフを知らない人が何人いるでしょうか?

ほとんどの人が患者ポータルで医療記録や臨床検査結果にアクセスしたり、スマートウォッチで消費カロリーを確認したり、オンラインで月々のクレジットカード支払いでクレジットスコアを確認したり、2015 年に贈られた人気の祖先 DNA 検査キットの唾液検査を完了したりしているため、その可能性はますます少なくなっています。ホリデーシーズン。

「自分のコレステロールを知らなかった男」を紹介する ニューヨーカー誌で定期的に特集されている偉大な漫画家、ロズ・チャストによって考案されたもので、これは同誌の 2024 年 3 月 11 日号に掲載されています。

米国の健康消費者の健康に関するペロトンの最新研究について議論する文脈として、この漫画を喜んで共有します。 2024 年春のウェルネス トレンド 3月27日に出版されました。

Peloton Spring レポートを確認し、会社の 2023 年を追加します。 フィットネスジャーニー 研究 (2023 年 8 月と 9 月に実施された健康消費者調査データの分析) をすると、これらの個人データ ポイントの 1 つ以上を知らない米国人の人口が減少しているという事実がわかるでしょう。自己追跡、ウェアラブル技術の採用、モバイルアプリの使用、および私たちのデジタル表現型のそれぞれに存在するその他のデータのためのオンライン Web サイトの分析。

ペロトンは、春の気候の温暖化に伴いフィットネス活動に参加することに対する人々の見方について洞察を得るために、2024 年 2 月と 3 月に新しい健康消費者データを収集しました。ペロトンの調査によると、人々は春の気候が「リセット」するのに良い時期であると考えています。身体的、精神的な健康につながります。

2024 年の洞察には次のようなものがあります。

• 4 人に 3 人が自分の外見にもっと注意を払っています
• 10 人中 7 人が自分のメンタルヘルスにもっと注意を払っています
• 3 人に 2 人が、性生活や持久力を改善することが重要であると述べています
• 火星と金星の違いとしては、男性に比べて女性は水着に自信を持つために体力を使うことに熱心で、男性はスポーツイベントに向けてトレーニングすることに熱心です。

また、人々が「運動」やフィットネス ルーチンの構成要素を再定義しているのを見るのは興味深いことです。たとえば、セックスや家事などです (消費者の 70% 以上が、これらの活動をそれぞれワークアウトと呼んでいます)。

さらに、消費者は、家の掃除機をかけるだけでなく、芝刈りやガーデニング（間違いなく春の行事）など、こうした非伝統的なフィットネスの機会に加えています。

「コージー・カーディオ」として知られる別のフィットネス現象が家庭で生まれつつあり、ペロトン氏はその場で低衝撃のウォーキングを行うことを指摘している。[サイドバー:[Sidebar:居心地の良い有酸素運動は、ホープ・ザッカーブロウによって (もちろん) TikTok で広まりました。 この現象の詳細については、2024 年 2 月に発行された AP ニュースのリンクをご覧ください)。

ポイントは、 私たちの家はフィットネスやエクササイズの目的地に変わりました。 この傾向はパンデミック中に加速し（ペロトン自体もしばらくの間その恩恵を受けました）、公衆衛生危機後も現在も続いています。

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また、フィットネスに熱心な健康消費者が心、身体、社会的健康の好循環を受け入れていることも根強く残っています。 人々は全体的な幸福をこのような多要素的な方法（外見と経済的健康を加えたもの）で定義しており、精神的健康を強化する身体活動の心と体のつながり、そしてその逆の理解がますます高まっていることを、ペロトンは消費者調査で発見しました。

この調査でまた刺激的だったのは、消費者が社会的利益を、より良い人間になる、人生の人々のロールモデルになる、孤立感が減る、「（私の）社会的バッテリーが向上する」と表現したことです。

米国では孤独の蔓延と闘うために社会的結束が強まっており、つながりを刺激し強化する戦略に身体活動とフィットネスを組み込むことは理にかなっています。 ペロトンさん、性別、年齢、民族を超えた包括的な調査を実施していただきありがとうございます。 フィットネスの旅はあらゆる身体に向けてのものです…。

Health Populi の注目ポイント: ニューヨーカーのロズ・チャストからロンドン在住のアレクサンダー・ポープ（ロズより数百年前に著作を書いた）まで、私はさらに文化的な贈り物をあなたに贈り、ここで次の詩節で締めくくります。 教皇の 人間についてのエッセイ。 それは、不確実な時代に生きている一部の人々のエンパワーメントと希望に対する意識の高まりを物語っています。

最初の行は認識できますが、おそらく 2 行目から 4 行目は認識されません (リンクのセクション III にあります)。

希望は人間の胸に永遠に湧き出る。

人間は決してそうなることはありませんが、常に祝福されるべきです。

不安で家から閉じ込められた魂は、

来るべき人生に安らぎを与え、期待を膨らませます。

確かに、希望は永遠に湧き出ます…特に春には。