デビルズクローは痛みや痛風を和らげます。 管理方法

抗炎症作用のある植物であるデビルズクローは、痛みを和らげる効果があります。

最もよく知られている骨療法の 1 つはデビルズ クローです。 抗炎症特性のおかげで、この植物は背中の痛みや筋肉痛も和らげます。 写真: シャッターストック

悪魔の爪 南アフリカの砂漠や草原地帯に生える植物です。 ピンクまたは白っぽい筒状の花を咲かせ、とがった爪のような果実ができることがその名前の由来です。 主な有効成分が抽出される部分は根です。 体内の炎症を軽減するのに役立つ物質であるハルパゴシドや、フラボノイドやフィトステロールなどの重要な抗酸化物質が含まれています。 デビルズクローは、栄養補助食品、お茶、軟膏、クリーム、局所用ジェルの形で使用できます。

関節疾患における利点

からの救済策 悪魔の爪 それらによって引き起こされる関節の痛みや不快感を軽減し、関節症や関節リウマチの場合に有益です。 この利点は、ハルパゴシドによってもたらされる抗炎症作用と鎮痛作用によるものです。 ある研究では、デビルズクローサプリメントをブロメライン（パイナップルに含まれる物質）とクルクマ（ターメリックに含まれる活性化合物）と組み合わせて2か月間摂取したところ、関節痛が46％軽減されたことがわかりました。

痛風の症状を和らげる

この病気は、体内の尿酸の過剰な蓄積を特徴とします。 血液中の尿酸値が上昇すると、関節内に結晶が形成され、影響を受けた人は関節（通常はつま先、足首、膝）に激しい痛み、発赤、腫れを経験することがあります。 この植物は、サプリメントの形で1日1〜3回投与することも、軟膏の形で患部に局所的に塗布することもできます。 デビルズクロー根粉末大さじ2～3、ココナッツオイル1～2カップ、ミツロウ1～2杯、バジルエッセンシャルオイル10滴から軟膏を作ります。 オイルとワックスを加熱し、パウダーの上に注ぎ、エッセンシャルオイルを加えて混ぜます。 容器を室温まで冷やし、患部に塗布します。

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背中の痛みを和らげます

科学的研究により、このハーブを8週間投与すると、筋肉痛や関節痛などの慢性的な痛みが軽減されることが示されています。 大量の。 有益な効果を享受するには、ジェル状のハーブを使用してください。 準備するには、健康食品店で入手できるデビルズクローの根を小さじ2〜3杯、アロエベラジェルを1〜2カップ、ラベンダーエッセンシャルオイルを10滴必要です。 均質なペーストが得られるまで、材料をボウルに入れて混ぜます。 痛みのある部分にジェルを塗り、皮膚に浸透するまで優しくマッサージしてください。 1日に数回使用してください。

体重を減らすのに役立ちます

植物の組成に含まれる活性物質は、空腹ホルモンであるグレリンと相互作用し、食欲を低下させます。 マウスの研究では、デビルズクローパウダーを与えられた動物は、プラセボ物質で治療された動物よりも、その後4時間に食べる餌の量が減りました。

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