書き込み
10 人中 4 人の子どもは、推奨される頻度 (少なくとも 1 日 2 回) で歯を磨いていません。 60％はブラッシングに十分な時間を費やしていないホワイトペーパーで明らかになったように スペインの子どもたちの健康について。その上、 口腔健康に関する人口調査 の保留中の課題を示します 衛生頬歯、以来 14% 私たちの国の成人人口、つまり550万人のうち、 また、推奨される最低頻度で歯を磨いていない そして、個人の年齢が上がるにつれて、衛生習慣は悪化します。
彼 一般歯科医師会 スペイン歯科財団 (FDE) の協力を得て組織しました。 オーラルB、その方法が説明された教育ワークショップ 正しく使う 手動および電動ブラシ、洗浄器、歯間ブラシ、デンタルフロス、うがい薬など。目的は、口腔衛生と健康の関連性について国民の意識を高めることです。
彼 オスカル・カストロ・レイノ博士歯科医師評議会および FDE の会長は、この取り組みには次のような特徴があると説明しました。 デュアルフォーカス。 「一方で、それが目指すのは、 一般人、アクセス可能な情報が提供され、処方者として、またあらゆる口腔治療を行う訓練を受けた専門家としての歯科医の役割が強化されました。そしてその一方で、次のような方向性も持っています。 歯科分野の専門家、常に科学的証拠に基づいて、最新の口腔衛生技術とツールの最新情報を提供します。”。
一般歯科医師評議会と FDE は、オーラル B の協力を得て、口腔衛生の関連性とそれを正しく行うことの重要性についての意識を高めるための教育ワークショップを開催しました。
口腔衛生を良好にするにはどうすればよいですか?
さらに、歯科医師総評議会の会長は、この件について遺憾の意を表明した。 文化の欠如 人口における適切な口腔衛生習慣の重要性について。 「「スペインはヨーロッパの中で虫歯や歯肉の問題が最も多い国の一つです。」と彼は言った。行為中、 大きな口の模型 各ツールが日常診療でどのように使用されるべきかを示すために、メリリャ歯科医師会の会長でありFDEの後援者である、 カロリーナ・エスクデロ博士、これらの道具のそれぞれがどのように使用されるべきかを詳しく説明しています。
議論された最初の側面は、 手動ブラシと電動ブラシ。 「ブラシ 電気は、回転振動テクノロジーを採用しており、 はるかに効果的 マニュアルよりも完全なブラシを提供します。」と強調した。科学的に証明されているのは、 電動ブラシ特に振動回転テクノロジーを備えた歯ブラシは、手用歯ブラシよりも多くの歯垢を除去します。 歯肉炎に罹患するリスクを20%から60%減少させます。。さらに、歯肉炎のある歯肉から健康な歯肉への移行を大幅に短縮します。
10 人中 4 人の子どもは、推奨されている頻度 (少なくとも 1 日 2 回) で歯磨きをしておらず、60% は歯磨きに十分な時間を割いていません。
さらに、彼は健康的な生活を送ることの重要性を強調しました。 バランスの取れた食事をして、健康診断を受けましょう 口腔病変の出現を防ぐために歯科医と相談してください。 「初期の虫歯は、すでに歯髄が関与している場合や、さらに進行していても歯の喪失を引き起こす可能性がある場合とは異なります。予防に投資される 1 ユーロにつき、治療に費やされない 20 ユーロがあります。」と指摘した。
カロリーナ・エスクデロ博士は、次のように述べています。 手動ブラッシング 毛先が柔らかく、ヘッドが小さいか中程度のものを使用することをお勧めします。理想的には毎食後ですが、少なくとも 1 日 2 回使用する必要があります。同様に、彼は次のように述べています。 歯間ブラシ。 「私たちが完全に清掃していない歯の表面、つまり 2 本の歯の間の空間には、私たちが生成する細菌の最大 35% が蓄積されます。これにより虫歯のリスクが高まります」と彼は述べた。の役割についても言及している この歯科、何ですか 歯垢や食べかすの除去に重要 歯の間や歯肉縁の下に蓄積します。
一方、 フッ素ペースト エス 不可欠。フッ化物はエナメル質の再石灰化と歯垢との闘いを助け、バクテリアが虫歯を作るのを防ぎます。歯磨き粉のフッ化物含有量は、7 歳までは少なくとも 1,450 ppm、それまでは 1,000 ppm でなければなりません。特定の場合には、歯科医はさらに高濃度のフッ化物を、最大 5,000 ppm まで処方することがあります。
いくつかの科学的研究は、電動歯ブラシが手用ブラシよりも多くの歯垢を除去し、歯肉炎に罹患するリスクを軽減することを示しています。
ロス コルトリオス これらは歯のクリーニングを補完し、息をリフレッシュし、コントロールすることで、さらなる利点をもたらします。一方で、 口腔洗浄器、高圧水のジェットを使用して、歯の間と歯肉縁の下を洗浄します。複雑な領域の掃除が簡単になるため、歯列矯正、インプラント、ブリッジをしている人に最適です。最後に、もう 1 つのツールは、 舌クリーナーまたはスクレーパー。舌の表面から細菌の歯垢や食べかすを除去するために設計されたツールです。穏やかな圧力を使用して、クレンザーを舌の先端に向かってドラッグします。 1日1回、できれば最後の夜の歯磨き後に使用することをお勧めします。
「適切な口腔の健康を維持するには、これらのツールを正しく使用することが不可欠です。 適切な衛生習慣は歯の病気を予防するだけでなく、全身の健康にも貢献します。ご質問がございましたら、歯科医師が患者ごとに最適な口腔衛生方法と推奨技術をご案内いたします。」カストロ博士はこう結論づけた。
#スペイン人の #は最低限の頻度で歯を磨いていません