スパークスのスターキャメロンブリンクは、ビジョンボードが彼女の回復を後押ししたと言います

前に毎朝 キャメロン・ブリンク 彼女を引っ張る 火花 ジャージー、彼女はクローゼットにテープで留められたコラージュをスキャンします。オリンピックリング、WNBAオールスタークレスト、彼女の婚約者とのスナップショット、およびEtsyの装身具の散乱がボードに群がります。

キャンバスは、ブリンクが誰であるか、そして彼女が誰であるかという手作りの星座です。雑誌の切り抜きと走り書きの断言の間で、ブリンクはグランドアークと彼女をつなぐ小さな誓いの両方を見ます。チームメイト、娘、パートナーとして現れることです。

「あなたは毎日良い見通しや悪い見方をすることができます」と、スパークスの前進であるブリンクは言いました。 「私はポジティブになるために毎日を選んでいます。」

その選択は、未来が最も遠くにいると感じたときに最も重要なように思われました。練習は13か月の厚さで現れました 引き裂かれた前十字靭帯からの回復。ブリンク – スタンフォードのスターであり、スパークス第2ドラフトピック – は、2024年シーズンに左膝を負傷させた後、進歩の最も小さなティックでの生活を測定することを余儀なくされました。

スパークスのベテランであるディアイカ・ハンビーは、リハビリがどのようにルーキーを粉砕しているかを認識しました。ある日の午後、彼女は自宅にブリンクを招待しました。そこでは、ハサミ、接着剤スティック、雑誌の積み重ね、小物が揃っています。

「私はいつもあなたの心があなたの最大の力であることを成長させてきました」とブリンクは言いました。 「だから私はいつもそのようなものに対してオープンだった。私はあなたが望むものを明らかにし、前向きな考え方に力を与えることを強く信じています。」

ハンビーは何年もの間ビジョンボードを構築しており、ブリンクは娯楽としても、彼女の長くてしばしば孤独なリハビリの間に浮上した疑問と戦うメカニズムとしても同じ慣行を使用できると信じていました。

「彼女がそれを視覚化できれば、彼女は彼女の否定的な考えや感情の反対で彼女の心を訓練することができます」とハンビーは言いました。 「あなたがそれを見るとき、あなたはそれを信じることができます。あなたの脳は常にそれ自体を与えています。そして、あなたが背中に何かを持っているなら、それらの疑問 – あなたはそれに対抗するために何かが必要です。」

Brinkの最愛のボードは、統計や称賛で混雑していませんでした。彼女は彼女が彼女を「ワンダフルライフ」と呼んでいるものを作り上げ、婚約者、ベン・フェルターのスナップショットで階層化し、家族とチームのシンボルに囲まれています。

「あなたはあなたの心の産物です」とブリンクは言いました。 「私の人生のすべて、私は戦って意図的に戦っているように感じます。」

戦いは年が要求したものでした。しかし、ボードが彼女のクローゼットの中にテープで留められているように見えたにもかかわらず、現実は徐々に、しばしば容赦がありませんでした。

夜から彼女は昨年6月にコートから運ばれ、7月の帰国を迎えた噴出まで、ブリンクの進歩はインチで展開されました。

6月29日にチームがシカゴスカイと対戦した後、負傷し、叫び、ベンチから叫ぶ、左に、左、ガードのキャメロンブリンクを前に出します。

（ジェシー・アルチェ / AP通信）

「それはそのような旅でした」とコーチが火花を散らします リン・ロバーツ 言った。 「カムのメンタリティは、びっくりしないようにしようとしていました。彼女はそれを心配しないことに本当に焦点を合わせていました。」

ブリンクは、彼女のゲームでひもで練習するようになりました。チームメイトがスクリメートされている間、彼女は傍観者からセットを研究しました。

ロバーツは、彼女の患者の態度を「素晴らしい」と称賛しました。これは、クローゼットを開いて旅を信頼するという儀式によって鋭くされたスキルの瀬戸際です。

スパークスの心理療法士であるキム・ホリングデールは、回復中に瀬戸際と緊密に協力しました。機密性に縛られている間、彼女は顕在化ツールが長い回復の精神的な緊張を通じてアスリートを固定する方法について話しました。

「私たちが最終的に到達しようとしている場所と連絡を取り合うことができることは、それがくだらないと感じている日に役立つことができます」とホリングデールは言いました。 「視覚化は、「わかりました、見て、私たちはまだそのビジョンに向かっています。これは旅の一部です。」あなたが回復の泥の中にいるとき、それは目的、方向、そして少し希望を与えます。」

その目的意識は、脳に馴染みのあるものに、進行が失速したときに戻ってくるのに馴染みのあるものを与えることです。これは、心が足ができないものをリハーサルする方法です。

ブリンクにとって、それは彼女のゲームを写真で生かし続けることを意味します。彼女は頭を駆け抜けました。絵の具のプットバックは彼女の心の中で再実行になり、ホリングデールは脳が違いをほとんど知らないと言いました。

重要なのは、メカニズムだけではありませんでした。ブリンクがカレンダーごとにWNBA 2年生として戻ってきたが、経験ごとの新人として戻ってくるようにクリアされたため、ノイズの調整が不可欠になりました。圧力を押しつぶすことができたのは、ホリングデールがラベル付けしたように、「メンタルリハーサル」であるビジョンボードによって暗くなりました。

スパークスは、キャメロンブリンクが8月7日にコネチカットサンに対して3ポインターを撃ちます。

（Luke Hales / Getty Images）

「怪我から戻ってくる統計ラインや称賛に集中したくありませんでした」とブリンクは言いました。 「私はそこにいることを楽しんで、自分がコントロールできるものをコントロールすること、常に良い態度をとることの重要性を学びました。それが私の考え方を再構成しました。」

7月29日にブリンクがラスベガスのエースとの復帰中に、彼女は攻撃的なリバウンドをnaり、最初の1分以内に3ポインターをかけました。それ以来、彼女は5.9ポイントと4リバウンドを出しており、シアトルとの11分間で14ポイントのパフォーマンスで見出しを挙げています。

Hollingdaleは、Brinkの復活を希望しました。彼女はしばしば、アスリートに「ファースト」のガントレットを乗り切る準備をします – 最初のショット、最初のwhi、最初の群衆の歓声 – は、生存をはるかに超えて期待せずに。

しかし、ブリンクが帰ってきたとき、それらの最初の人は未知のものを迫っていませんでした。彼らはリハーサルされた思い出でした。

「それは、彼女が自分自身、彼女の感情、彼女の不安、そしてすべてのストレスとプレッシャーを管理できることの証です」とホリングデールは言いました。 「出てきて、すぐにチームに有意義な違いをもたらすことは、すぐに閉じ込められたままで騒音を切り取る能力について話します。」

ハンビーは、回復を通してスプリントを拒否することで、ブリンクが若い星を影にする圧力から自分自身を断熱したと言いました。ビジョンボードは、自分自身を信頼するというブリンクの決定の具体的な表現になりました。

「彼女はそれを違ったやり方でやった」とハンビーは言った。 「彼女にとって、それは肉体的なものというよりも精神的なことです。彼女は時間をかけて、人々がより早く戻ってくるべきだと言うのを聞いていませんでした。」

ブリンクがクローゼットのドアを閉めて、ゲームの日にcrypto.comアリーナに向かうと、彼女はすでに朝の階段をたどる朝を過ごしています。

彼女のキャンバスの次の空白の角に？

「オールスターであり、オリンピックに行く」と彼女は言った。