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2025-03-30 11:15:00
知っていましたか?ストレスの兆候を示すことは、あなたを他の人にもっと同情的にする可能性があります。これが最近の研究が明らかにしていることであり、なぜ不安が私たちの相互作用の資産になることがあるのかを明らかにします。
ストレス、同情の兆候?
で公開された研究 科学直接 のビジョンを変えました ストレス。考えるかもしれないことに反して、からの報告は不安 または不快感 他の人の目には私たちをもっと快適にすることができます。
ノッティンガム大学トレント大学と31人のグループに関するポーツマス大学の研究者による研究は、後者に圧力の圧力に直面することで構成されていました。参加者は、評価者によって撮影され、観察された架空のインタビューをしなければなりませんでした。試験の後、彼らはストレスの自己評価のためのアンケートを満たし、唾液サンプルを与え、コルチゾールレベル(ストレスホルモン)を測定するのに役立ちました。
不安が資産になるとき
結果は驚くべきことです。より多くの参加者が表示されるほど の目に見える兆候 ストレス (神経質なジェスチャー、不安な表情)、それらがより多く認識されました 交感神経 評価者による。この現象は、脆弱性の兆候を示すことで、個人をより人間的でアクセスしやすくするという考えによって説明できます。確かに、研究者によると、そのストレスを示すことは協力的な意図を指摘し、他の人がその人をオープンで競争力のないものとして認識するよう奨励することができます。
結果は、コルチゾール測定によっても裏付けられました。よりストレスを感じた参加者は、このホルモンの最高レベルを持っていた人々であり、感情的な状態の信ity性を確認しました。研究の共著者であるBridget Wallerによると、この現象は、脱力感シグナル(ストレス)が共感を引き起こす社会的コミットメントの試みとして認識されているという事実に関連している可能性があります。
要するに、次回インタビューや会議中に緊張しているときは、これを覚えておいてください ストレス ポイントを獲得するためのあなたの最高の味方かもしれません 同情 !
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