ステファニー事件はウェールズでウルトラマラソンレースで優勝し、荒れた地形を60マイル以上走り、3回停止して、生後6ヶ月の赤ちゃん、ペッパーを母乳で育てました。
豊かなギル
キャプションを非表示にします
キャプションを切り替えます
豊かなギル
超ランニングのスポーツでは、アスリートはしばしば人間の限界を無視します。しかし、ウェールズでの最近の100キロメートルのレースで、1人のランナーが別のレベルにそれを取りました。
すぐにバイラルになった写真で見られるように、ランナー、そして新しいお母さん – ステファニー事件は、6ヶ月の娘に母乳を与えるために、厳しいレースコースに沿って3ポイントに座っていました。ケースはレースを終えただけではありません。彼女は女性の競合他社の間で最初に配置されました。
「まあ、それは驚きでした」とケース Instagramに書いたレースのよだれかけとギアを着ている間、娘に餌を与えている自分の写真を投稿します。 「勝った？！？」
事件は、彼女を待っている勝利を知らなかった ウルトラトレイルスノードニア 北ウェールズでのレース。競争から3年間の休憩の後、彼女は再び走ることができてうれしかったです。そして、2つの流産を含む長い旅の後、娘のペッパーを持つこと。
「反応は圧倒的に前向きだったと思う」とケース、42歳はNPRに語り、「新しいお母さんがどのように見えるべきかについて、文化的にこれらのアイデアがあることを私に示した」と付け加えた。
彼女にとって、写真は「アスリートが同時に母親であり、実際に互いに競合していないもの」を示しています。
「私たちは母親になるために自分自身を失う必要はなく、自分自身に大きな目標を設定し続けることができます」と彼女は言います。
実用的なレベルでは、ケースの偉業は重要な疑問を提起します。ウルトラマラソン中に自分自身と他の人間全体を動かすのに十分なカロリーをどのようにして得たのですか？
「レース中だけではない」と彼女は言う。 「牛乳の供給が影響を受けないようにすることもトレーニング中です。それは簡単ではありません。私はいつも食べているように感じますが、実際に母になることで、トレーニングと燃料補給戦略の両方ではるかに効率的になりました。」
現在フランスのシャモニーに拠点を置くカナダの人権弁護士であるケースは、彼女のコーチであるミーガン・ロシュ博士がこれらの戦略を磨くのを手伝ったと言います。
「レース中、私は1時間に約80〜100グラムの炭水化物を摂取していました」と彼女は言います。 「そして、私はそれを約65kまで維持しました、そして、私はかなり吐き気がしていたので、私は少し引き戻さなければなりませんでした。
「それは私が手に入れ始めたときです 本当に 吐き気がする」と彼女は笑いながら言います。
ウルトラランナーは「岩の壁」と争う
「驚くほど技術的です」と、主催者が言っているスノドニアコースについてケースは言います 標高6,500メートル （21,325フィート）。ウルトラランナーは横断する必要があります スノードン （ウェールズではYr Wyddfaとして知られています）、ウェールズで最も高い山であり、boggyの畑からヤギの尾根や硬い頁岩まで、頑丈な地形をナビゲートします。
「それはあなたが典型的なランニングレースと考えるものではありません」とケースは言います。いくつかのセクションでは、「本当にスクランブルや登山のようなもので、岩の垂直の壁を登るようなものです」と彼女は付け加えます。
YouTube
ケースは、わずか16時間53分を超える時間で終了しました。しかし、彼女は最初は自分がどこにいるのかわからなかった レースに置かれます。彼女は近年競争していなかったので、ケースはエリートの女性ランナーのメイングループと一緒に走りませんでした – 彼女は30分後に始めました – そして彼らのペースの感覚はありませんでした。
レースの役人が、彼女の追跡チップによって記録された時間を確認するまで、非常に予想外の結果が現れました。彼女の40代前半の新しいお母さんは、厳しいコースに沿って赤ちゃんを母乳で育てようとしましたが、60人以上の女性フィニッシャーの中に最初に配置されました。
ステファニー事件は、娘がいた後、「私はまだ自分をアスリートと呼ぶことができますか？」と疑問に思ったと言います。
豊かなギル
キャプションを非表示にします
キャプションを切り替えます
豊かなギル
ほぼ3年の旅で新しいステップを歓迎します
経験は彼女に見つけた 自由に実行できますランニングやその他の屋外アクティビティを通じて、紛争地域の少女や若い女性の力を強化する非営利団体。
ケースの場合、5月中旬のウェールズのレースは、2022年の夏以来の彼女の最初の大きな競争でした。
「私はそのレースで2位になりました、そして、私は本当に幸せでした」と彼女は回想します。
それからケースは彼女が妊娠していることを知った – 「残念ながら、それは流産に巻き込まれた」と彼女は言う。
「人々は、実際に流産を引き起こしたのがランニングだったかどうかを疑問視した」と彼女は言う。 「そして、そのリンクを示す科学や医学研究はありませんが、それは私の頭に疑いの種を植えました。」
ストレスからの聖域になったら、ケースは「ランニングが「実際に私にとって有益ではないものであるか、家族を持つための試みに役立つもの」であるかどうか疑問に思い始めました。
彼女は走りから撤退し始めました。しかし、彼女が妊娠して再び流産したとき、「人々は流産を引き起こしたのは私の仕事のストレスであるかどうかを疑問視した」と彼女は言う。
「私は、何をすべきかを明確に前進することなく、答えなしで迷子になったように感じました」とケースは言います。 「私が自分のランニング部分を失ったとき、それは私のアイデンティティの核となる部分でした。それが私が誰であったか、自分自身をどのように識別したか、世界をどのように動かしたかでした。そして、突然私はそれを持っていませんでした。」
「私は悲しみと妊娠の喪失と不妊に関するすべての感情に対処していました」とケースは言います。 「それで、ついにIVFを通じて妊娠を成功させることができたとき、私は最初の妊娠期間ではなく、第2期に再び走り始めました。」
彼女は妊娠についてより自信を持っていると彼女は言います – それまで。
「39週間ほどでさえ、私は完全にリラックスすることができませんでした。流産を経験したら、統計が何を言うかは関係ありません。世界のすべての医師があなたに「大丈夫だ」と言うかどうかは関係ありません。あなたは実際にその赤ちゃんを見るまでそれを本当に信じていません。」
レースの勝利は、単純な目標から始まりました：走ること
新しい親として、ケースは新しい質問に取り組んでいます：彼女はどのように自分自身を見るべきですか？
「ご存知のように、私は今お母さんだと識別しますか？」彼女は不思議を思い出します。 「私のキャリアで何が起こるのですか？私はまだ自分をアスリートと呼ぶことができますか？」
彼女は、走りに戻り、休眠していた彼女のアイデンティティの一部を再燃させることは喜びでした。
「トレーニングを始めたら、本当に目標を上げ始めました」と彼女は言います。
彼女の最初の希望は、単にレースを終えることでした。しかし、それはすぐに大きな野望に置き換えられました。
「ご存知のように、大きな目標を設定してみませんか？」ケースは言います。 「そして、私がうまくいかないなら、私はうまくいきません。しかし、私たちにできることを見てみましょう。」
その質問が今答えたので、ケースはおなじみのイベントの準備をしています：The Hardrock100。
「約6週間で、私は同じレースをするために戻って、このような種類のこの旅をこの旅に出します」とケースは言います。
今回、彼女は彼女と一緒にペッパーを持っています。
1748644960
#ステファニーケースが100kのレースで勝ち母乳育児中に赤ちゃんNPR
2025-05-30 21:51:00