健康

コンテンツスピゴットをオフにします

Anthony Guerra、HealthSystemcioの創設者兼編集長兼編集長 サウナ - それは禅と静けさの場所であるはずです。少なくとも以前はそうでした。なぜなら、私はテクノロジーで飾られた2人の紳士の間に座っていたからです。それぞれに電話、スマートウォッチ、エアポッド（またはそのバリエーション）がありました。別の惑星からの存在にとって、彼らはおそらくテクノロジーを注入された半分の人間のハイブリッドのように見えるでしょう。 そして、彼らがヘッドフォンを着ている間、それは良いことです、彼らは彼らの音楽を大声で演奏していたので、音波は着用者の鼓膜の意図した範囲から逃げ出し、私のために踊りました。そして、私の右と左からさまざまな曲が来ると、不協和音は気を散らしていました。 もちろん、そこに座って、編集メモのためにいくつかの考えをやりたいと思っていたので、それがどれほど迷惑であるかを考えることを除いて、私は考えられませんでした。皮肉。 そして、彼らのデジタル装身具についての私の考えは、私を熟考のうさぎの穴に倒しました。そのようなデバイスをサウナに持ち込むことはジムの政策に反対しているので、問題のテクノロジーメーカーの推奨に反対しているので、なぜ人々はそうする誘惑に抵抗できないのでしょうか？なぜ自分の脳と15分間怖いのはなぜ怖いのですか？ 私は答えを知っていると思います、そしてそれはまさにそれです - それは怖いです。私たちは、内容の摂取に夢中になっている文化になりました。私たちはそれを切望し、中毒者が薬を必要とするように、蜂が砂糖をするように繁栄します。摂取は受動的です。私たちはそこに座って、筋肉がアイドル状態に座っているように、休むことができます。もちろん、ほとんどの場合、脳がアイドル状態であるため、使用されていない筋肉のように脱離れているため、必要なときに高レベルで実行する準備ができていません。 エグゼクティブとしての仕事は、パターンを見て、膨大な量の情報を統合し、問題と課題を検討し、データと高度な感情的知性を適用し、意思決定を行うことです。そして、もちろん、これらの決定の結果を監視して、新しいコースにいつ順守する必要があるかを確認します。これには考えるのに時間がかかります。そして、摂取しているときに考えることはできません。私は誰もが一度に心で2つのことをすることができることについて何を言っているのか気にしません。あなたがナポレオンまたはチャーチルでない限り、それを忘れてください。 仕事に行く途中で摂取し、さまざまな会議やインプットで終日摂取し、家に帰る途中で摂取してから、携帯電話でオンデマンドのテレビコンテンツとソーシャルメディアを活用して夕食後に摂取すると、深く意味のある考えを持つ機会がほとんどありません。ユングが正しいこと、そして夢からのひらめきが記憶されていることを願っています。 私はそれらのオッズに頼ることがあなたが雇われた理由ではないと確信しています。 あなたがあなたの家族とあなたの雇用主に負っていることは、あなたがなりたい、あなたがなりたいとは言うまでもなく、人間であることは、あなたが意図性でインプットを遮断することを要求し、（ここに座る）考えてください。公園のベンチに座って考え、散歩に行って考え、サウナに座って、ヘッドフォンなしで考えてください。あなたの唯一の気晴らしはどこにあるかを考えてください。 テクノロジーのペースにより、摂取の問題は悪化するだけであり、それを一時停止する際の意図性の必要性はより深刻になります。手のひら、耳にはこのような驚くべき技術がありますが、何百万年もの間開発中のオルガンがあることを忘れないでください（iPhoneよりもはるかに長く）が、栄養を提供しながら、最適な動作を阻害する一方で、入ってくる騒音のスピゴットをオフにした場合にのみ使用されます。 これを行うことは簡単な場所にあるはずです。明日はスチームルームを試してみると思います。 #コンテンツスピゴットをオフにします