人気の健康サプリメントが、甲状腺や肝臓にダメージを与える可能性があるとして、食品当局の調査を受けている。
この製品、アシュワガンダは、 インド そして中東では古くから民間療法として使われてきました。
不安を軽減し、睡眠の質を向上させる効果があるとの主張により、過去10年間で英国で人気が高まっています。
有名な受験者には グウィネス・パルトロウ、 ジェニファー・ロペス そして メーガン・マークル。
錠剤、グミ、水溶性粉末の形で販売されることが多く、ソーシャルメディアのインフルエンサーによって定期的に宣伝されています。 TikTok そしてインスタグラム。
アシュワガンダグミの瓶。この人気の健康補助食品は、肝臓や甲状腺に害を及ぼす可能性があるとの懸念から、食品当局の調査を受けている。
この薬を服用した有名人には、サセックス公爵夫人、メーガン・マークルなどがいる。
しかし、先月、食品基準庁（FSA）は、アシュワガンダ摂取の安全性に関する証拠を収集していると発表した。
FSAは、英国ではサプリメントにアシュワガンダをどのくらいの量使用できるかに関して「安全なレベルは確立されておらず、制限も設定されていない」と述べた。
このサプリメントは「甲状腺毒性」および「潜在的肝臓毒性」と関連があると述べられた。
FSAは、アシュワガンダは「低血糖効果」を持つだけでなく「甲状腺ホルモンレベル」にも影響を与える可能性があり、つまり血糖値の低下を引き起こす可能性があると付け加えた。
FSAは、アシュワガンダを販売する専門家や企業に対し、サプリメントの安全性に関する証拠を提示するよう求めている。
アシュワガンダの根と粉末。この薬は不安を軽減し、睡眠の質を向上させるという主張により人気が高まっています。
ロンドン在住の栄養士エリザベス・モンゴメリー氏は、「どんなサプリメントを摂取するにしても、注意が必要です。アシュワガンダは何千年も前から使われており、ストレスの緩和に効果があることがわかっています」と語る。
「しかし、摂りすぎると体に悪影響を及ぼし、さまざまな問題を引き起こす可能性もあります。」
「だからこそ、サプリメントに追加できるものの上限を定めることが重要なのです。」
「特に組み合わせる場合、人々はその仕組みを理解していないので、適切に規制される必要がある。」