カナダ代表としてトレーニングや競技を行う際、アスリートの身体の一部、あるいは数箇所は多大な負担と酷使に耐えます。
パリオリンピックに出場するアスリートたちが、自分の競技で最も負担がかかる体の部位を明らかにした。
アバロン・ウェイストニーズ、キャンベルリバー、ブリティッシュコロンビア州、ボート漕ぎ：
「レース中、最も痛むのはおそらく脚でしょう。ボート漕ぎで一番怪我をしやすい部位は肋骨かもしれません。肋骨骨折は、ボート漕ぎでアスリートが受ける非常に慢性的な一般的な怪我です。」
サラ・ミトン、ノバスコシア州ブルックリン出身、砲丸投げ：
「腕でボールを投げるわけではないと知ったら、驚くかもしれません。私はポパイとは違います。力こぶの大きな片腕だけがあるわけではありません。そうありたいと願うほどです。それがクールな技です。ボールを投げる力の約80％は脚から来ています。地面から非常に大きなスピードと力を生み出します。」
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エリック・ピーターズ、オンタリオ州キッチナー、アーチェリー：
「間違いなく背中と肩です。背中で弓を引き、肩で弓を持ち上げます。私たちは同じ場所に立っている時間が長いので、足は少し疲れますが、実際に働いているのは背中と肩です。」
ナタリー・アチョンワ、オンタリオ州グエルフ、バスケットボール：
「特にバスケットボール、女子バスケットボールでは、膝が常に問題になります。ジャンプするスポーツであり、機敏なスポーツです。衝撃のスポーツです。大学4年生のとき、前十字靭帯と半月板が裂け、膝が壊れそうになりました。ですから、臀筋、ハムストリング、大腿四頭筋など、膝の構造を守るためにあらゆるものを鍛えることに、私は非常に気を配っています。」
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フィル（ウィザード）キム、バンクーバー、速報：
「実際、手首など、傷みやすい小さな筋肉がたくさん使われています。ブレイキングでは手首の問題が多く、私もその一人です。肩は上半身を使うことが多いので大きな問題です。また、少なくとも私のダンスでは膝を激しく打ち付けるので、膝もそうです。足首も変な動きをするので、足首もそうです。」
サラ・ダグラス、トロント、セーリング：
「パワーと持久力の両方が試されます。6日間競い合い、各レースは45分から1時間です。私が乗るボートでは、脚力と体幹がかなり鍛えられます。トレーニングには肉体面が本当に重要ですが、精神面も非常に重要です。チェスをしながらレースを走っているようなものです。」
モード・シャロン、ケベック州リムースキ、重量挙げ：
「とても筋肉質で、脚も背中も、腰、膝、股関節も使います。重くて大変なので、神経系に負担がかかると思います。楽なトレーニングはありません。月曜日の120キロは火曜日も同じ120キロです。120キロは軽く感じる時もあれば、1トンに感じる時もあります。」
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ブリティッシュ・コロンビア州トフィーノでサーフィンをしているデンプフル・オリンはこう言います。
「サーフィンには全身の筋力が必要です。波が強いときにパドリングを多くすると、肩や僧帽筋（僧帽筋）、腕にかなりの疲労がたまります。私はジムで筋力トレーニングをたくさん行っています。」
タマラ・ティボー、ケベック州シャウィニガン、ボクシング：
「僧帽筋です。上半身は常に収縮しています。手も常に固くなっています。首と僧帽筋は、その緊張状態が続くため、とても痛いのです。」
ケイティ・ヴィンセント、オンタリオ州ミシサガ、スプリントカヌー：
「私たちは全身を使うスポーツの一つです。レースが終わると、足が痛くなり、腕が痛み、背中が張ってきます。正しく行えば、すべてがうまくいくはずです。」
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