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旅行者にとってのリスク
季節性インフルエンザは世界中に存在します。
北半球では、インフルエンザの流行期は通常 11 月から 3 月まで続きますが、南半球では通常、4 月から 10 月まで続きます。
インフルエンザは熱帯地方では一年中発生する可能性があります。
旅行前に、目的地の旅行に関するアドバイスと警告ページをご確認ください。
推奨事項
ご旅行の前に
出発の少なくとも 6 週間前までに医療提供者に相談するか、トラベルヘルスクリニックを予約してください。
以下の手順を実行して、自分自身と他の人をインフルエンザから守りましょう。
- 出発の少なくとも2週間前までにインフルエンザワクチンを受けてください。
- ワクチン接種後、免疫ができるまでには通常2週間程度かかります。
- インフルエンザの症状がある場合は旅行しないでください。
- カナダのインフルエンザワクチンは、南半球の現在のインフルエンザ株には効果がない可能性があることに注意してください。
- 同様に、南半球のインフルエンザワクチンは、カナダで現在流行しているインフルエンザ株に対しては防御できない可能性があります。
さらに詳しく知るには:
旅行中
適切にフィットした医療用マスクまたは人工呼吸器の着用を検討してください。
これは、空港や駅で旅行者を含む多くの人がいる場合など、危険な状況では特に重要です。
ティッシュや腕の曲がり部分に向かって咳やくしゃみをする
咳やくしゃみは手ではなくティッシュや肘に当ててください。使用済みのティッシュはすぐに、できればプラスチックで裏打ちされたゴミ箱に捨ててください。
定期的に手を洗いましょう
石鹸と水で少なくとも 20 秒間頻繁に手を洗います。または、少なくとも 60% のアルコールを含む手指消毒剤を使用してください。
旅行するときは、手指消毒剤のボトルを持ち歩きましょう。
手が汚れていると思われる場合は、手指消毒剤を使用する代わりに、石鹸と水で手を洗います。
さらに詳しく知るには:
リスクの高い人
合併症を発症するリスクが高く、旅行中に症状が出た場合は、医療専門家にご相談ください。直接診察を受ける前に、自分の症状を説明し、アドバイスに従ってください。
旅行の後は
旅行後にインフルエンザの症状が心配な場合は、医療専門家にご相談ください。直接の予約をする前に、症状と最近の旅行歴について説明してください。
医療専門家は、インフルエンザを他の人に広めないようにする方法についてアドバイスしてくれるでしょう。
さらに詳しく知るには:
関連リンク
#インフルエンザインフルエンザ #旅行者向けの健康上のアドバイス