アルコールの摂取量に関係なく脳の健康に安全なわけではない

Pinterestでシェア新しい研究によると、どんな量のアルコールでも認知症のリスクは高まる。画像提供：オルガ・シュミツカヤ/ゲッティイメージズ。新しい研究によると、飲酒者の間で認知症のリスクを高めないアルコール消費レベルは存在しない。研究者らは、遺伝子解析に基づく統計的手法を用いて、アルコール摂取量に比例して認知症リスクが高まることを発見した。この研究は、軽度から中程度の飲酒が認知症を予防する可能性があることを示唆した以前の研究と矛盾している。新たな研究によると、これまでの研究結果とは反対に、認知症のリスク上昇と関連しないアルコール摂取量は存在しないという。この研究は、 臨床医学アルコール摂取量と認知症発症リスクの間には直線関係があると結論付けています。以前の研究では、低量および中程度の飲酒には保護効果があると示唆されていたが、新たな研究では、これは「禁酒者バイアス」と呼ばれるものの結果である可能性が高いことが判明した。軽度および中程度のアルコール摂取と認知症の関係を明らかにするために、研究の著者らは、 英国バイオバンク 313,958人の英国白人飲酒者を対象にした。2006年から2010年にかけての初期データ収集期間中、参加者は認知症を患っていませんでした。この期間中、参加者は飲酒習慣を自己申告し、UKバイオバンクに遺伝情報を提供しました。参加者は2021年まで追跡調査され、その間に認知症の診断が記録された。研究者らは2つの視点からデータを調べた。まず、自己申告によるアルコール消費情報を使用して、従来の多変量 Cox 分析を採用しました。これは、リスク要因と健康状態との長期的な関係を評価するためによく使用される統計手法です。この分析により、適度な飲酒の保護効果を示唆する典型的な「J カーブ」グラフが作成されました。これは、グラフの曲線が最初は下がり、その後上昇することを意味します。2つ目の観点は、参加者の遺伝子データを見ることだった。特定の遺伝子の存在に応じて、摂取するアルコールの量を正確に予測できるからだ。 一塩基多型（SNP） — 遺伝子変異の一種 — 人の ゲノム研究者らは、アルコール摂取とは関連しているが喫煙とは関連していない95のSNPをターゲットにした。これらのデータには、非線形および線形 メンデルランダム化分析リスク要因と健康結果の因果関係の証拠を提供するために使用される研究方法。これら両方の分析は、アルコール摂取量と認知症リスクの間に直線関係があることを示唆しており、認知症リスクに関しては安全なアルコール摂取レベルは存在しないことを示しています。クリフォード・セギル、DOカリフォルニア州サンタモニカのプロビデンス・セント・ジョンズ・ヘルスセンターの神経科医で、この研究には関わっていないが、 今日の医療ニュース 「アルコールは中枢神経抑制薬であり、脳の萎縮を引き起こします。認知症患者は萎縮を伴う神経系の機能が抑制されている状態です。」オザン・トイ、医学博士、公衆衛生学修士テラサイキアトリーの研究者（この研究には関与していない）は、この関係をより機械論的な観点から説明し、「アルコールは神経毒として知られている」と指摘した。「アルコールは、細胞萎縮を引き起こし、神経新生と呼ばれるプロセスを通じて新しいニューロンの成長を阻害することで、海馬と呼ばれる脳の記憶中枢に悪影響を及ぼす可能性があります。また、慢性的なアルコール摂取は、記憶と認知にとって非常に重要なビタミンB群であるチアミンの枯渇につながることもわかっています。」「常識的に考えれば、脳の機能が鈍っている患者に、脳の機能をさらに低下させる物質を与えると、認知症が悪化することになる」とセギル氏は言う。「長年、適度なアルコール摂取は心臓の健康に良いと信じられてきましたが、 最近の研究でこれが誤りであることが証明された「健康上の理由でアルコールを飲む正当な理由はありません。」セギル氏は、アルコール摂取に安全なレベルは存在しないという研究の結論に同意した。「アルコール摂取は脳内で発作や電気障害を引き起こし、ショートを引き起こす可能性があります。アルコール摂取は神経障害、つまり手足の神経の損傷を引き起こし、焼けつくような痛みやしびれを引き起こす可能性があります」と彼は私たちに語った。セギル氏は、少量のアルコール摂取が健康に何らかの利益をもたらすかどうかについてはまだ議論があることを認めたが、たとえ少量であっても、いかなるアルコール摂取も脳の健康に利益をもたらさないことを強調した。新しい研究の著者らは、これまでの研究とJ字型曲線の要因は「禁欲者バイアス」であると述べている。トイ氏は、「『禁酒者バイアス』とは、健康上の問題で飲酒をやめた可能性のある元飲酒者を、対照群として非飲酒者のカテゴリーに含めることを指す」と説明した。「飲酒を控える人たちは、少量しか飲まない人たちよりも健康状態が悪いのに、最終的には対照群に入るため、アルコール摂取が実際よりも健康的であるように見える」とトイ氏は語った。アルコール摂取を減らすか完全にやめることは脳の健康を守るための重要なステップの一つですが、 MNT 話をした研究者は、認知症のリスクに影響を与える要因は他にもたくさんあると指摘した。「年齢、心臓代謝疾患、喫煙、教育、社会経済的要因は、アルコールよりも認知症リスクに大きく累積的な影響を及ぼす可能性が高い」とトイ氏は述べた。「しかし、アルコール摂取の問題に対処することは予防の重要な手段であり、認知症を発症するリスクのある患者には必ず対処すべきだ」と彼は付け加えた。セギル氏は、心臓の健康状態、喫煙状況、年齢に関係なく、飲酒自体が記憶喪失を引き起こす可能性があると述べた。同氏は、飲酒をやめるよう説得することで明らかな認知症と記憶喪失が治った患者を治療したことがあると述べた。セギル氏はまた、「アルコール摂取は、記憶喪失、発作、神経障害、外傷性脳損傷など、多くの神経疾患において頻繁に併発する医学的合併症である」と指摘した。「アルコール摂取は『金持ち』や『貧乏人』の病気ではなく、社会経済的地位に関係なくすべての人を苦しめるものです」とセギル氏は強調した。 1726242237 #アルコールの摂取量に関係なく脳の健康に安全なわけではない 2024-09-13 15:16:38