アイルランド女性の脱毛が増加中 – 専門家が脱毛の原因と対処法を解説

多くの女性が突然の脱毛を経験しています - そしてそれはあなただけではありませんあなたが抜け毛に気づいているのには、何らかの理由があるかもしれません。の写真素材突然、私たちの多くが悲惨なペースで脱毛するのを目の当たりにしています。そして、チャットしている人全員が同じ問題に直面しているようです。しかし、なぜ突然このようなことが起こったのでしょうか？シャワーの排水溝から塊を引き抜いたり、髪に指を通すときに毛束が落ちたりするのを見ると、非常に不安になることがあります。しかし、脱毛について考えるとき、私たちは通常、女性ではなく、ハゲている男性や後退した生え際のことを思い浮かべます。自分の薄毛についてオープンに話す女性が目に見えて増えています。 Cosmetic Design Europe によると、育毛サプリメントの検索数は前年比で 2 倍に増加しており、スーパードラッグは脱毛の潜在的な原因を特定するために英国初のハイストリートヘアヘルス血液検査を開始しました。包括的な新しい調査は、ますます多くのアイルランド女性が脱毛に苦しんでいることを示しています。約1,500人の女性を対象としたピーター・マークの調査によると、当地の女性の4人に1人はハゲに悩んでおり、どう対処すればよいのか分からないという。脱毛には複数の原因が考えられます（画像：Getty）女性の脱毛には一般に、過度の抜け毛、薄毛、脱毛斑、生え際の後退などが含まれます。ピーター・マークの毛髪専門家によると、アイルランド女性にとって薄毛や脱毛は深刻な問題となっており、4分の1以上（28％）がそれを心配し、5分の1（23％）が自分の髪に不満を抱いているという。脱毛は、ホルモン、ストレス、不安などさまざまな要因に起因すると考えられます。誰もが一度は燃え尽きたと感じたことがあるでしょうし、生活費の危機が私たち全員に経済的プレッシャーをかけており、私たちの多くは睡眠不足で過剰な刺激を受けているため、髪がその矢面に立たされても不思議ではありません。私たちは、10代で髪を染めたことを後悔したり、スタイリングの際にヒートプロテクタースプレーを無視したりして自分を責めるかもしれませんが、専門家は、より根深い問題が関係している可能性があると示唆しています。 鏡。リチャード・ウォードの毛髪学者であるサマンサ・スチュワード氏はスタイリストにこう語った。「慢性的なストレスは、必須栄養素を毛包から逸らして毛の成長サイクルを乱し、多くの毛髪が時期尚早に脱落期に入るときに起こる休止期脱毛として知られる反応性タイプの脱毛を引き起こす可能性があります。」女性の抜け毛や薄毛が増加中ストレスは、睡眠、偏った食事や栄養、ホルモンバランスの乱れにも影響を及ぼします。これらはすべて、脱毛を引き起こす可能性のある重要な要因です。これらの継続的な理由が脱毛のリスクを高め、私たち全員を悪循環に陥らせます。TikTokに@rachelvalentinehairとして投稿している美容師のレイチェル・バレンタインさんは、髪に役立つヒントをいくつかシェアしており、密かに抜け毛の原因となっている可能性がある小さな習慣についての洞察を提供している。レイチェルは、日常のちょっとした行動が髪の健康に大きな影響を与える可能性があることを強調します。これらの一般的な習慣は単純に思えるかもしれませんが、毎日繰り返すと、髪の生え際が切れたり、薄くなったり、痛みが生じたりする可能性があります。まず彼女は、ボロボロのパンは「とても有害」だと述べた。レイチェルは、多くの女性が「毎日」投げ込む、きつくて高くて汚いパンを批判した。彼女は、それが「顔の毛を取り除くのに最も手っ取り早い方法」であることを認めているが、それが裏目に出た理由を次のように説明した。「まず、とてもきついので、ここの部分に緊張がかかります...だから、引っ張られたら...これはダメです。」レイチェルは、きつく高く乱れたお団子が髪に及ぼす危険性を強調しますまた、彼女は毛先のダメージについても警告し、「特に髪をブリーチしている場合は…髪の毛が全部絡まっていて…髪を抜くと全部絡まっていて…おそらくすごくゴツゴツになるでしょう」と語った。濡れた髪はさらに影響を受けやすく、「髪が濡れているととても脆くなってしまうので、とても大きなダメージを与えてしまいます。」次に、濡れた髪を束ねないようアドバイスした。 「髪が濡れていると、髪は実際にゴムバンドのように機能するので、伸びたり戻ったりします...しかし、時々...切れてしまうことがあります」と彼女は説明しました。乾いた髪には弾力性がないため、濡れた状態で髪を縛ると切れるリスクが高くなります。さらに彼女は、「濡れたまま髪を結ぶと切れる可能性が高くなります。髪は傷つきやすいからです。髪は伸びて切れてしまうこともあります。」と付け加えた。このような記事をもっと知りたい場合は、週刊ニュースレター「The Weekly Gulp」を購読してください。The Mirror の Audience U35 チームが厳選したトレンド記事、感動的なインタビュー、バイラルなライフスタイルの厳選記事があなたの受信箱に直接配信されます。切れ毛のもう 1 つの一般的な原因は、ショルダーバッグやバックパックである可能性があります。レイチェルは、「私が非常に過小評価されているのは、バックパックやショルダーバッグを同じ肩に掛けていることです。同意なしにコンテンツを表示することはできません「髪の長さが違ったり、片側が切れたりしていることに気付いたら、それが原因かもしれません。」さらに、「髪が特に傷つきやすかったり、同じ側で寝ていたりすると、そこから切れることもあり」、そのせいで髪が「長さが不ぞろい」に見える可能性があると付け加えた。UK Hair Transplants の毛髪専門家であるアリ博士も、疲れて脆くなった髪を復活させるための自然療法をいくつかまとめました。最初の提案は、温かいココナッツオイルでの予洗いトリートメントです。小さじ 1 ～ 2 杯のオイルを手のひらで温め、3 ～ 5 分間頭皮になじませてから、豆粒大の量を先端までなじませます。通常通りシャンプーとコンディショニングを行う前に、最大 1 時間放置してください。「ココナッツオイルの脂肪酸が毛幹に浸透し、タンパク質の損失を減らし、荒れて切れたキューティクルを内側から修復するのに役立ちます」と専門家は説明し、このトリートメントを週に1〜2回行うことを推奨しています。「温かいオイルを塗ることは、栄養を与えるプライマーだと考えてください。それはタンパク質の漏れを塞ぎ、髪を即座に強く、より滑らかにします。」他に作ることのできる自家製トリートメントは、アロエ、ハチミツ、ヨーグルトのマスクです。プレーンヨーグルト大さじ2、アロエジェル大さじ1、蜂蜜小さじ1を混ぜて、中間から毛先に塗布し（髪が重くなりやすい場合は根元を避けてください）、15〜20分間放置します。すすぎ、軽く髪を整えてください。「優しい天然タンパク質（ヨーグルト）が弱い部分を補強し、アロエが鎮静して潤いを与えます。ハチミツは水分を吸収し、損傷したキューティクルを再結合して滑らかにします。」専門家はこれを週に1回行うことを推奨しており、「このトリオはタンパク質と水分を1つで提供します。まさにストレスを受けた髪が立ち直るために必要なものです。」とのこと。 #アイルランド女性の脱毛が増加中 #専門家が脱毛の原因と対処法を解説