アイルランドの家庭、「午後4時ルール」で冬の暖房費削減を要請

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2025-11-22 02:17:00

家を暖かく保ち、光熱費を削減する方法として「午後4時ルール」が推奨されている

シャーロット・スミス シニアライフスタイルコンテンツエディターおよび アニタ・マクソーリー

02:00、2025 年 11 月 22 日

「午後4時ルール」は冬の暖房費削減に役立つ可能性がある（画像：Getty）

アイルランドでは最近気温が大幅に低下しており、日中の最高気温はかろうじて二桁に達し、夜間の最低気温は-3℃まで下がります。霜、氷の部分、さらには雪さえも国の多くの地域で日常的に見られるようになり、寒さはまだどこにもないようです。

メット・エイリアンは明日朝、11の郡にステータスイエロー霧警報を発令し、「一部の地域で濃霧」が「視界不良と困難な運転状況」を引き起こす可能性があると警告した。

光熱費が上昇し続ける中、アイルランドの家庭はこの 11 月にお金を節約しながら家を快適に保つ簡単な方法を模索しています。注目を集めている方法の1つは、オクトパス・エナジー社が推奨する「午後4時ルール」だという。 アイルランドの鏡。

Money Saving Expert の創設者 Martin Lewis 氏も、このルールに太鼓判を押し、このルールが家の暖房を維持し、潜在的に請求額を削減するのに役立つと述べています。同氏が初めてこのヒントについて言及したのは数年前、ITVの「マーティン・ルイス・マネー・ショー」だったが、同コーナーは2022年11月に撮影されていたにもかかわらず、同氏のチームはMSEのウェブサイトで「ヒントはまだ有効だ」と安心させた。

方法自体は非常に簡単です。 Octopus Energy は、「暗くなる前にブラインドやカーテンを閉めると、少ないエネルギーでより多くの熱を家に保つことができ、熱損失が最大 17% 削減されます。」とアドバイスしています。

さらに、「外のドアの前でカーテンを閉めることも、冷気を遮断し、熱を閉じ込めるのに役立ちます。」と続けました。

英国のエネルギー供給会社は次のようにアドバイスしています。「太陽が輝いている間は、太陽からの熱を自由に取り入れるためにカーテンやブラインドを開けたままにしてください。太陽が沈んだら、カーテンやブラインドを閉めて熱を遮断し、寒さを防ぎます。寒い季節にはカーテンライナー（またはシャワーカーテン）を追加して、既存のカーテンを厚くすることができます。」

今日、11 月 22 日、アイルランドでは午後 4 時 15 分頃に日が沈みます。専門家は、屋内の暖かさを確保するために午後 4 時にカーテンを閉めることを推奨しています。これにより、家族がセントラル ヒーティングのスイッチを入れるのを先延ばしにすることができる可能性があります。

節約の第一人者であるマーティン・ルイス氏も同様のガイダンスを共有し、聴衆に「戦術的なカーテンを使用する」よう促しています。 「太陽が輝いているときは、光と熱が家の中に入るので、カーテンを開けておきます。暗くなると、そうではないので、カーテンを閉めて熱を保ちたいと思います。」と彼は言いました。

「誰もがそれを知っていると思いますが、特にフリースで裏地を付けた場合は、厳密に行うと断熱効果があります。その方法についてはオンラインにたくさんのヒントがあり、本当に安価に自分で行うことができます。」

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