大西洋の氷の海で泳いだ後、シャロン・フィジョンはバスローブを着て樽型サウナの温かさに浸り、現在延期されているこの伝統のおかげで「信じられないほど生きている」と感じます。
「ここにサウナがあると、もう少し海に長くいられるよ」と、この 52 歳の芸術家は、クロネア (南東) の荒れ果てた海岸にある、車輪に取り付けられた小さな建造物のストーブで薪を数本かき混ぜながら付け加えた。 ）風によって。
彼女は、この活動が「健全な依存症になっている」と認めています。
新型コロナウイルス感染症のパンデミック中、多くのアイルランド人はロックダウンから逃れるために海水浴に出かけたが、この樽型サウナの登場によってすぐにその活動が補完されたと、この地域でいくつかのサウナを経営するディアドラ・フラビン氏は語る。
「市場は成長を続けており、サウナの悪名も高まっています。人々はその体験を高く評価し、頻繁に戻ってきます」と、車で牽引するこれらの建物の1つで彼女はAFPに説明した。
健康上の利点に加えて、それらは自然の中での暖かい避難所でもあり、湿気が多く寒いアイルランドの気候でもあるとディアドラ・フラビン氏は強調する。
「泳いだ後に体が温まるので、一年中海でより快適に泳ぐことができるようになりました」と彼女は続けます。
さらに離れたコーク州の南海岸では、ストレスを和らげ、運動後の回復を助けるためにサウナを利用する宿泊客もいます。
ロリー・オキャラハンさん（20）は、スティックを使ってプレーするアイルランドのスポーツであるハーリングチームでこの活動が人気があると説明し、「流行になっている」と説明する。
オーナーのブロンウィン・コノリーさんは関節炎を患っており、パンデミックで公共サウナが閉鎖されたとき、ポータブルサウナを購入してギャレッツタウンビーチまで牽引した。
「とても痛みがありましたが、サウナと冷水で痛みが和らぎ、汗をかいた後に海に浸かると、すべての心配が消えました」と彼女はAFPに語った。
治療
ブロンウィン・コノリーさんは、スポーツ チームや企業がサウナに興味を持ち始めていることに気づき、本や YouTube ビデオを使ってより大きなサウナを建設しました。
ビーチを望む大きな窓の近くで、グループが湾曲した観覧席に座り、たき火の周りでおしゃべりをしたり、海の波を眺めたりしています。
「それは友人や見知らぬ人たちと出会う社交的な活動になります。 アイルランド人は、アルコールよりも健康を重視した活動に目を向けるようになっています」と彼女は言います。
その小さなサウナが、2021 年には国内初のサウナの 1 つだったとしたら、今では「コークのすべてのビーチに」存在していることになります。
この傾向は決して新しいものではなく、17 世紀に生まれたアイルランドの古代の伝統である「スウェットハウス」を指しています。e 世紀が経ち、20世紀初頭には流行遅れになったe 世紀。
アイルランドの田舎には、これらの石造りやイグルーの形をしたサウナの残骸が何百も残っています。 火で加熱されたそれらは、風邪や発熱を治療したり、リウマチや関節炎の痛みと戦うためにも使用されました。
これに敬意を表して、ヨガ教師のキャロル・ニ・スタサイグさんとスポーツ生理学者の夫ダラ・キサンさんは、ウェックスフォード郡の海岸にあるサウナを「スウェットハウス」と名付けた。
「かつては、人々が医療、宗教、さらには幻覚の目的でそこを訪れていました」とバギンブンビーチで彼女はAFPの取材に説明した。 「これは私たちのサウナには当てはまりません。エンドルフィンを放出するための温冷療法だけです。」
