あなたは毎日年をとる。しかし、あなたの細胞や臓器は何歳ですか？
多くの長寿の専門家は、私たちがより長く、より健康的な生活を送るのに役立つ可能性があることを理解することができます。ダグラス・ヴォーン博士がその中にいます。彼は、ノースウェスタン大学のポトクスナク長寿研究所とその人間の長寿研究所のディレクターであり、そこでは人々がいわゆる生物学的年齢を計算するために行くことができます。 50歳の人の細胞と臓器が65歳の植物のように見えるか、30歳のヴォーンのような科学者が、「Healthspan」としての長寿愛好家の間で知られる概念を、より健康的な生活を送るために治療やライフスタイルの変化を特定することを望んでいます。
ヴォーンは、研究者が人々の老化を遅らせたり逆転させたりするための治療を見つけることができると考えていると考えています。彼は、超富裕層だけでなく、これらの進歩から誰もが恩恵を受けることを保証したいと言います。
「0.01％ではなく、世界の99％の人々の老化を遅くする方法を見つけたいと思っています」と、ヴァンダービルト大学の元心臓病学長ヴォーンは言います。彼は2008年にノースウェスタンに入社し、以前は医学部の議長を務めていました。
この研究所は、来年までにほぼすべての大陸で長寿ラボのネットワークを確立するのを支援する予定であるとヴォーンは言います。日本、英国、南アフリカのラボの計画はすでに進行中です。
Timeのシリーズの一環として、長寿分野でリーダーにインタビューしているため、ヴォーンに追いつき、この努力とすべての老化について話しました。
このインタビューは凝縮され、明快さのために編集されています。
何があなたを長寿研究に惹きつけたのですか？
心臓専門医として、私は何年もプラスミノーゲン活性化因子阻害剤と呼ばれるタンパク質、またはPAI-1を研究するのに費やしました [which plays a role in blood-clot regulation]。約10年前、私たちはPAI-1をコードする遺伝子のまれな遺伝的変異が、人間の老化から保護することを発見しました。この遺伝的変異体は、インディアナ州アダムズ郡とその周辺に住んでいる古いオーダーアーミッシュコミュニティのメンバーの10％に存在しています。同様の遺伝的変異は、このコミュニティ以外の人々では非常にまれです。
バリアントのキャリアは、さまざまな方法で老化から保護されていることを発見しました。彼らはコミュニティの他のメンバーよりも約10年長く生きています。彼らは糖尿病になりません。彼らの心血管系は、彼らの影響を受けていない家系よりも若いです。彼らはより長いテロメアを持っています。それがPAI-1と老化の役割の世界への私の端であり、最終的に私たちを人間の長寿研究所の開発に追い込んだ踏み台でした。
先に進む前に、おそらく老化さえ何であるかを定義する必要があります。
老化には少なくとも2つのバージョンがあります。 1つはあなたの時系列年齢であり、それは誰もがよく知っているものです。太陽の軌道を完成させるたびに、年齢に1年を追加します。私たちがあなたの生物学的年齢と呼ぶ年齢のバージョンもあり、それはあなたの臓器とあなたのシステム全体の老化の累積的な表現です。
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生物学的年齢と年齢は常に一致するとは限りません。私たちは皆、老化から保護されているように見える人々を知っています：80年代または90年代によく住んでいて、特定の年齢以降に人々に一般的に発生する虚弱やその他の問題の多くを経験していない人々。また、私たちは皆、より速く老化しているように見える人々を知っています。これは、慢性の状態または慢性HIV感染、慢性腎疾患、糖尿病などの状況が原因である可能性があります。また、小児がんの成人生存者や、間違った場所に住んでいて、間違った食事と気候を持っている人々。
生物学的年齢と年齢の違いは、老化が順応性がある可能性を物語っています。
あなたは人間の長寿研究所で何をしますか？
一連のテストを実行することにより、人々の生物学的年齢を測定します。体組成を見つけるためにデクサスキャンを行います。心臓と血管の老化を測定します。歩行速度をテストします グリップ強度 および肺機能。また、分子ベースのツールとAIベースの生物学的年齢時計も使用しています。
私たちが使用するAIベースのツールの1つには、人の網膜の写真を撮ることが含まれます。私たちは、数十万人の人間の網膜写真を分析したニュージーランドのグループと協力しています。画像をクラウドに配置し、数秒で生物学的年齢を取り戻します。ですから、これらは、プライマリケアプロバイダーにアクセスしたときに成し遂げられないような楽しいことです。
人々の生物学的年齢をテストすることで何を達成したいと思っていますか？
私たちは、あなたがあなたの年齢とあなたの生物学的年齢との間にギャップがあるかどうかを理解しようとします。あなたはあなたの生物学的年齢があなたの時系列よりも少ないことを望んでいますが、確かに私たちは彼らの年代よりも大きい生物学的年齢を持っている人々を見ます、そして、それらは本当に私たちが焦点を当てている人々です。慢性状態や状況のために老化に関して不利な立場にある人々の老化を遅くすることができるかどうかを確認しようとしています。大きな仮説は、年齢が成人の人間で対処するほとんどすべての病気にとって最も重要な危険因子であるという考えに関連しています。したがって、少し老化を遅くすることができれば、人々のHealthSpanを拡張できるかもしれません。
これらの生物学的年齢測定はどれくらい正確ですか？
1年半前にラボの最初のバージョンをオープンして以来、300人以上がプロトコルを通過しました。これにより、さまざまな測定値を実際に比較して、どれが最も信頼できるかを確認する機会が与えられました。これにより、これらの測定が比較的迅速に、正確に、正確に行うことができるという自信が与えられています。
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もちろん、私たちが人々と一緒に座るとき、私たちが持っている会話はちょっと複雑です。私たちはさまざまな結果を経て、警告があり、それらが完璧ではないかもしれないことを説明します。調査結果に基づいて、私たちは彼らの健康やライフスタイルの分野に関するいくつかのガイダンスを提供します。私たちには、有名人でさえ、彼らが思っていたほど「若い」わけではないことがわかりました。
参加者に行った推奨事項は何ですか？
私たちは、人々が健康的な体重を持ち、25歳未満のBMIを持っていることを奨励しています。私たちは人々が定期的に運動することを奨励しています。どちらも驚くことではなく、有益であり、あなたの生物学的年齢を下げることさえできます。
また、あなたは腎臓が老化しているか、心血管系が老化しているという証拠があることを除いて、すべてがうまくいく人かもしれません。そうすれば、それらの分野の専門家に向けられて、それらの臓器の老化からあなたを守るためにできることを最適化するためにあなたの医療計画を最適化するかもしれません。
今、あなたが人々がとりたいと思う薬やサプリメントのような他の介入について話し始めると、それは難しくなります。それは今のような混乱です。私たちはに関して明確な証拠を持っているとは思わない クレアチン または 彼らは または幹細胞注入またはプラズマ細胞注入。これらの種類の介入については、良い科学データがあるとは思いません。
私たちは機能する介入を見つけることができると思います。私たちは [at Northwestern] さまざまな介入をテストする予定です。私たちは、複数の次元で年齢を測定し、それがストレス削減プログラムであろうとラパマイシンであろうとメトホルミンまたはオゼンピックであろうと、これらのさまざまな次元に対する介入の影響をテストするという考えにコミットしています。
誰でもオンラインで注文して自宅で自分のために試すことができる生物学的な年齢時計があります。それらについてどう思いますか？
私は今それらのいずれを支持しません。 1つのテスト以上のものがあるので、実際にどのようなテストの組み合わせが最も有益であり、平均的な人にとって最も有益なものであるかを把握するために、まだやるべきことがたくさんあると思います。
あなたの生物学的年齢を人間の長寿ラボで測定するのにどれくらいの費用がかかりますか？
私たちのクリニックは4,200ドルを請求します。生物学的年齢に関して、世界のほぼどこでも獲得できる最も包括的なテストだと思います。したがって、あなたが得るものの価値の観点から、それはおそらくチャートの一番上にありますが、それは取るに足らない金額ではありません。また、臨床試験に登録している研究側を通じて私たちを持ち込む人々がいて、それらの費用を引き受けます。
あなたが言及した研究は、長寿研究所の傘の下で行われています。研究所は他にどんな仕事をしていますか？
HIV＆Egingや人口科学と老化など、研究所にはいくつかの異なるセンターがあります。私たちは持っています [researcher] さまざまなシステムや、生物学的老化を促進する環境要因を調べて驚くべき仕事をしている他の人に老化関連の変更を登録する新しいウェアラブルデバイスの開発。
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たとえば、年齢を加速するためにできる最悪のことの1つは煙であることをすでに知っていますが、カンナビノイドを使用すると老化が加速することがわかります。また、ここの私たちのグループは、長いコビッドがより迅速に人々を老化させるように見えることを示した多くの1つです。一方、緑地の近くに住むと老化が遅くなります。
研究所はまた、国際的なパートナーと協力して、近い将来より多くの長寿ラボをオープンすることを計画していますよね？
はい、日本の東北大学は私たちと提携しています。また、マイアミのマウントシナイメディカルセンターにコラボレーターと、ロンドンクリニックとのパートナーシップもあります。また、南アフリカのStellenbosch Universityと長年にわたる共同関係を築いており、今後12か月以内に研究室があります。
これらの診療所で人々の生物学的年齢を測定したくはありません。実用的な短期臨床試験に人々を登録して、世界中の人間の老化のペースを遅くできる介入を見つけることができるかどうかを確認します。私たちが計画しており、それが比較的すぐに参加者の登録を開始する最初の研究は、ストレスの軽減が生物学的年齢にどのように影響するかについての研究です。
老化と環境要因において、遺伝学はどの程度の役割を果たしていますか？
一般的な認識は、遺伝学が予想される寿命の重要な推進力であるということだと思います。しかし、アルゴリズムはかなり変化していると思います。数字を本当にクランチしてデータを真剣に見ると、老化の遺伝的影響は確かに20％未満です。あなたが住んでいる場所やあなたがどのように住んでいて、何にさらされているかなど、他の要因はより重要です。
だから、私は誰もが自分の家族に長寿を持っているように見える人々を知っていると確信していますが、彼らは90年代または100を超える祖先を語ることができます – それはかなり珍しいことであり、それらの特定の遺伝的変異を見つけることは非常に困難です。
次の半世紀以内に、私たちは人々を150に生きさせることができると思いますか？
私たちはそこに立ち上がる可能性のある外れ値を1つか2つ持っているかもしれないと思います。しかし、50歳の人が今150歳になるという幻想やファンタジーを持っている場合、彼らは別の世紀にわたって生きなければなりません。
私たちの目標は、実際に人々のヘルススパンを拡張して、人々に2、3、または4年の健康な年を与えることです。それを達成できれば、それは社会のためにそれほど多くのことをするでしょう。
この記事は、社説であるTime Longevityの一部です 人々がより長く生きている方法と理由を探ることに専念するプラットフォーム、そしてこれが個人、制度、社会の未来にとって何を意味するのか。このトピックに関する他の記事については、 ここをクリック。