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2025-09-01 16:37:00
価格は正式に安定していますが、おそらくスーパーマーケットでそれに気付くことはないでしょう。フランシスクックは、コストを削減する他の方法の提案をいくつかしています。
インフレは技術的には「制御下」の範囲ですが、多くのニュージーランド人は依然としてコアエリアで絞り込みを感じています。
何が起こっていますか?それはあなたが物事を想像していない理由を説明する数字のトリックです。
支払いを避けることができないコアカテゴリの多くは、まだ価格が急上昇しています。
保険、料金、バターやミンチのような食品の定番はすべて上がっています。
しかし、「裁量的支出」カテゴリははるかに穏やかで、平均数は減少しています。
Making Cents Podcastのライブウェビナー版で、エコノミストのBrad Olsenは、ヘッドラインのインフレが過去1年間で2.7%に緩和されたと述べました。
今年の初めに2.2%からわずかに上昇していましたが、それでも準備銀行の1〜3%のターゲットバンド内でした。
圧力があり、毎日の必需品があります。食料価格は7月に5%上昇しましたが、エネルギー価格は2桁の上昇を記録しました。
一方、新しい家を建てるコストは実際にはわずかに減少しましたが、それは平均的な世帯に役立ちません。
「それは頻繁なものです。それはもっと多くの必要性です。そして、時にはそれはあなたの必要な贅沢です。あなたのチョコレートとコーヒーは、そうでなければはるかに残酷な価格上昇で増加しています」とオルセンは言いました。
だからあなたはひとつまみをとてもひどく感じています。
オルセンは、Stats NZで追跡されたアイテムの36%が、1年前と比較して、6月四半期に実際に価格が低下したことを指摘しました。
しかし、それらは家具や衣類のようなアイテムで、購入を先送りにすることができます。
乳製品、肉、電力、保険など、交渉不可能なアイテムは上向きに行進するものです。
圧力下で調理
シェフのアリス・テイラーは手頃な価格の料理を専門としていますが、彼女もレシピを作成することで、現在の環境で挑戦していることを発見したと言います。
「私は先週文字通りレシピを作りに行きました。私はこれができないようでした。これは高価すぎる、これはクレイジーです」と彼女は言いました。
かつて予算の定番であったミンスは、今では高すぎて登場するには費用がかかりすぎています。バター、卵、クリーム、チョコレートは、ほんの数年前よりもはるかに高価です。
テイラーのアドバイスは、柔軟性を持って買い物をすることです。レシピに厳密に固執するのではなく、彼女は特定の週に手頃な価格のものに基づいて適応するように人々を奨励しています。
彼女の代わりに、卵用のすりおろしたリンゴまたは亜麻の種子、バター用のオイル、クリームの代わりにココナッツミルク、レンズ豆が大量にミンチを出すことが含まれます。
彼女はまた、「主食」と呼ばれるものを作成することをお勧めします。

パン、パスタ、米、1つまたは2つのタンパク質など、いくつかの炭水化物を保管し、スパイスの少量を保管してください。
そのコアは、その週に最も安いものと一致させることができます。
「あなたがテーブルに食べ物を置いているなら、あなたが作っているものを誇りに思ってください。それは完璧である必要はありません」と彼女は言います。
「あなたは朝食に残り物を持っていますか?私はいつも朝食に残り物を持っています、そして私はそれが大好きです。
「私たちは自分自身に非常に多くのプレッシャーをかけました。特にこの経済において、食べ物を調理することになると、人々にさらにプレッシャーをかけたくありません。」
住宅ローンとより大きな請求書
食品は見出しを支配していますが、住宅コストも同じくらい厳しいです。 Enableme Financial AdviserのKirsty Healeyは、彼女のクライアントは家賃と住宅ローンの両方に苦労していると言いました。
住宅ローンを持っている人にとっては、今では交渉を開始し、予算を支援するために可能な限り最高の取引を得るのに最適な時期でした。
ヒーリーは、金利の交渉は良好だと言いますが、住宅ローンの交渉は止まらないと言います。
「ほとんどの人にとって、実際に優れた最適化された住宅ローン構造を所有していることは、それが彼らの状況に個人的なものであり、人々を非常に速く先に進めることになるでしょう。」
金利の交渉は数千を救うことができますが、再構築はローンの存続期間中に数十万人を救う可能性があると彼女は言いました。
ヒーリーは、高額の請求書を優先順位にし、より安価なプロバイダーへの切り替えや切り替えの方法を探していることは、コアコストを削減する1つの方法だと述べました。

その後、他の予算漏れを探すために費用を追跡することは驚くほど効果的です。
それがお金の日記であろうとYNABのようなアプリであろうと、ヒーリーは、彼女のクライアントが通常、彼らの予算の15%が、彼らが気づかなかった意味のない支出に失われていることを発見し、ほとんど報酬からほとんど報酬を得たと言いました。
オルセンは、生活費を乗り切るために支出をオーバーホールしようとしようとしている場合でも、単純さを推奨しました。
「一度にあまりにも多くのことを試してはいけません」と彼は言います。 「すべてをより経済的に良くするために人生のすべてを変えようとするなら、あなたはおそらく彼ら全員を台無しにして、それを奪うでしょう。あなたは以前にしたことに戻るつもりです。
「何かを選んで、良い亀裂を与えてください。一度うまくいくと、次のものに移動します。」
#なぜあなたの食料品の請求書はまだ制御不能に感じているのか