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2025-03-12 18:30:00
2025年3月12日水曜日08:30
私は書いた – シャイマ・モルシ
通常、ラマダンの朝食旅行は、多くの人が崇拝するピクルス料理で完成しますが、それは健康にとってどれほど有害ですか?
治療栄養のコンサルタントであるナラ・マスウド博士は、ピクルスなどの塩の割合が高い食品について、心臓患者、血圧、腎臓、肝臓、過敏性結腸を避ける必要性を強調しました。それは体から水を吸収し、断食期間中の翌日に通常の量を補うことができないからです。
彼女は「マスラウィ」に、ピクルスの1日あたりの適切な量は、最大の朝食で2つか3つのピースであり、ピクルスの健康と安全を確保し、その品質を確保するための彼の宿題であると説明しました。
彼女は、違反者の他の代替品は、通常の当局、教皇ガノウジ、またはキュウリやタヒニを添えたヨーグルトサラダなど、特徴的なラマダンの朝食に対する完璧な解決策であると指摘しました。
彼女は、ピクルスによって引き起こされる損傷は、中毒によって消化器系の臓器に影響を与え、心臓患者に最大の損傷に影響を与える可能性があることを指摘しました。なぜなら、ストライクの速度速度を高め、問題は脳卒中と動脈に到達する可能性があるからです。脚、足首、足、手の腫れにつながります。
彼女は次のように付け加えました。「塩はまた、心筋の鬱血につながり、臓器への血液の汲み上げを妨げる可能性があります。
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