健康

うつ病のこれら 6 つの症状は認知症のリスクを高める可能性があります

多くの人が人生の半ばで、冗談めかして「中年の危機」と呼ばれる困難な時期を経験します。その時に現れる抑うつ症状は、20年以上後の認知症のリスクを予測するものであるようだと、UCLの新しい研究が述べている。 中年期のうつ病は、その後の認知症の危険因子として長い間考えられてきました。これ 新しい研究 役割を果たす特定の症状に焦点を当てます。つまり、認知症のリスクを高めるのは一般的にうつ病ではなく、次の 6 つのうつ病の症状です。問題に対処できない。他人に対して温かさや愛情を感じない。常に緊張と不安を感じている。タスクの実行方法に対する不満と集中力の問題。 より良い治療が可能になる これら 6 つの症状に焦点を当ててうつ病の治療を行うことで、認知症のリスクを軽減できる可能性があります。主著者フィリップ・フランク博士（ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン） 説明する: 「私たちの研究結果は、認知症のリスクがうつ病全体ではなく、多くのうつ病の症状に関連していることを示しています。この症状指向のアプローチにより、数十年後に誰が認知症になりやすいかをより明確に把握できるようになります。」 同氏はさらに、「多くの人が中年期に経験する日常的な症状には、長期的な脳の健康に関する重要な情報が含まれています。これらのパターンに注意を払うことで、早期予防の新たな機会が開かれます。」と述べています。 約6,000人の大人がフォローしています 研究者らは、1985年に開始された英国の長期コホート研究であるホワイトホールII研究に参加した5,811人の中年成人からのデータを分析した。1997年から1999年の期間、彼らはうつ病の一般的な30の症状に関するアンケートを使用して参加者を評価した。当時、参加者全員の年齢は45歳から69歳で、平均年齢は55歳でした。その後、2023年まで国民健康登録簿を通じて健康状態が25年間追跡され、認知症の診断が記録されました。この期間中に、参加者の10パーセント強が認知症を発症しました。 中年期にうつ病（症状が5つ以上）と分類された参加者は、後に認知症を発症するリスクが27パーセント高かった。しかし、このリスクの増加は、60 歳未満の成人における 6 つの特定の症状によって完全に説明されます。特に、自信の喪失と問題解決の困難は、リスクの約 50% 増加と関連していました。 なぜうつ病と認知症の間に関連性があるのでしょうか? もちろん、大きな疑問は、なぜこれらの症状が認知症のリスクを高めるのかということです。これは、自信の欠如、問題への取り組みの困難、集中力の問題により、社会的接触が減少し、脳を刺激する活動が減少する可能性があるという事実によるものと考えられます。どちらの要因も認知症のリスクに関与します。睡眠障害、自殺願望、悲しい気分などの他のうつ症状は、長期的には認知症との関連性を示さなかった。 ミカ・キビマキ教授は、「うつ病には決まった形がありません。症状は大きく異なり、不安と重なることがよくあります。これらの微妙なパターンによって、誰が神経疾患のリスクが高いかを明らかにできることがわかりました。これにより、より個別化された効果的な治療法に近づくことができます。」とコメントしています。 自分の場所に気をつけて 研究者らは、これらの発見がどの程度一般的に当てはまるかを判断するには、多様な集団を対象としたさらなる研究が必要であると強調している。英国アルツハイマー病協会のリチャード・オークリー博士は、「認知症とうつ病の関係は複雑である。この新しい観察研究によって、両者がどのように絡み合っているのかが解明され始めていることは心強い。しかし、これら6つの症状が女性や少数民族にも当てはまるかどうかを確認するには、さらなる研究が必要である。また、うつ病患者全員が認知症を発症するわけではなく、認知症患者が必ずしもうつ病になるわけではないことを強調することが重要である。」と述べている。 このテーマについては以前に記事を書きました。たとえば、 うつ病、不眠症、不安障害がしばしば合併するのはなぜですか?で あなたは夜型人間ですか？そうなるとうつ病になる可能性が高くなります。または、次の記事をお読みください。 興味深い双子の研究結果: より多くの果物と野菜を食べるとうつ病に効果的であることが示されました。 終了した？も聞いてください 科学ポッドキャスト: ! #うつ病のこれら #つの症状は認知症のリスクを高める可能性があります