もしかしたら水道水を間違って飲んでいるかもしれません。
それだけでなく、スパッドを沸騰させたり、間違った歯磨きをしている可能性もあります。
あまり知られていない政府の勧告は、健康に害を及ぼす可能性のある物質にさらされるリスクを減らすために、水道水の習慣を変えるよう私たちに促しています。
これらには、たとえ沸騰した鍋を満たすためであっても、熱い蛇口からの調理用水を決して使用しないことが含まれます。
ここで、MailOnline は、おそらくあなたが知らなかった飲料水検査局 (DWI) からのガイダンスを共有します…
政府の勧告によると、英国人は調理に熱い水道水を飲んだり使用したりするのは避けるべきだという（ストック画像）
熱い蛇口から水を飲んだり、料理に使用したりしないでください
やかんを沸騰させるのと比べれば、水道から直接水を調理や醸造に使用するほうが、時間を節約できる簡単なハックのように思えるかもしれません。
しかしDWIは、キッチンの冷水蛇口は飲料と料理の両方にのみ使用すべきだと警告している。
熱い蛇口から出る水は銅や鉛などの金属で汚染されるリスクが高く、どちらも即時的かつ長期的な健康影響を与える可能性があるためです。
ほとんどの家には鉛のパイプはもうありませんが、DWI は依然として、水には高レベルの他の金属が含まれている可能性があるため、熱い蛇口から出る水を消費しないことを推奨しています。
ジャガイモを早く茹でるために鍋に水を入れるなど、調理にそのような水を使用する場合でも、沸騰させても潜在的な金属の痕跡は除去されないため、お勧めできません。
DWI は次のように述べています。「キッチンからの冷水は、飲料と調理にのみ使用すべきであることを忘れないでください。」
「熱い蛇口から出た水には、水を渋くする銅などの金属が高レベルで含まれている可能性があるため、飲料には推奨されません。」
古い家に住んでいますか？ 飲み物を飲む前に、冷たくなるまで蛇口をひねってください
家庭用水に含まれる鉛にさらされると、子供の精神発達に悪影響を与えるだけでなく、成人でも腎臓や心臓の問題を引き起こす可能性があります。
このような懸念から、家庭用配管での重金属の使用は 1970 年代以降禁止されています。
しかしDWIは、英国の一部の住宅には依然として金属が含まれている可能性があり、人々は潜在的なリスクを認識する必要があると警告している。
現代の住宅でも、資格のない配管工や DIY 住宅改修業者が過去に 2 本の金属パイプを接続するために使用される材料である鉛はんだを使用した可能性があるため、必ずしも安全であるとは限りません。
DWI によれば、自宅に鉛のパイプがあるかどうかを確認する最も簡単な方法は、止水栓を見つけることだという。
パイプがくすんだ灰色で、蛇口の隣に膨らんだ接合部があり、コインでそっとこすると金属が光沢のある銀色に変わる場合、そのパイプ、そして潜在的に家の他のパイプも鉛でできている可能性があります。
鉛が見つかった場合、DWIは人々に、飲料や料理に使用する蛇口を使用する前に、長期間パイプ内に滞留し、結果として鉛の含有量が多くなった液体を取り除くために蛇口を回すようアドバイスしています。
DWIによれば、この水は通常、食器洗いボウルを満たすか、または本管からの「新鮮」であることを示す水温の顕著な低下が見られるまで十分な量であるという。
ただし、これは単なる一時的な措置であり、鉛配管またははんだはできるだけ早く交換する必要があると強調しています。
2階の蛇口から歯を磨くことすら推奨されない可能性があると政府当局者がアドバイス（ストック画像）
屋根に貯蔵タンクがある場合は、2 階の蛇口から出る水で水を飲んだり、歯を磨いたりすることさえ避けてください。
夜に喉が渇きましたか？
2階の蛇口からコップ1杯の水を汲むのは安全ではない可能性があることに注意してください。
同じ論理に基づいて、浴室の蛇口を使用して歯を磨くのも危険である可能性があります。
DWI によると、多くの古い物件では、屋上またはロフトにある貯蔵タンクから 2 階の水を汲んでいます。
これらのタンクの最新の更新バージョンは現在、安全に飲めると考えられていますが、古いモデルの多くには問題があります。
一部のものは大きすぎるため、内部の水が長時間「座る」可能性があり、技術的には飲めるほど新鮮ではありません。
他のタンクは従来の金属でできており、時間の経過とともに錆び、微量ではあるものの水中に金属片が混入する可能性があります。
タンクはまた、害虫の侵入を防ぐフィルターを設置することや、水の劣化を早める可能性のある熱源の近くに設置しないことなど、多くの厳しい基準に従う必要があります。
DWI によると、2 階の蛇口が貯水タンクに接続されているかどうかを確認する最も簡単な方法は、蛇口をフルに流し、注ぎ口の下に親指を置くことです。
この方法で水をすべて抑えることができる場合は、本管ではなくタンクから給水されている可能性があります。
専門家は何と言っていますか？
インペリアル・カレッジの毒物学の専門家、アラン・ブービス教授 ロンドン と政府顧問は、水道水中の金属を避けるというDWIのアドバイスに個人的には従っていないと述べたが、それは健全だと主張した。
「例えばパイプから浸出する場合など、一部の物質は蛇口から最初に汲み上げられる水中に多く含まれる可能性があります」と同氏は述べた。
「このアドバイスに従うことは何ら害を及ぼすものではなく、たとえいずれにしても懸念されるレベルを下回っている可能性が高いにもかかわらず、一部の物質のレベルを下げるのに十分役立つ可能性があります。」
カーディフ大学の毒物学の専門家ジェームズ・コールソン教授は、多くの英国人と同様、政府の勧告は知らなかったが、自分なりの予防策に従っていたと述べた。
「個人的には、システム内の「デッドスペース」が確実に洗い流されていることを確認するために、蛇口を約30秒間動かし、飲む前に目視で検査し、匂いを嗅ぎます」と彼は言いました。
「しかし、それは単に私自身の個人的な好みです。」