私たちは彼のことを「ドクター・フィール・グッド」と呼んでいます。そしてそれには当然の理由があり、パリ在住のリベラルな精神科医であるデヴィッド・グリオンは、特に若者に焦点を当てたメンタルヘルスに関する数冊の本の著者です。彼の最新作は、 幸せなティーンエイジャーの秘密オディール・ジェイコブが昨年10月に出版した『x』は、大人がこのデリケートな時期に子供たちをサポートするための鍵を提供します。精神医学と神経科学の医師は、新型コロナウイルス感染症後の状況で家族関係を確保するためのさまざまな戦略を探求しています。企業教育に対する逆流のアプローチと タイムアウト キャロライン・ゴールドマンによって提案されました。
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ポイント: なぜ青少年のメンタルヘルスに気を配るのでしょうか?
デビッド・ゴリオン博士: 近年、私たちの親愛なる青少年の精神的健康が悪化していることは否定できませんが、新型コロナウイルスによってそれが明らかになりました。たとえば、私のオフィスでは、診察を受ける若い患者がますます増えており、時には非常にデリケートな状況に陥っていることもあります。これは憂慮すべきことです。なぜなら、多くの指標が私たちの子供たちが脆弱性の危機に直面していることを示しているからです。救急治療室への来院がますます増え、特に思春期の少女の間で自殺未遂が増加しています。児童精神科医の同僚は必然的に圧倒されます。
しかし、安心できるのは、30 年前には私たちがこれらの問題に関心を持っていなかった一方で、今日では青少年にもっと発言権を与え、彼らの意見にもっと耳を傾けているということです。早い段階で対処してもらえるので、それは良いことです。上流で適用できるテクニックもたくさんあります。
こちらもお読みください 自殺未遂と自傷行為：若い女の子たちの憂慮すべき数字あなたは本の中で、思春期を楽しく経験することは可能であることを示しています。
とても。私の意見では、思春期は必ず悪くなる時期ではありません。確かに、今は脆弱な時代です。ホルモンの成熟、思春期、性へのアクセス、そしてより複雑な社会生活の両方の点で、青少年は非常に要求が厳しく、彼らの間で残酷でさえあるためです。学問的なストレスがかかる時期でもあります。
しかし、私はこの問題に劇的な角度や危機的な角度からアプローチしたくありませんでした。私は彼らを、幸せな思春期、より良い生活の質、精神的健康という観点から見てみたいと思いました。私は精神科医としての経験と父親としての経験を活かして、親として思春期の子供たちに何ができるかについて実践的なアドバイスをしています。あなたは、自宅でティーンエイジャーよりも優れた Netflix シリーズを視聴することはできないでしょう。
青少年の健康にとって親のサポートはどのように不可欠ですか?
10代の子どもに直面すると、親は圧倒されてしまい、あまりにも厳格になってしまったり、逆に放任しすぎたりすることがあります。しかし、たとえ成長しているとしても、青少年は依然として監督、指導、保護される必要があります。科学文献や臨床実践は、家庭での感情的な雰囲気の重要性を示しています。お子様に安心感を与えることは、感情的および心理的発達と学業の成功にとって非常に重要な要素です。
しかし、親として自分の偏見を認識し、視点を比較する方法を知っておく必要もあります。たとえば、職場では、両親が同じ態度をとらず、家ではすべて問題ないと信じているにもかかわらず、非常に不安を感じている多くの少年少女に出会います。同様に、自分の子孫にはやる気がないか、さらには「急性静脈炎」に罹患していると考える人もいるかもしれません。しかし、私にとって重要なことは、その理由を理解し、子供に責任を持たせることです。これには、たとえば、家での仕事を与えたり、役割を与えたりすることが含まれます。
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それは世界とその存在についての発見とさらなる明晰さの期間です。それは意味の探求ですらある。この事実は、おそらくコミュニティ、利他的、または共感的な価値観に重点が置かれていない今日の社会において、さらに重要です。一部の社会学者は、たくさんのお金を稼ぐなどの外在的価値観が、昔の若者が看護師、医師、教師などになりたがっていた夢を、今日の若者に抱かせていると示しています。
私たちは、より表面的な価値観へのこの変化に疑問を持たなければなりません。時には、親としての自分の役割に疑問を持たなければなりません。非常に不確実な状況では、私たちは必然的に、彼らの考え方をサポートするのではなく、彼らが「成功する仕事」をできるように、自分たちの不安や期待を彼らに投影してしまいます。議論全体を始める必要があります。
しかし、すべてを引き換えに解決できるでしょうか?権威への回帰を支持する人の中には、このアプローチが甘いと感じる人もいるかもしれない。
物事がうまくいかなくなったり、社会が方向性を失いつつあるときによくあることですが、教育のビジョンに後退的かつ反動的な方向転換があることは事実です。それは、複雑な問題に対して簡単で明白な解決策を提示することに似ています。たとえば、キャロライン・ゴールドマン氏はこう主張する。 タイムアウト。その原則は、10代の若者が問題を提起したらすぐに、自分の部屋に隔離されるべきであるということです。
私の目から見ると、これは短期的には結果が得られる方法ですが、長期的には事態を悪化させる可能性があります。確かに、私たちは青少年の感情やその根底にあるすべてのものを恋しく思うでしょう。時間が経つと、青年は引きこもり、たとえ体調が悪くても感情を表現することが難しくなります。その結果、非常に冷酷で心配性の性格が生まれ、より深刻で有害な結果をもたらす可能性があります。
私としては、スカンジナビア人にインスピレーションを得た、より包括的なアプローチを提唱します。ティーンエイジャーが危機に陥った場合、彼が感情的な温かさ、家族の愛を感じられるように、彼を取り囲み、回避しようと努めなければなりません。そして、私たちがすべてを解決できなくても、私たちはまだ彼のためにそこにいて、彼の苦しみに耳を傾けます。枠組みや確立されたルールがないと言っているわけではありません。しかし、私たちは自問しなければなりません：彼はどんな若者になっているのでしょうか？この反省こそが、すべての親を導くべきなのです。
発見するには
答え
「幸せなティーンエイジャーの秘密」、David Gourion著、Odile Jacob版、2024年10月、288ページ、21.90ユーロ。
#10代の子どもたちに対して親はあまりにも厳格すぎるか放任しすぎます