風刺家が25kg減量の秘密を明かした。 YouTube チャンネル「Satir TV」からのビデオ キャプチャ
放送局の風刺番組が25kg減量の秘訣を明かし、現在の食生活を明かした。
1日、風刺番組のYouTubeチャンネル「Satir TV」に「冷蔵庫から出して料理して人生の食事を完成させる」というタイトルの動画が掲載された。
動画の中で風刺は、冷蔵庫にある食材を使って鶏肉の炒め物を作って食べる過程を公開し、最近力を入れているダイエットへの悩みを正直に告白した。
フライドチキンを食べながら、風刺家は「もうお腹はいっぱいだけど、諦められない。いつになったら痩せるの？」と嘆いた。 「最近は完全に停滞期」「放送でもよく話しましたが、25キロ痩せました」と話した。
風刺が25kg減量し、それを維持した方法。 YouTube チャンネル「Satir TV」からのビデオ キャプチャ
彼は「もうこれ以上体重は減らない」と言い、「でも食べれば食べるほど太る。だから気が狂いそうになるんだ」と付け加えた。 「ダイエット停滞期」に入り、思ったほど体重が減らない苦しい心境を吐露した。
「10日間くらい、狂ったようにダイエットして食べることもあります」「その後、さらに10日間ジムで過ごすこともあります」と風刺し、25キロ減った体重を維持する方法について語った。しかし、彼はまた、「どうすれば食べることをやめることができるでしょうか？」と現実的な困難も表明しました。
食欲が旺盛で一度にキンパを24個食べてしまったという風刺。 YouTubeチャンネル「イ・ヨンジン」からのビデオキャプチャ
これに先立ち、風刺は最近イ・ヨンジンのYouTubeチャンネル「イ・ヨンジン」に出演し、一度にキンパを24ロール食べられるほど食欲が旺盛だった過去の話をした。
「知人がキムチの容器に入ったキンパをくれた。ゆっくり食べなさいと言われたが、ミニバッグのように持ち歩いて全部食べた」と風刺し、ゲストや視聴者を驚かせた。
ダイエットの秘訣について風刺は「お酒も飲みますし、好きなものを食べますが、その代わりに毎日運動しています」と痩せる秘訣を明かした。
風刺のダイエットの秘密。 YouTubeチャンネル「イ・ヨンジン」からのビデオキャプチャ
風刺はかつて、ヒューゴビーとサクセンダで合計14kg減量したことを明らかにしました。しかし、日常生活に支障をきたすほどの副作用が出たため、服用を中止した。その後、教科書通りの方法で継続的に運動を続け、25kgの減量に成功した。
現在の体重について尋ねられると、サティアさんは「100kg弱です。もう少し減らすつもりです」と答えた。ネットユーザーらは「ソンジャがこれからも健康的な食生活を続けてほしい」など応援の声を送っている。
イ・ジョンムン ネットニュース記者 [email protected]
#逆境に見舞われた風刺25kg減量の秘訣とは私だったらもっと引き算していたのに