健康

「脳卒中を防ぐには口のケアが大切です」

シアナ・ポウサ氏、ビーゴとポンテベドラのMAEXクリニック院長 彼は近づいています 世界脳卒中デー、毎年祝われます 10月29日 この病気についての意識を高めることは、この病気のほとんどは予防可能であり、深刻な被害や死亡を避けるためには迅速な診断が不可欠です。この意味で、 歯周病（歯周炎）は脳卒中のリスクを高める可能性があります特に若年者で、他に明らかな原因がない場合に起こります。ラドクター シアナ・ポウサ 博士は、「口腔の健康と心臓病のリスクとの関係は、長い間世間の通念の中に存在していましたが、歯ぐきの健康が心臓病、心臓発作のリスク増加、患者の生活の質の低下（危険にさらされることさえ）に関連するあらゆるものに与える影響については、過去10年間で圧倒的な科学的証拠が得られました。」と警告しています。近年、さまざまな調査により、この関係の証拠が強化されています。最も関連性の高い研究の 1 つは、 ニャネス (国民健康栄養調査) 2023年に発表され、次のような結論に達しました。 中等度または重度の歯周炎では、脳卒中を患うリスクが大幅に増加しました 歯周病でない人と比べて。「口の中は非常に大きな感染点であり、非常に有毒な細菌が存在するので、その理由は簡単に理解できます。歯周感染症は痛くない、といつも患者に言います。細菌がますます悪化することに体が徐々に慣れ、ゆっくりと慢性的に反応するからです。しかし、最終的には全体的に非常に大きな感染点であり、感染し続けている傷と腕の長さがあるのと実質的に同じです（なぜなら、各歯を全体で採取した場合） 根の表面を押し伸ばして伸ばすのと同じように、腸には歯ぐきがたくさんひだがあるのと同じことが起こります）。そのため、細菌やその老廃物、有毒物質が消化管と血流の両方を通って体内に侵入する大きな入り口となります。なぜなら、体を守るためには血管を非常に拡張する必要があるのですが、私たちを守ってくれる戦士たちが去っていくのと同じように、細菌の悪い生成物が入ってくるからです。これにより、巨大な、 継続的で慢性的な感染点であり、体内で大きな全身性の炎症反応を引き起こします。この炎症反応が心血管疾患や脳卒中を起こしやすくします。さらに、細菌粒子またはその毒素が血液中を循環するという事実により、体が血小板凝集体を形成して血小板を詰まらせ、捕らえて遊離したままにするのを防ぎ、感染を広げ、その後小さなしこりを作ります。 ガリシア州の歯科医は、「細菌の口径やすでに詰まり具合に応じて、特定の血管を詰まらせる可能性のある防御細菌が形成されます。健康な歯茎を持っていれば、細菌やその有毒な副産物を排除するという身体の大きな必要性を避けることができます。」とガリシア州の歯科医は説明します。さらに、心血管疾患と歯周病は共通の危険因子を持っています。歯周病を患う患者の多くは通常、喫煙、高血圧、または全身性炎症を増大させる特定の慢性疾患などの習慣を持っています。」歯ぐきの色と質感に注目してください細菌の蓄積は肉眼では見えませんが、脳や心臓の健康問題に関連している可能性があるため、口の中の特定の兆候に注意を払うことができ、監視する必要があります。 「もし私たちが何かに集中しなければならないとしたら、それは基本的に 歯ぐきの色と質感。コーラルピンク色で、歯ぐきが歯を保護しているかのように歯にぴったりと密着している必要があります。ポンテベドラとビーゴにあるMAEX Pousa Clinicのメディカルディレクターは、「多くの場合、細菌の沈着物が歯の首の黒い線や、歯茎と歯の間の黄色がかった部分として見られますが、これはすべて、歯茎のその場所に細菌が蓄積していることを示しています。歯と歯の間の虫歯については、肉眼での診断は事実上不可能です。歯科医による診察と一連のX線検査が必要ですが、虫歯が目に見える表面にある場合、その基材には健康な状態でエナメル質が持つべき光沢も硬度もなく、ブラックホールのように見えます。口のケアは脳卒中の予防に役立ちます「もちろん、口のケアと歯周炎の治療は脳卒中の予防に役立つと言えます」とポウザ博士は力説する。 「口の中をケアすることは、健康のためにできる最善のことの一つです。今日、私たちが直面するあらゆる毒素やストレスによって、健康を維持するのが難しいことは誰もが知っていますが、簡単なことがあるとすれば、それは口のケアです。これは口の中の細菌のレベルを非常に低くすることであり、そのために必要なのは予防と洗浄です。決して掃除しすぎないことが健康であることを覚えておくことが重要です。そうすることで、体は細菌から防御する必要がなくなるからです」 何でも。口の状態を良くするための私のアドバイスは、自宅で衛生管理を徹底し、専門的な検査を受けて口が清潔であることを確認することです。口には重要性が欠けていることがありますが、その部分を無視してはなりません」と彼は警告します。脳卒中は発生率の高い病気で、スペインでは毎年約 120,000 人が罹患し、そのうち約 25,000 人が死亡しています。保健省は、最新の科学的証拠と2018年から2030年の欧州脳卒中行動計画を組み入れて、この病気の包括的なケアを改善するために、国民保健システム（SNS）の脳卒中戦略を更新しました。なぜなら、重症度にもかかわらず、症例の90％は回避可能であり、予防がその制御において基本的な役割を果たすことを広めることが重要だからです。博士。MAEX シールが所属するグループである Donte Group は、Stroke Brake Foundation および「Cerebroprotected Space」イニシアチブと協力して、脳卒中の可能性がある場合の識別と行動についてクリニックのスタッフを訓練し、対応時間を短縮して命を救うことを目指しています。 Donte Group…