「私が悲しんでいたときにボーイフレンドが私にどのように対応したかを乗り越えることができません」 – アイリッシュ・タイムズ

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2024-02-04 05:04:55

私は彼氏と5年間付き合っていて、素晴らしい関係を築いていると思っていました。 2年前、私は突然の病気で母を亡くしました。 彼女は私の親友でした、そしてそれは私を驚かせました。 ぼんやりと日々を過ごしているように感じ、なんとか仕事は続けていましたが、すべてから完全に切り離されているように感じました。 たくさん食べて安心して少し太りました。 母が亡くなった後、私のボーイフレンドは精神的に私をサポートしてくれましたが、約半年後、私の外見についてコメントするようになりました。 彼らは、一緒に運動したいか尋ねたり、ジムのトレーナーとのセッションを企画したりするという「支援的な」申し出から始まりましたが、私は運動する気はありませんでした。

私の体重は最優先事項ではなく、最初は彼が上手に表現していましたが、彼が私に体重を減らすことを望んでいたことは明らかでした。そのことが私を自分自身に対してさらに悪化させ、快適な食事のサイクルを続けさせました。 時間が経つにつれて、彼は私に対して冷たくなり始め、肉体的に愛情を注ぐことをやめ、私に運動を伴う種類のサポートのみを提供し、私がどのように感じているか、私が感情的に何を必要としているかを決して尋ねませんでした。 私は自分自身についてひどく感じ、サポートされていないと感じました。

最終的に私はセラピストに会い、母親のことについて彼女に話すことができ、助けになりました。 ここ数か月で、私は少し自分らしくなってきたと感じ始めました。 悲しみは今でも波のように襲ってきますが、今はだいぶ対処できるようになりました。 私はより定期的に運動するようになり、少し体重が減り、彼氏は再びとても褒めてくれるようになり、愛情深くなりました。 私がベストではなかったときに、私たちがベストではなかったのは普通のことだとわかっていますが、私が悲しんでいたときに彼が私の体についてどのように感じさせたかについては、多くの疑問と不快感も感じています。 こんなことがなかったら、すぐに婚約していたと思うのですが、モヤモヤしています。 私が不公平なことをしているのか、何もないところから大騒ぎしているのかわかりません。

あなたが不公平なことをしているとは思いません。 あなたが人生を一緒に過ごしたいと考えている人を見て、困難で傷つきやすい時期に彼らがあなたにどのように接してくれたのかを思い出し、この人が残りの人生の課題に一緒に向き合いたいと思う人なのかどうか疑問に思うのは非常に理解できます。

あなたが感じているかもしれない危険信号、そして私が深く懸念しているのは、あなたの彼氏があなたの愛、愛情、優しさがあなたの体重に依存しているとあなたに感じさせたことです。 長期的な関係における肉体的な魅力は増減する可能性があり、欲望が増し性欲が高まる時期もあります。しかし、永遠に一緒にいることを考えているのであれば、制御不能な魅力が関係を決定づけることはできませんし、そうすべきではありません。あなたがパートナーに優しさ、敬意、愛情を持って接するかどうかを決める要素であってはなりません。

人生は長く、体は変化し、怪我をしたり病気になったり、子供が生まれたり、ライフスタイルや優先順位が変わる可能性があります。 誰かと結婚したいのであれば、避けられない可能性のある変化を通じて、パートナーを愛し、そのために行動することを約束しなければなりません。 パートナーがそれをすることができない、またはそうしたくない場合、彼らはあなたが彼らにとって魅力的であり続けることが彼らの愛、尊敬、優しさの条件であることをあなたに示しています。 そして、誰かが定義した主観的な魅力の基準に従って人生を過ごすことに平気な人もいるかもしれませんが、率直に言って、私はあなたにも他の人にもそれを望んでいません。 これは、私にとって浅薄に感じる非常に特殊な価値観を物語っています。もしあなたが結婚を考えていて、困難な時期、病気、妊娠、子育て、そしてそれに伴う変化を通して寄り添ってくれるパートナーを望んでいるなら、それは、あなたの彼氏が外見や魅力を何よりも重視しているため、その地位から失格になっているのではないかと私は心配しています。

肉体的な魅力はある程度私たちのコントロールの外にあるかもしれませんし、彼はあなたが痩せていた頃のあなたをより魅力的だと意識的に決めたわけではないかもしれませんが、優しさ、敬意、精神的なサポート、そして愛情はどうでしょうか？ それは行動であり、決断です。 誰かに親切にするかどうか、悲しんでいるパートナーに近づき、彼らをサポートするためにできる限りのことをするかどうか、抱きしめてキスをして褒めるかどうかを決めるのですが、彼はこれらの行為をやめるという選択をしたようです。自分が最も弱い立場にあったときのこと。 もちろんあなたは疑問を抱いています。

ただし、考えてみる価値のある可能性があるという理由だけで、あなたの彼氏にはその疑いを少しでも晴らしたいと思います。 あなたの悲しみや自尊心の低さがどのように表れたのかわかりませんが、あなたも精神的または肉体的に彼から離れてしまった可能性はあるのでしょうか。 あなたが悲しみの状態にあるとき、これは完全に理解できますが、おそらくあなたのボーイフレンドはあなたからの合図を受け取ろうとしていて、あなたがそれをそれほど望んでいないと感じて、あまり愛情を示さなかった可能性があります。 今、あなたは精神的に少し良くなっているので、褒め言葉や肉体的な愛情をより受け入れやすくなっているように見えるかもしれません。

また、誰かが体重を減らしたり、運動したり、ジムに行ったりするのを手伝うようにあなたに明確に頼まない限り、それは体を辱め、目的を詰め込んだサポートの申し出のように感じられる、と私は死ぬまで主張します。 「今、あなたにとって役立つことや支えになっていると感じることは何ですか?」のような、より自由な質問です。 常に良いです。 しかし、あなたの手紙からは、運動があなたの人生に重要な役割を果たしており、精神的にも感情的にも良いときはそれを楽しむものであるようにも見えます。 あなたの彼氏にはとても寛大ですが、彼が運動することに夢中になったのは、あなたが楽しいことをしなくなっているのを見て、あなたの外見の変化によってあなたの自尊心が影響を受けているのを見て、あなたが日常生活に戻るのを助けることが効果があると考えたからではないでしょうか。彼が提供できる具体的で管理可能なものでなければなりません。

繰り返しますが、特に要求されない限り、これが良いアプローチであるとは言いませんが、パートナーが悲しみに暮れているのを見るなど、私たちが完全に制御できない状況に直面した場合、私たちは結果を重視した具体的な「解決策」に頼ることがあります。他にどうやって助けたらいいのかわかりません。 あなたのボーイフレンドは不器用で無知で傷ついた態度をとっていたかもしれませんが、彼の行動があなたにどのような影響を与えたかについては耳を傾け、より良くする方法を学ぼうとしている可能性があります。

[ ‘I’m about to propose to my girlfriend, but can’t stop thinking about a fling I had’ ]

それらの可能性が真実であるかどうかはあなたが私よりよく知っていますが、彼氏にこれらの問題を提起する必要があることは私は知っています。 過去 2 年間の経験を共有し、傷ついたことや懸念していることを彼氏に表現できるよう、セラピストからカップル カウンセラーの推薦を得てください。 そうすることで、彼が注意深く話を聞いてくれるかどうかを確認し、あなたにとってより良いパートナーになる方法を検討することができます。 しかし、自分の気持ちを真剣に受け止め、今後どうなりたいかを考える必要があります。

お母様のことはとても残念です。 あなたは彼女があなたの親友だったと言いました。彼女があなたに望んでいるパートナーと愛について考えて、それを確実に理解してください。

#私が悲しんでいたときにボーイフレンドが私にどのように対応したかを乗り越えることができません #アイリッシュタイムズ