Janai Mitchellは26歳で、ステージ2の乳がんと診断されました。
乳がんと診断された人の年齢の中央値は62歳です。米国の乳がんの診断の4%のみが女性の40人以下です。 アメリカ癌協会。
数日後、ミッチェルはインディアナポリスの質の高いエンジニアとしての仕事の準備をしていました。彼女はシフトの数時間前に電話で診断を受けました。
ミッチェルはその日は仕事をしませんでした。
カンザスに住んでいた母親を最初に呼んだ後、ミッチェルはインディアナポリスで叔母に電話しました。彼女はミッチェルに来るように促したので、彼女の人生で最も重い一日を一人で過ごさないようにしました。
ミッチェルの世界は2時間も経たないうちに変化しましたが、彼女は1年も経たないうちに癌のないと宣言されました。彼女の最後の放射線の任命は2022年12月24日で、診断後6週間以内に乳腺切除手術を含む8か月のプロセスを終了し、その後化学療法と放射線を終了しました。
しかし、乳がんの効果とそれを除去する治療は、癌のないにもかかわらず生存者に残ることができます。この新しい生き方に対処するために、ミッチェルは2023年9月に乳がん啓発非営利団体であるピンク4-エバーの使用を開始しました。 一般的な効果 毎日の疲労、新たなうつ病、骨の弱体化など。
ジャナイミッチェルは、2025年6月3日、インディアナポリスのニューライフ礼拝センターでのピンク色のキックボクシングと有酸素運動クラスで、パンチング演習に参加します。
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ピンク-4-everを通じて、ミッチェルとインディアナポリスの他の何百人もの女性も、同じ闘争を共有する人々とコミュニティを構築しています。
「私はただアクティブになり、これらの女性に会う準備ができています」とミッチェルは言いました。 「…あなたがどんな年齢であっても、あなたが頼って頼ることができるコミュニティを持つことは常に良いことです。」
擁護の重要性
サバイバーシップは、キックボクシング、ズンバ、ラインダンスなどの毎週の運動クラス、および料理、ジャーナリング、アートセラピーなどのストレス軽減に焦点を当てた定期的なクラスを含むライフスタイルプログラムです。
Pink-4-EverのエグゼクティブディレクターであるLisa Hayesが2023年9月にプログラムを開始したとき、彼女は200以上の参加者が健康的な習慣を構築する以外に見つけることができる集合的な利益に気付きませんでした。
「コミュニティを構築することを本当に考えていたプログラムを開始することになるとは言えませんが、それはそうであることが判明しました」とヘイズは言いました。
ヘイズは乳がんの生存者でもあり、ミッチェルのように、彼女は2段階で診断されました。ヘイズは2007年5月に腫瘍を除去する手術を受け、2008年1月までに化学療法と放射線を終えました。
ヘイズが彼女に似た状況に似た人々を助けることに新たな情熱を持っていたことは、彼女が癌のないものになったら明らかでした。彼女は非営利団体で働いており、それ以来ほぼ20年にわたって乳がんの擁護を中心に主に展開しています。
「私は誰にもそれを経験する必要がないことを望んでおらず、ここにリソースがあることを知らない」とヘイズは言った。 「…助けなしに、この経験を単独で経験する必要はありません。」
ピンク-4-everの主な焦点は、乳がんのリスクと黒茶色の女性の研究格差を進歩させることです。ヘイズは言った ピンク-4-Everの研究 乳がんを伴うインディアナポリスの女性の死亡率は、黒人女性の41%高いことを発見しました。
ヘイズは、非営利団体は人種や性同一性に関係なく、誰にもそのリソースを提供していると述べた。しかし、ピンク-4-は、リズ・ハーデンが黒人女性としての乳がん診断の追加の危険性を理解するのを助けました。
癌の4つの段階は説明しました
- ステージ0がん 患者が、その起源以外のどの領域にもまだ広がっていない異常な細胞を表示すると診断されます。
- ステージ1がん 患者が小さな腫瘍を持っているときに診断されます。そこでは、癌細胞がリンパ節や体の他の領域に拡散していません。
- ステージ2がん 患者がリンパ節にすでに拡散する可能性のある中程度から大規模な腫瘍を持っている場合に診断されます。
- ステージ3がん 患者の中程度から大きな腫瘍が、リンパ節に潜在的に広がるだけでなく、周囲の組織にも潜在的に広がると診断されます。
- ステージ4がん 患者の癌が体の元の領域から他の臓器に広がっていることが確認されたときに診断されます。
「それは私がしているはずのことです」
黒人と茶色の女性の乳がんのリスクの増加に関する長年の擁護と教育の後、ハーデンはほぼのグループに加わりました 310,000人のアメリカ人 2024年1月に診断。
「私は知りませんでしたが、私はこれに備えていました」とハーデンは言いました。 「質問があった場合、または懸念がある場合は、姉妹の1人に手を差し伸べることができます。」
それはステージ1であり、ハーデンは彼女のリスクが彼女の人種だけでなく、彼女の家族の病気の歴史のためにも高いことを知っていました。腫瘍が発生の初期に発見されたため、ハーデンは診断から1か月以内に二重乳房切除手術を受け、以下の治療を避けました。
彼女は1年以上癌のないものでしたが、ハーデンはまだ病気の永続的な影響を及ぼしています。彼女の体はもう自然にエストロゲンを生成しないので、彼女は毎日のエストロゲン錠剤を服用して、それが彼女の無気力になります。疲労と戦うために、ハーデンはピンク-4-4-everの毎週のキックボクシング、ズンバ、ラインダンスのクラスに参加します。
助ける方法
ハーデン、ミッチェル、ヘイズは、生存を通じて姉妹関係がライフスタイルイニシアチブであることを発見しました。
ミッチェルは、彼女がすべての人口統計の乳がん生存者にアドバイスを与えたと言いました。
「色と若い人であるため、私の体を知っているのは良いことです」とミッチェルは言いました。 「私は若い女性に話しかけて、自分の体を知り、体を聞くことが重要であると伝えてきました。」
ヘイズは、より多くの学習や生存に参加することに関心のある乳がん生存者を奨励しています。 非営利団体のウェブサイトをご覧ください。プログラムは無料です。寄付やボランティアに興味がある人は、「助ける方法” セクション。
非営利のニュースルームであるミラーインディは、個人、財団、組織からの助成金と寄付を通じて資金提供されています。
カイル・スメドリーは、今年の夏にミラー・インディと一緒に働いているインディアナポリス・プレス・クラブ財団の仲間です。 [email protected]で彼に連絡するか、xで彼に従うことができます @Kylesmedley03。
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#生存者はライフスタイルですはインディ乳がんの生存者を助けます
リズ・ハーデン(左)と彼女のクラスメートは、インディアナポリスのニューライフ礼拝センターでのピンク色のクラスでウォームアップします。クレジット:ミラーインディのネイトパパス
Nikki Millerは、ピンク色のキックボクシングと有酸素運動クラス中にパンチングエクササイズに参加しています。クレジット:ミラーインディのネイトパパス
参加者は、キックボクシングと有酸素運動のクラス中にピンク4のシャツを着ています。クレジット:ミラーインディのネイトパパス
アイシアマクラリーは、呼吸運動に参加しながら手足を広げます。クレジット:ミラーインディのネイトパパス