「あなたが死んでいるときに何が起こるかについて誰が聞きたいですか？」
で 最終エピソード の セックスのために死にかけているFXシリーズ、奇妙に慰めの熱意を持つホスピスの看護師は、患者に死ぬときに何を期待するかを患者に説明します。
「死は謎ではありません。それは医学的災害ではありません。出産やトイレに行ったり咳をしたりするなど、身体的なプロセスです」と彼女は続けます。 「あなたの体は何をすべきかを知っています。」
たとえば、患者は食べたり飲んだりすることが少なくなり、もっと眠ります。彼女はベッドから出ることはなく、妄想になるかもしれません。最終的に、彼女の呼吸は、死のガラガラが引き継ぐまで減速します。彼女は「ラリー」を経験するかもしれません、と看護師は言います、または彼女の最後の呼吸の数日前にエネルギーと精神的な明快さの爆発もあります。
シーンは、モリー・コチャンの生活における実際の出来事に基づいています。 末期乳がん診断 2015年に、4年後の彼女の死まで性的旅に出ました。 46歳で亡くなったコチャンは、 ポッドキャスト 彼女の親友であるニッキー・ボイヤーと一緒に、テレビシリーズに影響を与えました。
「当然のことながら、死ぬことは聴衆が見たいものではないというこの仮定があります。それは怖くて悲しいと感じます」と、ショーの共同作成者、作家、エグゼクティブプロデューサーのキム・ローゼンストックは言います。 「だから、私たちは別の方法で死を描く機会があると感じました。そして、そうすることで、うまくいけば、少しも神秘的で恐ろしいことでさえ死を感じさせることを願っています。」
カリフォルニア州ロサンゼルスのホスピス看護師でありオンライン教育者であるジュリー・マクファデンは、それぞれが人の年齢、健康状態、死の理由に依存するため、それぞれの死はユニークです。しかし、自動車事故などのトラウマ的な出来事の影響を受けていない人々にとって、ほとんどの人は特定の段階や症状を経験します。
専門家は、「死のリテラシー」と呼ばれる死についてもっと知ることは、実際に死ぬという恐怖を鎮めるのに役立つと言います。死のプロセスの科学と心理学について彼らが言ったことは次のとおりです。
遷移フェーズ
死の数ヶ月前、移行段階が始まります、とMcFaddenは言います。これには、ベッドでより多くの時間を費やし、飲食を減らし、服を着てトイレに行くなどの毎日のタスクでより多くの助けが必要です。この間、会話に追いつくのは難しい場合があり、睡眠は一日のほとんどを占めます。
この段階は、認知症やパーキンソン病などの状態がある人では、病気の兆候を反映しているため、マクファデンを追加することに気付くのが特に困難です。
遷移段階には、時間が存在しないと感じる方法で「世界からの分離」が含まれる可能性もあります。 コール・インターレ、認定されたタナトロジスト、死、死、悲しみ、喪失を研究する専門家。感覚も同様に鈍くなり始めると彼女は言います、だから、視覚、聴覚、味、匂い、タッチはそれほど激しくないだろうと彼女は言います。
食物と飲料の摂取量が少ないため、この時点で、グルコースの代わりにエネルギーのために体が脂肪を燃やす状態であるケトーシスに入ることができます。インペリは、結果として痛みの緩和や幸福感を経験するかもしれないが、それは 理由が完全に明確ではありません。いくつかの 研究 神経伝達物質GABAがケトーシス中に増加することを示唆しているため、穏やかに感じますが、ストレスホルモンであるコルチゾールは減少します、とインペリは言います。
活発な死
これらの症状はすべて、「アクティブダイイング」と呼ばれる人生の最後の段階まで悪化します、とMcFaddenは言います。これは、死亡の数日または数時間前に始まることがあります。ほとんどの場合、人は無意識であり、呼吸と心拍数が不規則になる可能性があると彼女は言います。
呼吸または心拍数が不安定になりすぎて不快感を引き起こすと、ホスピスの労働者は音楽療法学者を持ち込み、バイタルを安定させ、不安を和らげることができます、と帝国は言います。これらの訓練を受けた専門家はハープを演奏し、ベッドサイドで声を使います。 「私たちが死ぬと、私たちの体は時計仕掛けのように走る効率が低くなります」とインペリは言います。
ニュースレタープロモーションの後
この段階は、「ラリー」が発生するときでもあります。 McFaddenによると、死にかけている人々の約3分の1が、死ぬ直前にこの突然の精神的な明快さのラッシュを経験しています。数日間、数時間、さらには数分間、性格が戻ってきて、愛する人の名前が記憶され、お気に入りの食べ物が再び切望されています。
「これが起こる理由は決定的な科学的理由ではありません」とインペリは言います。 「しかし、私はそれが美しい、美しい贈り物だと言うでしょう。」
また、積極的な死の際の任意の時点で、通常、合格した愛する人を巻き込む幻覚やビジョンを経験することも非常に一般的です。インペリは、死にゆく人々がスーツケースを詰め込む必要があるか、空港で迎えに行くのを待っていることについて話すことが多いと言います。
ターミナル分泌、または「死のガラガラ」
死の前に起こる最後のことは、Cheyne-Stokesの呼吸と呼ばれる呼吸パターンの変化であると、インペリは言います。水から出た魚のように、人は一連の急速な呼吸を経験し、その後、長期間呼吸しません。その結果、粘液や唾液を飲み込むことができないため、喉の後ろに厚くなって蓄積し、それぞれの呼吸が少し不快になります、とインペリは言います。
これらのノイズは、一般に「死のガラガラ」と呼ばれる末端分泌と呼ばれます。痛みを伴うように聞こえますが、Cheyne-Stokesの呼吸は傷つくことはありません。患者の非言語的手がかりに基づいて伝えることができると言うMcFadden氏は言います。
「死にかけている人は赤ちゃんのようなものです」とマクファデンは言います。 「赤ちゃんは空腹や歯が生えると言うことはできませんが、彼らがどのように行動しているかによって何かが間違っていると言うことができます。死ぬ人は同じです。」
なぜ死のリテラシーが重要なのか
「アメリカの文化では、死は主に恐れられ、この災害と見なされています。 「死にかけているプロセスを真実の方法で伝えることが私たちにとって重要でした。」
死を怖がらせるのは普通のことです。なぜなら、生き残るのは私たちの性質の中であるとインペリは言うが、死ぬことの恐怖を打ち消す最良の方法は自分自身を教育することだ。いくつかの 研究 私たちが学び、死を熟考するほど、それを経験することについての不安が少ないことを示してください。
死のリテラシーは、すでに死にかけている人にとって特に役立つ可能性があります、とマクファデンは言います。
「ほとんどの人はそれについて話すのが快適ではないので、誰もが問題の周りにスカートします。しかし、結局のところ、彼らは答えが欲しいです、そして一般的に言えば、私たちにはいくつかあります」とマクファデンは言います。 「あなたがいなくなった後、それがどのようなものになるかは正確にはわかりませんが、あなたが期待できることについて十分に知っています [during the process]、そしてほとんどの場合、私の患者とその家族は、それについてもっと学ぶと安心してため息をつきます。」
それは、死に至る最も難しい部分の1つがコントロールを失うことだからです、とインペリは言います、そして、死の教育はあなたのコートにボールを戻すのを助けることができるからです。一方、一部の人々は、自分や彼らの愛する人に何が起こっているのかを知ることを拒否することでコントロールの感覚を見つけるかもしれませんが、それは帝国を追加します。
「その抵抗を支持することが時々より重要になることがあります」とインペリは言います。なぜなら、それは彼らの旅のその時点で人が必要とするものかもしれないからです。
何よりも、「私たちは出生のために建てられたように、私たちは死のために建てられています」とMcFaddenは言います。 「私たちが理解すればするほど、私たちはより良い生き方をします。そして、私たちはより平和に死ぬでしょう。」