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2025-01-08 16:36:00
更新 / 2025 年 1 月 8 日水曜日 16:33
Mags Roche の自家製グラノーラ: 今日
材料
- オーツ麦 300g
- アーモンド/ピーカン/クルミ 100g
- ココナッツ 25g
- きび砂糖 30g
- 海塩 10g
- ココアパウダー 20g
- ココナッツオイル 25g
- メープルシロップまたはゴールデンシロップ 200g
- ダークチョコレート（刻む） 50g
方法
- オイルとメープルシロップを溶かす
- ダークチョコレート以外の材料をすべて混ぜ、180gで20分調理する。
- 冷めたら刻んだダークチョコレートを加えます。
- お粥のトッピングとして、またはフルーツやヨーグルトと一緒にお召し上がりください。グラノーラは密閉容器に入れておけば、最長2～3週間は新鮮な状態を保てます。
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