ビリェナ
ビリェナ音楽院とUA大学本部は、3月30日から4月1日まで開催される第13回文化週間「音楽と健康」に合わせて、2回のカンファレンスを企画した。計画されているカンファレンスは音楽と健康に焦点を当てており、活動に必要な精神的および身体的健康への配慮や、人々の健康と幸福に対する音楽の利点などの問題が取り上げられる。
最初の約束は今日、3月30日月曜日の午後4時30分に行われ、作曲家、コンサートアーティスト、音楽療法の専門家であるロマン・ロドリゲスが「音楽と幸福：音楽家の肉体的および精神的な健康の管理」について話します。
このセッションは音楽学生を対象としており、90 分間、音楽、身体、精神の関係のほか、怪我の予防や楽器の練習に伴うストレスの管理方法について学びます。最終的な目標は、トレーニングを延長し、専門的なキャリアを目指している人が、通訳中に感情の制御とストレス管理戦略を確実に適用できるようにすることです。
第二回会議
また、今日の午後 6 時 30 分には、同じくロマン・ロドリゲスが司会を務め、「私たちの健康と幸福に対する音楽の利点」という講演が行われます。 1時間半続く予定のこの講演は、日常生活における音楽の利点についてのアクセスしやすく科学的なビジョンを一般の人々に提供することを目的としています。ゴンザレスは、健康と幸福のためのツールとしての音楽、ストレス、集中力、気分への影響について話します。実践的な音楽リラクゼーションエクササイズ。音楽を日常生活に組み込むための戦略。
このカンファレンスの発展により、参加者は簡単な音楽療法や健康テクニックを日常生活に応用するために、音楽が感情的および肉体的な健康にどのような影響を与えるかを直接体験できるようになります。
したがって、このシリーズは、音楽と健康の密接な関係を 2 つの相補的な観点からさらに深く掘り下げるユニークな機会として提示されています。一方では、特に音楽学生を対象とした最初のカンファレンスでは、プロの分野における怪我の予防と感情の管理の両方に取り組み、演奏者の包括的なケアのための重要なツールを提供する予定だ。
一方、2番目の会談はすべての国民に門戸を開放しており、音楽を通じて幸福度の向上に関心を持つすべての人にとって特に魅力的な提案となる。このカンファレンスでは、綿密で実践的かつ証拠に基づいたアプローチにより、音楽を日常生活に組み込んでストレスを軽減し、集中力を高め、よりバランスのとれた精神状態を促進する方法を発見することができます。
コミュニケーション部
ビリェナ市議会
#音楽院と大学本部は音楽学者ロマンロドリゲスによる音楽と健康に関する2つの会議を開催しますラジオ #ヴィレナ