腸は私たちの体のスーパーヒーローのようなものであり、単なる消化器官をはるかに超えています。結局のところ、腸には 100 兆個もの細菌が生息しているのです。そして、私たちの免疫細胞の 70 ~ 80 パーセントがそこに存在します。腸の調子が良くないと、広範囲に影響を及ぼす可能性があります。ただ、多くの人が彼のことをあまり意識していないだけなのです。テリーザ・ロスもそうです。彼女の子供時代でも、呼吸器感染症が絶え間なく続いていました。
「私はいつも体調が悪く、感染症を繰り返していたのです。子供の頃は少し息切れもしていましたが、その後喘息と診断されました」とテレサさんは言います。訓練を受けた産業事務員も、物心ついた頃から消化器系の問題を抱えていた。腹痛はよくあることです。 「それは止まらない負のスパイラルだった」と34歳の彼は報告する。これは、彼女が腸の健康を具体的に改善し始めたときにのみ終わります。
喘息:年々悪化しました
#この食事のおかげでテレサはスプレーなしで生活できるようになりました