18日には以下のタイトルの動画が公開された。 旧正月休暇中に素早く体重を増やしたり減らしたりしたい人に最適なビデオ にアップロードされました YouTube。
動画では歌手が K.ウィル 共有しました、「一番重い体重から14kg痩せました。今は3kgほど戻ったので、全体では11kg減です。」
彼はこう説明した。私が Wegovy を始めたのは、私が一番太っていたときでした。 4ヶ月で4.5kgほど痩せましたが、ほとんど効果はありませんでした。 Wegovyで失敗した後、私は不条理なヨーヨー効果を経験しました。 Wegovy はアルコールを不味くしました」と彼は言いました。
K.ウィルさんは、体重が86～87kgだったが、ウィゴビーを止めた後は91kgまで戻ったと述べ、「Wegovy を利用している間は、ダイエットをするという強い決意はありませんでした。これだけで痩せるだろうと思っていました。でも、ムンジャロを始めた頃は、公演の準備だったので痩せるという強い意志がありました。」
彼はムンジャロを始めた後の自分の行動を次のように明かした。初日は何も食べませんでした。次の日には3kg減っていて、そこからは順調に体重が減り続けました。」 彼は2ヶ月で14kg痩せました。
彼は、サプリメントだけでは体重を減らすのに十分ではないと強調しました。Wegovyだけに頼って失敗しました。ムンジャロでは、食事と運動を組み合わせました」彼は、有酸素運動と筋力トレーニングの両方に加えて、1日1食の食事を実践していると述べ、次のように付け加えた。「天国への階段」を30分、インターバル走を30分行いました。「
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#韓国歌手2カ月で14キロ減量した秘密を明かす
2026-02-19 07:04:00