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2026-01-14 10:32:00
画像ソース、 ゲッティイメージズ
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- 著者、 ミシェル・ロバーツ
- 著者のタイトル、 BBCニュース、デジタルヘルス編集者
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読書時間: 5 分
新しい研究によると、オゼンピック、ムンジャロ、ウィゴビーなどの減量注射の使用をやめた人は、従来のダイエットをやめた人よりも4倍早く減量した体重を回復できることがわかっています。
英国医学ジャーナルに今月発表されたデータによると、太りすぎの人はこれらの注射で体重の約5分の1が減るが、治療を中止すると月平均0.8kg戻ってしまうという。
これは、1年半後には注射前の体重に戻ることを意味します。
対照的に、ダイエットをしている人は注射よりも体重の減少が少ないと予想できますが、その後の体重の回復は遅く、平均して月に約0.3kgずつ戻ります。
「これらの薬を購入する人は、治療終了後に体重が急速に戻るリスクを認識しておくべきです」と、英国のオックスフォード大学の医師であり、研究著者の一人でもある研究者スーザン・ジェブ氏は警告する。
研究者らは、人気の減量注射と従来の食事療法や他の錠剤を比較するために、9,000人以上の患者を対象とした37件の研究を分析した。
ジェブ氏自身も、研究結果のほとんどは対照臨床試験から得られたものであり、新しい肥満注射の長期的な影響についてはさらなる研究が役立つだろうと強調した。
さらに、このテーマに関する研究は比較的少なく、追跡期間は投薬中止後最長 1 年であったため、この数字は推定値です。
短期的な解決策は？
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多くの人にとって、減量注射はダイエットではできなかったことを実現しました。
しかし、英国の国民保健サービス（NHS）などの団体は、単に少し体重を減らしたい人ではなく、太りすぎで肥満に関連する健康上のリスクがある人にこれらの注射を推奨しています。
さらに、医師は人々が健康的な体重を維持できるよう、健康的な食事や十分な運動などのライフスタイルの変更を処方する必要があります。
再発のリスクを考慮すると、治療は生涯にわたって考慮されるべきであると多くの人が主張しています。
注射をやめようとした人は、それを「スイッチが入って、突然飽くなき空腹を感じる」と表現しています。
ある女性は、「心の中で何かが活性化して、『全部食べなさい、どうぞ、長い間何も食べていないのだから、当然のことですよ』と言っているようでした」と語った。
英国のサリー大学の栄養学博士であるアダム・コリンズ氏は、注射が脳と体の中でどのように作用するかによって、注射を中止すると体重増加が激化する理由が説明できる可能性があると説明している。
これらの注射は、空腹感を調節するGLP-1と呼ばれる天然ホルモンを模倣します。
「通常の数倍のGLP-1レベルを長期間にわたって人為的に供給すると、体の自然なGLP-1の生成が減少し、その影響に対する感受性も低下する可能性があります」と彼は説明する。
「薬を服用している間は問題ありませんが、GLP-1の人工供給が中止されるとすぐに、食欲が制御されなくなり、過食する可能性が非常に高くなります。」と彼は付け加えた。
「冷たい七面鳥をやめるのは本当に難しいことです」とコリンズ氏は言う。
「問題の人物が、長期的に役立つ食事や行動の変化を実施せずに、GLP-1のみに依存して体重をコントロールし、人為的に食欲を抑制していた場合、この状況はさらに悪化します。」
健康上の利点
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最新の推定によると、英国だけでも昨年、約 160 万人の成人がこのタイプの注射を使用しました。
2025 年の第 1 四半期に実施された全国代表的な調査に基づくと、英国がん研究所によると、さらに 330 万人が今後 1 年間の使用に興味があると回答しており、成人の 10 人に 1 人が使用を試したことがある、または使用したいと考えていることになります。
その使用は女性で男性の2倍多く、40歳から50歳の間でより一般的でした。
グラスゴー大学のナヴィード・サッタール教授は、これらの注射は体重を迅速に減らすのに役立ち、さらなる健康上の利点をもたらす可能性があると述べた。
「これらの薬の短期使用により、2、3年でも体重が減った状態が維持できれば、関節、心臓、腎臓への損傷を遅らせることができる可能性があると考えられます。この疑問に答えるには、より大規模で長期の臨床試験が必要になるでしょう」と彼は言う。
「重要なのは、これらの薬を3～4年間継続して使用することで、人々はそうでない場合よりも大幅に低い体重を維持できるということです。これは、ライフスタイルの変化による体重減少では通常見られない利点です。」と彼は続けた。
たとえばNHSでは、臨床上の必要性が最も高く、体重関連の健康上の問題があるなどの特定の基準を満たす人に、これらの医薬品を無料で提供できます。
現在、NHS での Mounjaro 処方には特に期限はありませんが、Wegovy は最長 2 年間しか処方できません。
マウンジャロの製造元である製薬会社イーライリリーの広報担当者は、減量薬の使用には健康的な食事、身体活動、医学的経過観察を伴う必要があると述べた。
「治療を中止すると、努力が足りなかったわけではなく、症状の生物学的性質を反映して体重が戻る可能性があります。」
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#減量注射の使用をやめた人はダイエットをやめた人よりも4倍早く体重が増加する理由